Oo, ang mga mushroom ay isang mahusay na kapalit para sa pagdaragdag ng masarap na lasa sa mga pagkaing walang karne. Alam mo rin ba na ang medicinal mushroom powder ay maaari ding magpalakas ng mental function, suportahan ang iyong immune system, ipagtanggol laban sa pagtanda, at marami pang iba? Sinamantala ng mga katutubong kultura sa buong mundo ang kapangyarihan ng mushroom sa loob ng maraming siglo. Ngayon, nagsimula na ang agham- na may maraming pananaliksik sa mga nakapagpapagaling na katangian ng mga kabute at ang kanilang mga katas.
Sa katunayan, ang mga kumpanya ng parmasyutiko ay kumukuha ng mga katangian mula sa mga kabute upang lumikha ng makapangyarihang mga gamot. Ang mga kabute ng Shiitake, halimbawa, ay ginagamit upang gumawa ng mga gamot na panlaban sa kanser, kolesterol, panlaban sa impeksiyon, at immune system. Oo, ang mga gamot na gawa sa shiitake lamang ay isang $75 milyon na merkado – bawat taon. May magandang balita—maaari mong anihin ang mga benepisyo ng mga panggamot na mushroom sa bahay gamit ang mga pulbos at katas. Mula sa mainit na tsokolate, kape, at smoothies hanggang sa mga protina na bar, sopas, at brownies, marami kang pagpipilian para sa pagsasama ng mushroom powder sa isang malusog na gawain.
ANO ANG MUSHROOM POWDER?
Ang mushroom powder ay isa sa mga pinakasikat na uso sa pagkain ngayon. Karaniwang gawa ang mga culinary mushroom powder mula sa mga tipikal na mushroom na bibilhin mo sa grocery store tulad ng white button mushroom, o kahit na wild gourmet varieties tulad ng porcini mushroom. Ginagamit ang mga ito para sa ikalimang lasa- umami, at kadalasan ay may malakas na lasa ng kabute. Maaari ka ring gumawa ng sarili mong pulbos sa pamamagitan ng pagbili ng mga dehydrated na kabute o pagpapatuyo ng mga ito sa iyong sarili at paghahagis ng mga ito sa isang food processor. Ang mga pulbos na panggamot na kabute, gayunpaman, ay iba. Ang mga ito ay higit pa sa isang functional na super-pagkain, at ginagamit para sa makapangyarihang mga benepisyo sa kalusugan. (isipin mo sila na parang ibang uri ng magic mushroom powder :)) Ang mga pinong powder na ito ay madaling maidagdag sa iyong diyeta.
BETA GLUCANS
Ang bawat medicinal mushroom ay naglalaman ng kakaibang timpla ng phytonutrients, antioxidants, polysaccharides, at iba pang enzymes na may iba't ibang epekto sa buong katawan.
Gayunpaman, ang tunay na healing power mula sa medicinal mushroom ay nagmumula sa isang partikular na poly saccharide na tinatawag na beta glucan.
Ang agham at ang industriya ng medikal ay nagsimulang bigyang-pansin ang mga beta glucan dahil mayroon itong kawili-wiling epekto sa immune system. Sa halip na pasiglahin o pigilan ang immune function, binabalanse ito ng mga beta glucan.
Ang mga katangian ng immune-balancing ay gumagawa ng mushroom powder na isang mahusay na alternatibo sa iba pang natural na supplement para sa kolesterol, pamamaga, at iba pang mga kondisyon na maaaring mag-trigger ng mga autoimmune flareup.
6 NA HINDI KAPAG-PINAHANGLAN NG MUSHROOM POWDER
Bago tumalon sa mga benepisyong pangkalusugan, magandang ideya na banggitin na ang pagkuha ng mga panggamot na mushroom sa anyo ng pulbos o katas ay ang pinakamahusay na pagpipilian.
Ang mga sariwang mushroom ay mabilis na lumala, at ang pag-dehydrate ng mga kabute ay maaaring maging isang sakit. (Kailan ang huling beses na ginamit mo ang iyong dehydrator?)
Ang mga pulbos at kapsula ay madali, at maaaring isama sa anumang uri ng diyeta, kahit na keto, paleo, o vegan. Bilang karagdagan, ang mga na-extract na pulbos ay para sa makapangyarihan-naghahatid ng isang puro anyo ng mga sustansya at mga kapaki-pakinabang na compound.
Siyempre, ang mga benepisyo ng anumang partikular na pulbos ay ganap na nakasalalay sa uri ng kabute. Sa pangkalahatan, narito ang mga nangungunang benepisyo ng mga pulbos na panggamot na kabute.
- BALANSE ANG IYONG IMMUNE SYSTEM
Ang polysaccharides at beta glucans sa mushroom ay una at pangunahin ang ilan sa mga pinakamahusay na tool para sa pagsuporta sa isang malusog na immune system.
Kapag ang iyong immune system ay gumagana sa isang pinakamainam na antas, ang iba pang mga bahagi ng iyong kalusugan ay magsisimulang mahulog sa lugar.
- NAGPAPALAKAS NG COGNITIVE FUNCTION AT METAL HEALTH
Ang ilang mga kabute ay nakakuha ng pamagat ng "nature's Xanax" sa mga kanlurang bansa dahil sa kanilang mga anti-anxiety effect. Ang iba pang mga uri ng pulbos ng kabute ay kilala para sa pagpapabuti ng pag-andar ng pag-iisip at memorya.
- PINAGBUTI ANG MGA ANTAS NG ENERHIYA
Gustung-gusto ng mga atleta ang mga cordyceps dahil pinapabuti ng fungus na ito ang pag-iipon ng oxygen at pinapahusay ang daloy ng dugo upang pasiglahin ang enerhiya at pagbutihin ang pisikal na pagganap.
- SUMUsuporta sa HEALTHY BRAIN AT NERVE CELLS
Kilala ang Lion's mane sa medicinal mushroom world bilang isa sa mga tanging sangkap ng halaman upang pasiglahin ang Nerve Growth Factor at myelin—dalawang mahalagang bahagi ng isang malusog na utak. Ang mahinang produksyon ng NGF at myelin ay direktang nag-aambag sa Alzheimer's at demensya.
- MAAARING NAGLALAMAN NG MGA ARI-ARIAN NG ANTI-CANCER
Ang Turkey tail mushroom ay nasa ilalim ng makabuluhang pagsasaliksik para sa mga makapangyarihang katangian nitong panlaban sa kanser.
Ang isang compound sa mushroom na ito na tinatawag na polysaccharide-K ay ibinebenta bilang isang aprubadong reseta sa Japan para sa paggamot sa cancer.
- NAGDEDEPENSA LABAN SA LIBRENG RADICAL DAMAGE AT OXIDATIVE STRESS
Ang mga nakapagpapagaling na kabute ay may pinakamataas na konsentrasyon ng mga antioxidant ng anumang mapagkukunan ng pagkain. Ang mga antioxidant ay lalong mahalaga para sa paglaban sa mga libreng radikal na pinsala na maaaring magdulot ng pamamaga sa buong katawan.
8 URI NG MUSHROOM POWDER
Habang ang karamihan sa mga panggamot na mushroom ay naglalaman ng mataas na antas ng natural na beta glucans, ang bawat indibidwal na mushroom ay nagbibigay din ng mga espesyal na katangian.
Hindi banggitin, may iba't ibang uri ng beta glucans na kumikilos sa immune system at mga bahagi ng iyong katawan sa iba't ibang paraan. Ito ang mga nangungunang medicinal mushroom na makikita mo sa mga pulbos at extract.
Ang Reishi, na kilala rin bilang "mushroom of immortality" ay tumutulong na balansehin ang immune system at ipagtanggol laban sa mga negatibong epekto ng pagtanda.
Ang Reishi ay isa ring mahusay na mushroom powder para sa kalusugan ng isip. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang reishi ay maaaring humimok ng kamangha-manghang pagtulog at mapawi ang mga sintomas ng depresyon.
Maaaring nakuha ng mane ng leon ang pangalan nito mula sa umaagos nitong mane-like na hitsura, ngunit maaari mo ring sabihin na ito rin ang "hari" ng mga kabute.
Sa pamamagitan ng pagpapasigla sa NGF, mapoprotektahan ng lion's mane laban sa mga sakit tulad ng multiple sclerosis at dementia habang pinapabuti ang paggana ng pag-iisip at nilalabanan ang mga sintomas ng pagkabalisa.
Ang Cordyceps ay kasing lakas ng hitsura nito na nakakatawa.
Bukod sa pagpapalakas ng oxygen uptake, pagtaas ng tibay ng ehersisyo, at pagsuporta sa pagbawi ng kalamnan, pinag-aaralan din ang cordyceps para sa panlaban sa tumor, pagbabawas ng asukal sa dugo, mga katangian ng anti-inflammation at marami pang iba.
Ang Chaga ay isa sa mga pinakamahusay na panggamot na mushroom para sa antioxidant support at malusog na pagtanda. Ipinakikita ng mga pag-aaral na ang chaga ay maaaring makapagpabagal sa paglaki ng kanser at mabawasan ang oxidative stress.
Sa pamamagitan ng pagtataguyod ng paggawa ng malusog na mga cytokine, ipinagtatanggol din ng chaga ang pamamaga, bakterya, sipon, at maging ang mga malubhang sakit.
Pagsamahin ang reishi sa turkey tail para sa isang powerhouse na lumalaban sa kanser.
Pinasisigla ng Turkey tail mushroom ang natural killer cells ng iyong katawan.
Walang alinlangan na pamilyar ka sa shiitake salamat sa Thai curries at masarap na stir-fries – ngunit isa rin itong mabisang medicinal mushroom.
Bagama't ipinagmamalaki ng shiitake ang ilang mga benepisyo, ang mga kapansin-pansing benepisyo ay kinabibilangan ng pagpapababa ng mga antas ng LDL (masamang) kolesterol, pagprotekta sa iyong atay, at pagpigil sa pagbuo ng mga plaka sa mga arterya. Para sa malusog na puso, huwag nang tumingin pa sa shiitake powder o extract.
Oo, ang maitake at shiitake ay talagang dalawang magkaibang mushroom. Ang Maitake powder ay kadalasang ginagamit para sa pagbabalanse ng mga antas ng asukal sa dugo upang pamahalaan ang type-2 na diyabetis.
Ang Tremella ay klinikal na ginagamit upang suportahan at palitan ang mga likido sa katawan, suportahan ang decongestion, hika, paninigas ng dumi, balansehin ang kolesterol, at mas mababang pamumula at pamamaga. Ito ay hindi kapani-paniwalang mayaman sa hibla, na tumutulong sa pagsuporta sa malusog na antas ng asukal sa dugo at malusog na kalusugan ng pagtunaw.
MUSHROOM POWDER BLENDS
Marahil ay iniisip mo sa iyong sarili, "paano ako dapat pumili ng isang pulbos? Hindi ko kayang bilhin lahat yan.”
Magandang balita—hindi mo na kailangan!
Ang mga mushroom blend ay madaling makukuha online. Ang supply ng AOGU BIOTECH ay naglalaman ng organic at nasubok na timpla ng reishi, lion's mane, turkey tail, maitake, chaga, at cordyceps para makakuha ka ng malawak na hanay ng polysaccharides, beta glucans, at iba pang phytonutrients.
Maaari ka ring bumili ng sarili mong powdered mushroom at gumawa ng sarili mong kakaibang timpla.
Kung ikaw ay interesado, mangyaring huwag mag-atubiling makipag-ugnayan sa XI'AN AOGU BIOTECH !
Oras ng post: Abr-24-2023
