Foar de ôfrûne ferskate jierren is paddestoelekstraktpoeder ferspraat oer de oanfollingsgong lykas (ja) in skimmel.Hoewol in relatyf nije fad hjir yn it Westen, binne medyske paddestoelen ieuwenlang brûkt yn tradisjonele Sineeske praktiken en yn oare Aziatyske lannen as sawol in remedie as previntyf medisyn.
Wat is Mushroom Extract Poeder?
Mushroom extract poeder is in konsintrearre oanfolling dat is makke troch earst de paddestoelen grûnstof te drogen en se op te slypjen.Dit poeder wurdt dan kocht yn wetter as in wetter / alkohol-mix om foardielige ferbiningen te ekstrahearjen (lykas polysaccharide, beta-glukanen en triterpenen).Hoewol it iten fan farske paddestoelen goed foar jo is, sil in konsintrearre poederfoarm jo mear fan 'e sûnensfoardielen jaan sûnder te iten.
Wat wy in paddestoelekstraktpoeder neame, hat normaal:
Reishi Mushroom Extract, Cordyceps Mushroom Extract, Chaga Mushroom Extract, Lion's Mane Mushroom Extract, Shiitake Mushroom Extract, Maitake Extract, Agaricus Blazei Murrill Extract.
Elke paddestoel hat syn eigen unike foardielen, sadat de merk begjint te mingjen (bygelyks 7, 8 of 10 paddestoelekstrakten) om in wiidweidige oanfolling te krijen.
Aogubio leveret ferskate soarten mingde paddestoelpoeder, ferskate paddestoelekstrakten kinne wurde mingd neffens jo behoeften.
Hjir binne guon fan 'e paddestoelekstrakt dy't Aogubio heul goed ferkeapet.
1.Cordyceps is in soarte fan fungus lang brûkt yn tradisjonele Sineeske medisinen.Der wurdt sein dat it krêftige anty-oksidant en anty-inflammatoare effekten hat.
As nommen as oanfolling, kinne de foardielen fan cordyceps omfetsje:
- Ferhege oefening prestaasjes
- Fersterke immuniteit
- Reduzearre ûntstekking
- Ferbettere hert sûnens
- Legere bloedsûker yn minsken mei type 2-diabetes.
- Guon minsken leauwe sels dat cordyceps anty-fergrizing en anty-kanker-eigenskippen kinne hawwe.
2.Lion syn Mane hat in protte potinsjele foardielen as in medyske mushroom,.De Sinezen hawwe al tûzenen jierren medisinale paddestoelen kultivearre foar de ferskate unike eigenskippen dy't se biede.It kin dus gjin ferrassing wêze dat de measte paddestoelen fan 'e wrâld dêr groeid en wûn wurde.Lion's Mane Mushroom-ekstrakt hat oantoand neuroprotection te eksposearjen fia NGF-stimulaasje.NGF is ferantwurdlik foar it omgean mei de groei en reparaasje fan neuroanen.
Hjir is in gearfetting fan 'e sabeare foardielen fan Lion's Mane Mushroom-ekstrakt:
- Ferbettert harsensfunksje
- Promovearret nerveregeneraasje
- Toant antioxidative eigenskippen
- Bestridt depresje en eangst?
- Unterstützt it ymmúnsysteem
- Ferminderet ûntstekking
- Ferbettert kardiovaskulêre sûnens
- Ferbettert sirkulaasje
- Mei beskermje de darm
- Kin helpe om sirkadyske ritmes te korrizjearjen
3.De folgjende foardielen fan Chaga mushroom meitsje it in foarkar oanfolling foar sûnens en wolwêzen om 'e wrâld:
- Behâld fan bloedsûkernivo's
- Ferbettert de sûnens fan hûd, lever en mage
- Helpt wurgens te bestriden
- Unterstützt hert sûnens
- Fergruttet enerzjy, kondysje en úthâldingsfermogen
4.Reishi-paddestoelen binne by steat om beskerming te bieden tsjin ferskate sykten of sykten, ynklusyf:
- ûntstekking
- fatigue (ynklusyf chronike fatigue syndroom)
- faak ynfeksjes (urinêr traktaat, bronchitis, respiratory ynfeksjes, ensfh.)
- lever sykte
- fiedselallergyen en astma
- spijsvertering problemen, maag zweren en leaky gut syndroom
- tumor groei en kanker
- hûd steurnissen
- autoimmune steuringen
- sûkersykte
- firussen, ynklusyf de gryp, HIV / AIDS of hepatitis
- hert sykte, hypertensie, hege bloeddruk en hege cholesterol
- sliepstoornissen en slapeloosheid
- eangst en depresje
5.De meast yndrukwekkende foardielen fan shiitake paddestoelen omfetsje it helpen fan gewichtsverlies, it fersterkjen fan 'e bonken, it befoarderjen fan hûdsûnens, it ferminderjen fan ûntstekking, it foarkommen fan betiid ferâldering, it ferbetterjen fan reparaasje en groei, en it stimulearjen fan sirkulaasje, Anticancer Potential, ûnder oaren.
4 Manieren om Mushroom Poeder te brûken
D'r binne in protte manieren om Mushroom Powder te brûken.Wês net bang om te eksperimintearjen en wat nijs te besykjen.Hjirûnder binne guon fan 'e mear kosten-effektive metoaden om te begjinnen mei in enerzjyrush fan paddestoelpoeder.
1. Foegje it yn kofje en tee
Mushroom Coffee is in bytsje fan in waarme commodity dizze dagen.Wylst guon minsken net genôch kinne krije fan har fette smaken yn har moarnsmok, kinne jo beskôgje it tafoegjen fan wat havermolke of kokosnootcreamer om alle paddestoelsmaken te ferleegjen.
2. Mix Yn Smoothies
Jo tinke miskien dat it tafoegjen fan paddestoelpulver yn jo smoothie in resept is foar ramp, mar neat kin fierder fan 'e wierheid wêze.Besykje mar ien lytse leppel (sawat ien gram) te brûken yn jo folgjende smoothie.
3. Koekje mei Mushroom Powder
Beyond waarme as kâlde dranken, it tafoegjen fan poederde paddestoelen yn it deistich iten is in maklike en effektive manier om sûnensfoardielen te nimmen sûnder folle muoite.Foegje in bytsje ta oan stir-fries, sûpen, salades en pasta-gerjochten om se wat tafoege smaak te jaan.Meitsje wat yn mei krûden en sauzes foar kip, fleisloaf, tofu, tempeh, of burger patties foar in smaaklike ympuls.It wurket ek geweldich yn swiete gerjochten.
4. Brûk Capsules mei Mushroom Powder
As jo noch net wis binne oer it tafoegjen fan in poederde paddestoel yn jo mielen en drinken, beskôgje dan it nimmen as in kapsule.Guon minsken leaver paddestoelpoeder yn kapsules, om't dit in krekte dosaasje leveret, yn tsjinstelling ta gewoan it fersprieden oer iten of drinken.Jo kinne ynkapsele paddestoelpoeders maklik te krijen fine op it ynternet en yn winkels.Soargje gewoan dat jo deselde feiligensmaatregels nimme as by it keapjen fan ekstrakten en poeders.
Post tiid: Dec-29-2022
