Ha, qo'ziqorinlar go'shtsiz taomlarga mazali lazzat qo'shish uchun ajoyib o'rinbosar bo'ladi. Dorivor qo'ziqorin kukunlari aqliy funktsiyani kuchaytirishi, immunitet tizimini qo'llab-quvvatlashi, qarishdan himoya qilishi va boshqa ko'p narsalarni bilasizmi? Butun dunyodagi mahalliy madaniyatlar asrlar davomida qo'ziqorinlarning kuchidan foydalanganlar. Bugungi kunda ilm-fan qo'ziqorinlar va ularning ekstraktlarining dorivor xususiyatlari bo'yicha ko'plab tadqiqotlar bilan shug'ullana boshladi.
Darhaqiqat, farmatsevtika kompaniyalari kuchli dori-darmonlarni yaratish uchun qo'ziqorinlardan xususiyatlarni ajratib olishadi. Shiitake qo'ziqorinlari, masalan, saratonga qarshi, xolesterin, infektsiyaga qarshi va immunitet tizimiga qarshi dorilarni tayyorlash uchun ishlatiladi. Ha, faqat shiitakedan tayyorlangan dorilar har yili 75 million dollarlik bozordir. Yaxshi xabar bor - siz uyda dorivor qo'ziqorinlardan kukun va ekstraktlar bilan foyda olishingiz mumkin. Issiq shokolad, kofe va kokteyllardan proteinli barlar, sho'rvalar va keklargacha, sizda qo'ziqorin kukunini sog'lom turmush tarziga kiritish uchun ko'plab imkoniyatlar mavjud.
Qo'ziqorin kukuni nima?
Qo'ziqorin kukuni hozirgi vaqtda eng issiq oziq-ovqat tendentsiyalaridan biridir. Pazandalik qo'ziqorin kukunlari odatda siz do'konda oq tugma qo'ziqorinlari yoki hatto porcini qo'ziqorini kabi yovvoyi gurme navlaridan sotib oladigan odatiy qo'ziqorinlardan tayyorlanadi. Ular beshinchi ta'm uchun ishlatiladi - umami va odatda kuchli qo'ziqorin ta'miga ega. Bundan tashqari, suvsiz qo'ziqorinlarni sotib olish yoki ularni quritish va ularni oziq-ovqat protsessoriga tashlash orqali o'zingiz kukun qilishingiz mumkin. Biroq, dorivor qo'ziqorin kukunlari boshqacha. Ular ko'proq funktsional super-ovqat bo'lib, sog'liq uchun kuchli foyda uchun ishlatiladi. (ularni boshqa turdagi sehrli qo'ziqorin kukuni kabi o'ylab ko'ring :)) Bu nozik kukunlarni dietangizga osongina qo'shish mumkin.
BETA GLUKANLAR
Har bir shifobaxsh qo'ziqorin butun tanaga turli xil ta'sir ko'rsatadigan fitonutrientlar, antioksidantlar, polisakkaridlar va boshqa fermentlarning noyob aralashmasini o'z ichiga oladi.
Biroq, shifobaxsh qo'ziqorinlarning haqiqiy shifobaxsh kuchi beta glyukan deb ataladigan o'ziga xos polisaxariddan keladi.
Ilm-fan va tibbiyot sanoati beta glyukanlarga katta e'tibor berishni boshladilar, chunki ular immunitet tizimiga qiziqarli ta'sir ko'rsatadi. Immunitet funktsiyasini rag'batlantirish yoki bostirish o'rniga, beta glyukanlar uni muvozanatlashtiradi.
Immunitetni muvozanatlash xususiyatlari qo'ziqorin kukunini xolesterin, yallig'lanish va otoimmün alevlenmelarni qo'zg'atishi mumkin bo'lgan boshqa holatlar uchun boshqa tabiiy qo'shimchalarga ajoyib alternativ qiladi.
Qo'ziqorin kukunining 6 ta aql bovar qilmaydigan FOYDALARI
Sog'liq uchun foydalari haqida gapirishdan oldin, dorivor qo'ziqorinlarni kukun yoki ekstrakt shaklida olish eng yaxshi tanlov ekanligini eslatib o'tish yaxshidir.
Yangi qo'ziqorinlar tezda yomonlashadi va qo'ziqorinlarni suvsizlantirish og'riqli bo'lishi mumkin. (siz oxirgi marta qachon suvsizlantiruvchi vositadan foydalangansiz?)
Kukunlar va kapsulalar oson va har qanday turdagi parhezga, hatto keto, paleo yoki veganlarga kiritilishi mumkin. Bundan tashqari, ekstrakte qilingan kukunlar foydali moddalar va foydali birikmalarning konsentrlangan shaklini to'ldirish uchun juda ko'p.
Albatta, har qanday o'ziga xos kukunning foydalari butunlay qo'ziqorin turiga bog'liq. Umuman olganda, shifobaxsh qo'ziqorin kukunlarining asosiy afzalliklari.
- Immunitet tizimingizni muvozanatlashtiradi
Qo'ziqorinlardagi polisakkaridlar va beta glyukanlar, birinchi navbatda, sog'lom immunitet tizimini qo'llab-quvvatlash uchun eng yaxshi vositalardan biridir.
Sizning immunitetingiz optimal darajada ishlagandan so'ng, sog'lig'ingizning boshqa qismlari o'z o'rniga tusha boshlaydi.
- KOGNITIV FUNKSIYA VA RUHIY SALOMATLIKNI KUSHAYDI
Ba'zi qo'ziqorinlar tashvishga qarshi ta'siri tufayli g'arbiy mamlakatlarda "tabiat Xanax" unvoniga sazovor bo'lgan. Boshqa qo'ziqorin kukunlari kognitiv funktsiya va xotirani yaxshilash uchun ma'lum.
- ENERGIYA DARAJALARINI YAXSHILADI
Sportchilar kordisepsni yaxshi ko'radilar, chunki bu qo'ziqorin kislorodni qabul qilishni yaxshilaydi va energiyani rag'batlantirish va jismoniy ish faoliyatini yaxshilash uchun qon oqimini yaxshilaydi.
- SOG'M MIYA VA NERV HUJAYRALARINI QO'LLAB-QUVVATLAYDI
Arslon yelesi shifobaxsh qo'ziqorin dunyosida asab o'sishi omili va miyelinni rag'batlantiruvchi yagona o'simlik moddalaridan biri sifatida yaxshi tanilgan - sog'lom miyaning ikkita muhim komponenti. Yomon NGF va miyelin ishlab chiqarish Altsgeymer va demansga bevosita hissa qo'shadi.
- SARATGA QARSHI XUSUSIYATLAR BO'LADI
Turkiyaning quyruqli qo'ziqorini saratonga qarshi kuchli xususiyatlari uchun muhim tadqiqotlar ostida.
Ushbu qo'ziqorin tarkibidagi polisakkarid-K birikmasi saraton kasalligini davolash uchun Yaponiyada tasdiqlangan retsept sifatida sotiladi.
- ERKIN RADIKAL ZARAR VA OKSIDATİV Stressdan himoya qiladi.
Dorivor qo'ziqorinlar har qanday oziq-ovqat manbalarida antioksidantlarning eng yuqori konsentratsiyasiga ega. Antioksidantlar butun tanada yallig'lanishni keltirib chiqaradigan erkin radikal zarariga qarshi kurashish uchun ayniqsa muhimdir.
8 TUR QO'MQARUQ KUKUNI
Ko'pgina dorivor qo'ziqorinlarda tabiiy beta glyukanlarning yuqori miqdori mavjud bo'lsa-da, har bir qo'ziqorin o'ziga xos xususiyatlarni ham beradi.
Aytish kerakki, immunitet tizimiga va tanangizning qismlariga turli yo'llar bilan ta'sir qiluvchi turli xil beta glyukanlar mavjud. Bular kukun va ekstraktlarda topiladigan eng yaxshi dorivor qo'ziqorinlardir.
"O'lmaslik qo'ziqorini" sifatida ham tanilgan Reishi immunitet tizimini muvozanatlashda yordam beradi va qarishning salbiy ta'siridan himoya qiladi.
Reishi ham ruhiy salomatlik uchun ajoyib qo'ziqorin kukunidir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, reishi ajoyib uyquni rag'batlantirishi va depressiya alomatlarini yumshatishi mumkin.
Arslonning yeli o'zining yaltiroq ko'rinishi tufayli o'z nomini olgan bo'lishi mumkin, lekin siz uni qo'ziqorinlarning "qiroli" ham deyishingiz mumkin.
NGFni rag'batlantirish orqali sherning yeli kognitiv funktsiyani yaxshilash va tashvish belgilariga qarshi kurashda ko'p skleroz va demans kabi kasalliklardan himoya qilishi mumkin.
Kordiseps kulgili ko'rinishga ega bo'lgani kabi kuchli.
Kislorodni iste'mol qilishni kuchaytirish, mashqlar chidamliligini oshirish va mushaklarning tiklanishini qo'llab-quvvatlashdan tashqari, kordiseps o'simtaga qarshi kurash, qon shakarini kamaytirish, yallig'lanishga qarshi va boshqalar uchun ham o'rganiladi.
Chaga antioksidantlarni qo'llab-quvvatlash va sog'lom qarish uchun eng yaxshi dorivor qo'ziqorinlardan biridir. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, chaga saraton o'sishini sekinlashtiradi va oksidlovchi stressni kamaytiradi.
Sog'lom sitokinlarni ishlab chiqarishni rag'batlantirish orqali chaga yallig'lanish, bakteriyalar, shamollash va hatto jiddiy kasalliklardan ham himoya qiladi.
Saratonga qarshi kurashuvchi kuch uchun reishini kurka dumi bilan birlashtiring.
Kurka dumi qo'ziqorini tanangizning tabiiy qotil hujayralarini rag'batlantiradi.
Tailand kori va mazali qovurilgan kartoshka tufayli shiitake bilan tanish ekanligingiz shubhasiz, ammo u kuchli dorivor qo'ziqorin hamdir.
Shiitake bir qator afzalliklarga ega bo'lsa-da, uning muhim afzalliklari orasida LDL (yomon) xolesterin darajasini pasaytirish, jigaringizni himoya qilish va arteriyalarda blyashka paydo bo'lishining oldini olish kiradi. Sog'lom yurak uchun shiitake kukuni yoki ekstraktidan boshqa narsaga e'tibor bermang.
Ha, maitake va shiitake aslida ikki xil qo'ziqorin. Maitake kukuni ko'pincha 2-toifa diabetni boshqarish uchun qon shakar darajasini muvozanatlash uchun ishlatiladi.
Tremella klinik jihatdan tanadagi suyuqliklarni qo'llab-quvvatlash va to'ldirish, dekongessiya, astma, ich qotish, xolesterinni muvozanatlash, qizarish va shishishni kamaytirish uchun ishlatiladi. U tolaga nihoyatda boy bo'lib, sog'lom qon shakar darajasini va sog'lom ovqat hazm qilish tizimini qo'llab-quvvatlashga yordam beradi.
Qo'ziqorin KUKUNI ARAŞMALARI
Siz o'zingizga shunday deb o'ylayotgandirsiz: “Men bitta kukunni qanday tanlashim kerak? Hammasini ham sotib olishga qurbim yetmaydi”.
Yaxshi xabar - kerak emas!
Qo'ziqorin aralashmalari Internetda osongina mavjud. AOGU BIOTECH ta'minoti tarkibida reishi, sherning yeli, kurka dumi, maytake, chaga va kordisepsning organik va sinovdan o'tgan aralashmasi mavjud bo'lib, siz polisaxaridlar, beta glyukanlar va boshqa fitonutrientlarning keng assortimentini olasiz.
Shuningdek, siz o'zingizning chang qo'ziqorinlaringizni sotib olishingiz va o'zingizning noyob aralashmalaringizni yaratishingiz mumkin.
Agar qiziqsangiz, iltimos, XI'AN AOGU BIOTECH bilan bog'laning!
Xabar vaqti: 24-aprel, 2023-yil
