Waa maxay graviola iyo sida loo isticmaalo?

Waa maxay graviola?

Graviola waxay ka timaadaa geed ku yaal kaymaha roobka ee Afrika, Koonfurta Ameerika, iyo Koonfur-bari Aasiya. Halkaas waa cunto caadi ah.

Graviola, oo sidoo kale loo yaqaano soursop ama Brazilian paw paw, ayaa caan ka helaysa dawo dabiici ah oo loogu talagalay fayrasyada, xanuun joojinta, iyo xitaa noocyada kansarka qaarkood.

Walaxda firfircoon waa nooc ka mid ah isku dhafka dhirta (phytochemical) ee loo yaqaan 'annonaceous acetogenins'.

Dadku waxay u isticmaalaan saxarka graviola casiirka, smoothies iyo jalaatada.

Waxay ka kooban tahay isku-dhisyo leh astaamaha antioxidant iyo anti-bararka kuwaas oo laga yaabo inay gacan ka geystaan ​​maareynta sonkorta dhiigga iyo cadaadiska dhiigga, iyo sidoo kale bixinta faa'iidooyin caafimaad oo kale.

Cilmi-baaristu waxay soo jeedinaysaa in graviola ay leedahay faa'iidooyin caafimaad oo dhowr ah:

• Waxa ku badan Antioxidants

Qaar badan oo ka mid ah faa'iidooyinka la soo sheegay ee soursop waxaa sabab u ah maadada sare ee antioxidants.

Antioxidants waa isku-dhisyo caawiya dhexdhexaadinta xayndaabyada waxyeellada leh ee loo yaqaan xagjirka xorta ah, kuwaas oo waxyeello u geysan kara unugyada.

Cilmi-baadhisyada qaarkood waxay muujinayaan in antioxidants-ku ay door ka ciyaari karaan dhimista khatarta cudurro dhowr ah, oo ay ku jiraan cudurrada wadnaha, kansarka iyo sonkorowga.

Mid ka mid ah daraasadda-tube-ka ayaa eegay sifooyinka antioxidant-ka ee soursop waxayna ogaatay inay awood u leedahay inay si wax ku ool ah uga ilaaliso waxyeelada ay keenaan xagjirnimada xorta ah.

Daraasad kale oo tuubada tijaabada ah ayaa lagu qiyaasay antioxidants ee soosaaray soursop waxayna muujisay in ay ka caawisay ka hortagga dhaawaca unugyada. Waxa kale oo ay ka koobnayd dhawr xeryood oo dhir ah oo u dhaqma sida antioxidants, oo ay ku jiraan luteolin, quercetin iyo tangeretin.

Cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo go'aamiyo faa'iidada antioxidant-ka laga helo soursop ay u noqon karto bini'aadamka.

• Waxa laga yaabaa inay caawiso Dila Unugyada Kansarka

In kasta oo cilmi-baadhisyada intooda badani ay hadda ku xaddidan yihiin daraasadaha-tubada-tijaabada, cilmi-baadhisyada qaarkood waxay ogaadeen in soursop ay suurtogal tahay inay gacan ka geysato baabi'inta unugyada kansarka.

Mid ka mid ah daraasadda-tubo test ayaa lagu daaweeyay unugyada kansarka naasaha oo laga soosaaray soursop. Waxa xiiso leh oo ku filan, waxay awood u yeelatay inay yarayso xajmiga burooyinka, disho unugyada kansarka iyo kor u qaadida waxqabadka nidaamka difaaca.

Daraasad kale oo tuubada tijaabada ah waxay eegtay saamaynta soosaarka soursop ee unugyada leukemia, kaas oo la ogaaday inuu joojiyo koritaanka iyo samaynta unugyada kansarka.

Si kastaba ha noqotee, maskaxda ku hay in kuwani ay yihiin daraasado-tubo tijaabo ah oo eegaya qiyaas xooggan oo laga soosaaray soursop. Daraasado dheeraad ah ayaa loo baahan yahay in la eego sida cunista miraha ay u saameyn karto kansarka aadanaha.

• Waxay kaa caawin kartaa la dagaalanka bakteeriyada

Marka lagu daro sifooyinka antioxidant-ka, daraasadaha qaar ayaa muujinaya in soursop ay ku jiri karto sifooyin bakteeriyada awood leh sidoo kale.

Mid ka mid ah daraasadda-tube test, laga soosaaray soursop oo leh tirooyin kala duwan ayaa loo adeegsaday noocyada kala duwan ee bakteeriyada loo yaqaan inay keento cudurrada afka.

Soursop wuxuu awooday inuu si wax ku ool ah u dilo noocyo badan oo bakteeriya ah, oo ay ku jiraan noocyada keena cirridka, suuska ilkaha iyo caabuqyada khamiirka.

Daraasad kale oo tuubada tijaabada ah ayaa muujisay in soosaarka soursop uu ka shaqeeyay bakteeriyada ka masuulka ah daacuunka iyo caabuqyada Staphylococcus.

Inkasta oo natiijooyinkan rajo-gelinta ah ay jiraan, waxaa muhiim ah in la xasuusto in kuwani yihiin daraasado-tuubo tijaabo ah oo la isticmaalayo soosaar aad u xoog badan. Aad bay uga badan tahay cadadka aad caadi ahaan ka heli lahayd cuntadaada.

Daraasado dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo qiimeeyo saameynta bakteeriyada bakteeriyada ee mirahan ee bini'aadamka.

• Waxay yarayn kartaa bararka

Daraasadaha xayawaanka qaarkood waxay ogaadeen in soursop iyo qaybaheeda ay awoodaan inay ka caawiyaan la dagaallanka caabuqa.

Caabuqa waa jawaab celin caadi ah oo ka hortag ah oo dhaawac ah, laakiin caddaynta sii kordheysa waxay muujineysaa in bararka dabadheeraadku uu gacan ka geysan karo cudurka.

Mid ka mid ah daraasadda, jiirka ayaa lagu daaweeyay soosaar soursop, kaas oo lagu ogaaday in uu yareeyo bararka oo uu yareeyo bararka.

Daraasad kale ayaa heshay natiijooyin la mid ah, taas oo muujinaysa in soosaarka soursop uu hoos u dhigay bararka jiirka ilaa 37%.

Inkasta oo cilmi-baaristu ay hadda ku kooban tahay daraasadaha xayawaanka, tani waxay si gaar ah faa'iido u yeelan kartaa daaweynta xanuunka bararka sida arthritis-ka.

Dhab ahaantii, hal daraasad xayawaan ah, soosaarka soursop ayaa la ogaaday inuu hoos u dhigayo heerarka calaamadaha bararka qaarkood ee ku lug leh arthritis.

Si kastaba ha ahaatee, cilmi baaris dheeraad ah ayaa loo baahan yahay si loo qiimeeyo sifooyinka anti-bararka ee midhahan.

• Waxa laga yaabaa inay caawiso Dejinta Heerarka Sonkorta Dhiiga

Soursop ayaa la muujiyay inuu gacan ka geysto nidaaminta heerarka sonkorta dhiigga ee daraasadaha xayawaanka qaarkood.

Hal daraasad, jiirka macaanka ayaa lagu duray soosaar soursop muddo laba toddobaad ah. Kuwa helay soosaarku waxay lahaayeen heerarka sonkorta dhiigga oo shan jeer ka hooseeya kooxda aan la daweyn .

Daraasad kale ayaa muujisay in maamulidda soosaarka soursop ee jiirka sonkorowga ay hoos u dhigtay heerka sonkorta dhiigga ilaa 75%.

Si kastaba ha ahaatee, daraasaadkan xayawaanku waxay isticmaalaan qadar xoog leh oo laga soosaaray soursop oo ka badan waxa aad ka heli karto cuntadaada.

Inkasta oo cilmi-baaris dheeraad ah loo baahan yahay, natiijooyinkani waxay soo jeedinayaan in soursop ay faa'iido u leedahay kuwa qaba sonkorowga marka lagu daro cunto caafimaad leh iyo qaab nololeed firfircoon.

Sida loo isticmaalo

Iyadoo graviola laga heli karo kaabsal ama foomamka soosaarida, ma jiraan cilmi-baaris ku filan si loo go'aamiyo badbaado, qiyaasta qiyaasta.

Guud ahaan, soosaarayaashu waxay ku talinayaan in ay qaataan 500-1,500 milligaraam iyaga oo isticmaalaya kaabsal maalinle ah ama 1-4 millilitir oo laga soosaaray maalin kasta.

Si kastaba ha ahaatee, Maamulka Cuntada iyo Dawooyinka (FDA) ma aysan ansixin qiyaasahan. Wakaaladu sidoo kale ma la socdaan wax soo saarka, tayada, ama daahirsanaanta kaabista iyo dhirta.

Dhakhaatiirta caafimaadka qaarkood waxay ku talinayaan in laga fogaado graviola sababtoo ah khatarta saameynaha dareemayaasha.

Qorista maqaalka: Miranda Zhang