ئورگانىك دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك پاراشوكى

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى مورىنگا دەرىخىدىن يېڭى مورىنگا يوپۇرمىقى يىغىۋېلىنىدۇ. ھەمدە تۆۋەن تېمپېراتۇرىدا قۇرۇتىلىدۇ. قۇرۇتۇلغان مورىنگا يوپۇرمىقى پاراشوك شەكلىدە ئېزىدۇ. مورىنگا پاراشوكى يېمەكلىك تولۇقلاشتىن تارتىپ سىلىق ئارىلاشمىلارغىچە بولغان نۇرغۇن مەھسۇلاتلاردا ئىشلىتىلىدۇ. مورىنگا ئايرىلىدۇ ar ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى قارا بۆلجۈرگەن تۆۋەن كاربون سۇ بىرىكمىلىرى بولۇپ ، ئاساسلىق ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئورايدۇ. دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك دەپ قارالغان قارىئۆرۈكنىڭ تەركىبىدە يۈرەك كېسىلى ، راك ۋە دىئابىت كېسىلىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ دەپ قارالغان خۇسۇسىيەتلەر بار. قارا بۆلجۈرگەن ئانتوك دەپ ئاتىلىدىغان بىر تۈركۈم خىمىيىلىك ماددىلار ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى سەۋزە پاراشوكى سۇسىزلانغان سەۋزە پارچىلىرىدىن ياسالغاندىن كېيىن ئىنچىكە يەرگە تاشلىنىدۇ. سەۋزە تالقىنى سەۋزەنىڭ ئەسلى تەم سۈپىتىنى ساقلاپ قالىدۇ. سەۋزە تالقىنى سەۋزەنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتىدىن ئايرىلمايدۇ. سەۋزە تالقىنى تەركىبىدە مول ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى ئۈجمە تەركىبىدە مول ئاقسىل ، پروتېتامىن A ، B1 ، B2 ، PP ۋە C ، ئامىنو كىسلاتاسى ، مالىك كىسلاتاسى ، سۇيۇق كىسلاتا ، تارتارىك كىسلاتا ، كاروتىن ، مىنېرال ماددىلار كالتسىي ، فوسفور ، تۆمۈر ، مىس ، سىنىك ۋە باشقا ئوزۇقلۇق ماددىلار 5-. ئالمىنىڭ 6 ھەسسىسىگە ، ئۈزۈمنىڭ 4 ھەسسىسىگە تەڭ. ئۇنىڭدا كۆپ خىل فۇ ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى ئاچچىق قوغۇن (Momordica charantia) ئاسىيا ، ئافرىقا ۋە كارىب دېڭىزىنىڭ بىر قىسىم جايلىرىغا تۇتىشىدىغان يېيىشلىك ، دورىلىق مېۋىلەرنىڭ بىر تۈرى. ئۇنىڭ جۇڭگودا ئىشلىتىش تارىخى ناھايىتى ئۇزۇن بولۇپ ، 14-چېسلا ئەتراپىدا جۇڭگونىڭ ئەنئەنىۋى تېبابىتى ئەمەلىيىتىگە كىرگۈزۈلگەن. ئەسىر. بۇ ئاچچىقنى بىلىش ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى ئاپېلسىن ۋىتامىن C ، B مۇرەككەپ ، ۋىتامىن A ، Beta كاروتىن ، Beta Cryptoxanthin ، Lutein ، Zeaxanthin ۋە فلاۋونول قاتارلىق ۋىتامىنلارنىڭ ياخشى مەنبەسى. ئۇنىڭدا يەنە تۆمۈر ، كالتسىي ، مانگان ، فوسفور ، ماگنىي ، كالىي ، مىس ، سىنىك قاتارلىق مىنېرال ماددىلار بار. بۇ ئوزۇقلۇقلارنىڭ ھەممىسى ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى دۇريان ئاسىيا دۇريان دەرىخىنىڭ مېۋىسى ، دۇرىئوناسېي جەمەتىنىڭ ئەزاسى ، ئۇ پۇرىقى بىلەن دۇنياغا تونۇلغان. گەرچە بىر قاراشتىلا يېڭى مېۋىلەرنىڭ كۈچلۈك پۇرىقى قارىماققا قويۇقتەك كۆرۈنسىمۇ ، ئەمما بۇ ئىسسىق بەلۋاغ مېۋىسىدىن قورقماسلىق كېرەك. بۇ ھەقىقەتەن بىر قۇۋۋەت ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى دۇريان ئاسىيا دۇريان دەرىخىنىڭ مېۋىسى ، دۇرىئوناسېي جەمەتىنىڭ ئەزاسى ، ئۇ پۇرىقى بىلەن دۇنياغا تونۇلغان. گەرچە بىر قاراشتىلا يېڭى مېۋىلەرنىڭ كۈچلۈك پۇرىقى قارىماققا قويۇقتەك كۆرۈنسىمۇ ، ئەمما بۇ ئىسسىق بەلۋاغ مېۋىسىدىن قورقماسلىق كېرەك. بۇ ھەقىقەتەن بىر قۇۋۋەت ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى توڭلىتىلغان قۇرۇتۇلغان ئەنجۈر تالقىنى يۇقىرى تالالىق ، ئەنجۈردىن ھاسىل بولغان ھەقسىز ئاقما پاراشوك. ئۇنىڭ تاتلىقلىقى تۆۋەن بولۇپ ، باغلاش ياكى توپلاش دورىسى سۈپىتىدە ئىشلىتىشكە ناھايىتى ماس كېلىدۇ. ئەنجۈر ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇشنىڭ مۇھىم مەنبەسى بولۇپ ، ئەنجۈر ئىستېمال قىلغاندا پلازما ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش ئىقتىدارىنى ئاشۇرىدۇ. ئۇلار ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى FIG (ئىلمىي ئىسمى: Ficus carica Linn.) بىر مورا ، Ficus ئۆسۈملۈكلىرى. ئەنجۈرنىڭ ئوزۇقلۇق قىممىتى مول بولۇپ ، يېيىشكە پايدىلىق. مېۋىلەردە كۆپ مىقداردا لىمون كىسلاتاسى بار ئورگانىك كىسلاتا بار. FIG دۇنيادىكى ئەڭ قەدىمكى ئۆستۈرۈلگەن مېۋىلىك دەرەخلەرنىڭ بىرى بولۇپ ، ئىقتىسادىي قىممىتى يۇقىرى ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى سېرىق شاپتۇل يەنە سېرىق شاپتۇل دەپمۇ ئاتىلىدۇ ، قىزىلگۈل شاپتۇل تۈرىگە تەۋە ، چۈنكى گۆش سېرىق. سېرىق شاپتۇلنىڭ ئوزۇقلۇقى ئىنتايىن مول بولۇپ ، تەركىبىدە مول ۋىتامىن C ۋە نۇرغۇن سېللۇلوزا ، كاروتىن ، لىكوپېن ، قىزىل پىگمېنت ۋە ھەر خىل مىكرو ئېلېمېنتلار بار ...

مەھسۇلات چۈشەندۈرۈشى بۇ ساپ توڭلىتىلغان قۇرۇتۇلغان بانان تالقىنىدا ھېچقانداق خۇرۇچ ياكى شېكەر يوق - ئۇ پەقەت% 100 بانان. كۆپىنچە سودا بانان سۈت پاراشوكى تەركىبىدە شېكەر ۋە سېرىق رەڭ بار. بۇ بانان تالقىنى ئوخشىمايدۇ ، چۈنكى ئۇ% 100 ساپ بانان ، ھەمدە ساغلام بانان سۈتى ياساشقا ئىشلىتىلىدۇ ...