Di awọn ege durian ti o gbẹ
Apejuwe ọja
Durian jẹ eso ti igi durian Asia, ọmọ ẹgbẹ ti idile Durionaceae, eyiti a mọ ni agbaye ni akọkọ fun õrùn rẹ. Bí ó tilẹ̀ jẹ́ pé ní ìbẹ̀rù àkọ́kọ́ òórùn òórùn líle ti èso tuntun náà lè dà bí èyí tí kò já mọ́ nǹkan kan, èso ilẹ̀ olóoru yìí kò yẹ kí a bẹ̀rù. O jẹ eso ti o lagbara nitootọ lati ṣafikun si akojọ aṣayan rẹ. Ni Asia, durian ni a mọ ni 'Ọba ti Awọn eso'. Pelu õrùn ti o lagbara, durian jẹ ẹtọ daradara fun iru akọle igberaga, ti o jẹ ọlọrọ ni okun ati awọn vitamin ati awọn ohun alumọni.
Lára àwọn ohun mìíràn, èso ilẹ̀ olóoru yìí ní èròjà vitamin B àti C, àti manganese, potassium àti folate, tí ń pèsè ìlera ara.
Durian ni o ni tun kan dídùn Tropical lenu. O le rii dagba ni pataki ni Philippines, Malaysia ati Indonesia. Bi igi durian ṣe fẹran agbegbe ti o ni ọririn diẹ sii, o tun le ṣe rere ni aṣeyọri ni awọn eba odo.
Awọn eso ti o gbẹ tabi ẹfọ jẹ ọna ikọja lati tọju awọn ounjẹ eso kan eyiti o jẹ ki wọn jẹ nla fun ipanu lori lilọ. Ilana gbigbe didi pẹlu yiyọ ọrinrin kuro ninu eso lati ṣẹda ipanu didùn ti o dun ṣugbọn ilera. Eyi jẹ yiyan ti ilera nla si awọn ipanu didùn ti a ti ni ilọsiwaju darale bi wọn ti kun fun oore ati awọn vitamin.
- -Ọkọọkan didi eso ipanu ti o gbẹ wa ninu apo ti o ṣee ṣe.
- -Apo kọọkan ni o kan 100% didi eso ti o gbẹ. A ko fi ohunkohun miiran!
- Ko dabi eso titun, didi eso ti o gbẹ ko jẹ rots, ati pe o tọju gbogbo awọn ounjẹ ati awọn vitamin fun awọn oṣu tabi paapaa awọn ọdun!
Awọn anfani ti awọn eso tabi ẹfọ ti o gbẹ
- Ko si awọn afikun
- Ko si Sugar
- Igbesi aye selifu gigun
- Didara to gaju ati adun
- Awọn ọna ati ni ilera ipanu
- Gbogbo awọn eroja ti eso titun
- O wuyi fun lilo ninu yan ati sise
Awọn anfani
- Le mu ilera nipa ikun.
O tun ṣe iranlọwọ lati tọju awọn iṣoro bii bloating, heartburn ati imulojiji.
- Le ṣe iranlọwọ lati dena arun inu ọkan ati ẹjẹ.
Sulfur ni durian le ṣe ilana awọn enzymu iredodo ati dinku eewu arun inu ọkan ati ẹjẹ.
- O le ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn ipele suga ẹjẹ.
Manganese ni Durian le ṣe iranlọwọ lati ṣetọju awọn ipele suga ẹjẹ.
- Le ṣe iranlọwọ lati ṣatunṣe titẹ ẹjẹ.
Durian jẹ orisun ti o dara ti potasiomu. Awọn ijinlẹ fihan pe ilosoke ninu awọn ipele potasiomu le dinku titẹ ẹjẹ.
- Le ṣe iranlọwọ idaduro ti ogbo.
Durian jẹ ọlọrọ ni Vitamin C ati awọn antioxidants miiran. Awọn ijinlẹ fihan pe awọn antioxidants le ṣe iranlọwọ lati dinku awọn ami ti ogbo awọ ara.
- Ṣe iranlọwọ lati ṣetọju ilera egungun.
Durianites jẹ giga ni potasiomu ati iṣuu magnẹsia. Awọn ohun alumọni meji wọnyi ṣe alabapin si ilera egungun.
- Iranlọwọ pẹlu ẹjẹ.
Durian jẹ orisun ọlọrọ ti folate.
- Le ṣe iranlọwọ pẹlu insomnia.
- Le ṣe bi oogun apakokoro adayeba.
Ounjẹ Alaye
| Akoonu | /100g | Ayẹwo | Akoonu | /100g | Ayẹwo |
| Agbara | KJ | 147.0 | Ọra | g | 0.2 |
| Carbohydrate | g | 27.9 | Vitamin A | IU | 44 |
| Folic acid | μg | 7.4 | Vitamin B2 | iwon miligiramu | 0.2 |
| Niacin | iwon miligiramu | 1.047 | Vitamin E | iwon miligiramu | 0.36 |
| Iyẹn | iwon miligiramu | 6.0 | K | iwon miligiramu | 436 |
| Tẹlẹ | iwon miligiramu | 2.0 | Fe | iwon miligiramu | 0.43 |
| Zn | iwon miligiramu | 0.03 | Pẹlu | iwon miligiramu | 0.03 |
| Mn | iwon miligiramu | 0.03 | Oodine | μg | / |
| Amuaradagba | g | 1.47 | P | iwon miligiramu | 39.0 |
| Okun | g | 3.8 | Mg | iwon miligiramu | 30.0 |
| Vitamin B1 | iwon miligiramu | 0.374 | Se | μg | 0.54 |
| Vitamin C | iwon miligiramu | 19.7 | Carotene-a | mcg | 6.0 |
Igbesi aye selifu
Iwọn otutu, 15°C si 25°C.Jeki ni pipade ni ile-itaja gbigbẹ, laisi infestation ati ko farahan si imọlẹ orun taara. Ma ṣe fipamọ nitosi awọn ohun elo ti o funni ni awọn oorun ti o lagbara.
Gmo gbólóhùn
A n kede bayi pe, si ti o dara julọ ti imọ wa, ọja yii ko ṣe lati tabi pẹlu ohun elo ọgbin GMO.
Nipa awọn ọja & alaye idọti
- A n kede bayi pe, si ti o dara julọ ti imọ wa, ọja yii ko ni ninu ati pe a ko ṣe pẹlu eyikeyi awọn nkan wọnyi:
- Parabens
- Phthalates
- Awọn Agbo Organic Iyipada (VOC)
- Solvents ati iṣẹku Solvents
Gluteni free gbólóhùn
A n kede bayi pe, si ti o dara julọ ti imọ wa, ọja yii ko ni giluteni ati pe a ko ṣe pẹlu awọn eroja eyikeyi ti o ni giluteni ninu.
(Bse)/ (Tse) Gbólóhùn
Bayi a jẹrisi pe, si ti o dara julọ ti imọ wa, ọja yii ko ni BSE/TSE.
Gbólóhùn ọ̀fẹ́ ìkà
A n kede bayi pe, si ti o dara julọ ti imọ wa, ọja yii ko ti ni idanwo lori awọn ẹranko.
Kosher gbólóhùn
Bayi a jẹrisi pe ọja yi ti ni ifọwọsi si awọn iṣedede Kosher.
Gbólóhùn ajewebe
Bayi a jẹrisi pe ọja yi ti ni ifọwọsi si awọn iṣedede Vegan.
Food Ẹhun Alaye
| Ẹya ara ẹrọ | Wa ninu ọja naa |
| Epa (ati/tabi awọn itọsẹ,) fun apẹẹrẹ, epo amuaradagba | Rara |
| Awọn eso igi (ati/tabi awọn itọsẹ) | Rara |
| Awọn irugbin (Mustard, Sesame) (ati/tabi awọn itọsẹ) | Rara |
| Alikama, Barle, Rye, Oats, Spelt, Kamut tabi awọn arabara wọn | Rara |
| Gluteni | Rara |
| Soybean (ati/tabi awọn itọsẹ) | Rara |
| Ibi ifunwara (pẹlu lactose) tabi Awọn ẹyin | Rara |
| Eja tabi awọn ọja wọn | Rara |
| Shellfish tabi awọn ọja wọn | Rara |
| Seleri (ati/tabi awọn itọsẹ) | Rara |
| Lupine (ati/tabi awọn itọsẹ) | Rara |
| Sulphites (ati awọn itọsẹ) (fikun tabi> 10 ppm) | Rara |
