كۆكمۇچ مەززىلىك بولۇپلا قالماي ، سالامەتلىككە ھەر خىل پايدىسى بار. بۇ كىچىك كۆك مېۋىلەرنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرۇش مىقدارى يۇقىرى بولغاچقا ، دائىم دەرىجىدىن تاشقىرى يېمەكلىك دەپ ئاتىلىدۇ. كۆكمۇچنىڭ سالامەتلىككە پايدىسىدىن پايدىلىنىشنىڭ ئەڭ قۇلايلىق ئۇسۇللىرىنىڭ بىرى كۆكمۇچ جەۋھىرى. بۇ ماقالىدە كۆكمۇچ جەۋھىرىنىڭ پايدىسى ۋە ئۇنىڭ سالامەتلىكىڭىز ۋە تۇرمۇشىڭىزنى قانداق ياخشىلايدىغانلىقى ئۈستىدە ئىزدىنىمىز.
كۆكمۇچ جەۋھىرى پىشقان مېۋىلەردىن ھاسىل بولۇپ ، تەركىبىدە مېۋىنىڭ پايدىلىق بىرىكمىلىرىنىڭ قويۇق شەكلى بار. بۇ بىرىكمىلەر ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ، ۋىتامىن ، مىنېرال ماددىلار ۋە فىترو خىمىيىلىك ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ھۈجەيرىمىزنى ئەركىن رادىكال كەلتۈرۈپ چىقارغان ئوكسىدلىنىشنىڭ زىيىنىدىن قوغداشتا ئىنتايىن مۇھىم رول ئوينايدۇ. ئەركىن رادىكاللار تۇراقسىز مولېكۇلا بولۇپ ، ئەگەر نېيتراللاشتۇرۇلمىسا ، قېرىش ، ئاستا خاراكتېرلىك كېسەللىك ۋە ياللۇغنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ.
ئىستېمال قىلىش ئارقىلىقكۆكمۇچ جەۋھىرى، سىز بۇ زىيانلىق ئەركىن رادىكاللارغا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدىغان ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلارنى بەدىنىڭىز بىلەن تەمىنلىيەلەيسىز.
تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، كۆكمۇچ جەۋھىرىنىڭ ياللۇغ قايتۇرۇش خۇسۇسىيىتى بار بولۇپ ، بەدەندىكى ياللۇغنى ئازايتالايدىكەن. سوزۇلما خاراكتېرلىك ياللۇغ يۈرەك كېسەللىكلىرى ، دىئابىت كېسىلى ۋە بەزى راكلارنى ئۆز ئىچىگە ئالغان كۆپ خىل ساغلاملىق شارائىتى بىلەن مۇناسىۋەتلىك. كۆكمۇچ جەۋھىرىنى يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە كىرگۈزسىڭىز ، ياللۇغلىنىش دەرىجىسىنى تۆۋەنلەتكىلى ۋە بۇ كېسەللىكلەرنىڭ خەۋىپىنى تۆۋەنلەتكىلى بولىدۇ.
كۆكمۇچ جەۋھىرىنىڭ كىشىنى ئەڭ جەلپ قىلىدىغان پايدىسى ئۇنىڭ چوڭ مېڭىنىڭ ساغلاملىقىغا بولغان ئاكتىپ تەسىرى. تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشىچە ، كۆكمۇچ تەركىبىدىكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ئەستە تۇتۇش ، بىلىش ۋە چوڭ مېڭىنىڭ ئىقتىدارىنى ياخشىلايدىكەن. يېنىك دەرىجىدىكى بىلىش توسالغۇغا ئۇچرىغان ياشانغانلار تەتقىقاتىدا ، كۆكمۇچ جەۋھىرىنى ئون ئىككى ھەپتە ئىستېمال قىلغان قاتناشقۇچىلار كونترول گۇرۇپپىسىغا سېلىشتۇرغاندا ئەستە تۇتۇش ۋە بىلىش ئىقتىدارىدا كۆرۈنەرلىك ياخشىلىنىش بولدى.
ئۇنىڭدىن باشقا ، كۆكمۇچ جەۋھىرى ياشنىڭ بىلىش ئىقتىدارىنىڭ تۆۋەنلىشى ۋە ئالزىمېر كېسەللىكى ۋە پاركىنسون كېسىلى قاتارلىق نېرۋا ئاجىزلىق كېسەللىكلىرىنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. تەتقىقاتلاردا بايقىلىشىچە ، كۆكمۇچ تەركىبىدىكى ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ۋە فىترو خىمىيىلىك ماددىلار چوڭ مېڭىدە يىغىلىپ ، نېرۋا ئاجىزلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە ئوكسىدلىنىش سېزىمچانلىقىنى تۆۋەنلىتىدۇ ، بۇ نېرۋا ئاجىزلىق كېسەللىكلىرىنىڭ مۇھىم ئامىلى.
كۆكمۇچ جەۋھىرى ۋەدە بەرگەن يەنە بىر ساھە يۈرەك ساغلاملىقىنى ئىلگىرى سۈرۈش. يۈرەك كېسىلى دۇنيا مىقياسىدا ئۆلۈشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدىغان ئاساسلىق سەۋەب ، يۈرەك قان تومۇر ساغلاملىقىنى قوغداش ئىنتايىن مۇھىم. تەتقىقاتتا بايقىلىشىچە ، كۆكمۇچ جەۋھىرى يۈرەك كېسىلىگە مۇناسىۋەتلىك بىر قانچە خەتەرلىك ئامىللارنى ياخشىلايدىكەن ، مەسىلەن قان بېسىمنى تۆۋەنلىتىش ۋە LDL خولېستېرىننىڭ مىقدارىنى تۆۋەنلىتىش. كۆكمۇچ تەركىبىدىكى فلاۋونوئىدلار يەنە قان تومۇرلارنىڭ ئىقتىدارىنى كۈچەيتىپ ، قان نوكچىسى شەكىللىنىشنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ.
ئورۇقلىماقچى ياكى ساغلام ئورۇقلىماقچى بولسىڭىز ،كۆكمۇچ جەۋھىرىئېغىرلىقىڭىزنى باشقۇرۇش تۈزۈمىڭىزگە قىممەتلىك قوشۇمچە بولالايدۇ. كۆكمۇچنىڭ ئىسسىقلىق مىقدارى تۆۋەن ، تالا مىقدارى يۇقىرى بولۇپ ، سىزنى تېخىمۇ ئۇزۇن ھېس قىلدۇرىدۇ ھەمدە ئومۇمىي ئىسسىقلىق مىقدارىنى تۆۋەنلىتىدۇ. جەۋھىرىنىڭ ئوكسىدلىنىشقا قارشى تۇرغۇچى ماددىلار يەنە ياللۇغقا قارشى تۇرۇشقا ياردەم بېرىدۇ ، بۇ ئورۇقلاشنىڭ ئامىلى بولۇشى مۇمكىن. ساغلام مېتابولىزمنى قوللاش ۋە ياللۇغنى ئازايتىش ئارقىلىق كۆكمۇچ جەۋھىرى ئورۇقلاش ۋە ئورۇقلاشقا ياردەم بېرىدۇ.
كۆكمۇچ جەۋھىرى چوڭ مېڭىڭىز ۋە يۈرىكىڭىزگە پايدىلىق ئەمەس. ئۇ يەنە ساغلام ھەزىم قىلىش سىستېمىسىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. كۆكمۇچ جەۋھىرىدىكى تالا تەركىبى ھەزىم قىلىشقا ياردەم بېرىدۇ ۋە قەۋزىيەتنىڭ ئالدىنى ئالىدۇ. ساغلام ئۈچەي مىكروبلىرىنى ساقلاشتا كەم بولسا بولمايدىغان پايدىلىق ئۈچەي باكتېرىيەسىنىڭ ئۆسۈشىنى ئىلگىرى سۈرىدۇ. بۇنىڭدىن باشقا ، كۆكمۇچ جەۋھىرى ئاشقازان-ئۈچەي كېسەللىكلىرىنىڭ كېسەللىك ئالامەتلىرىنى پەسەيتىشكە ياردەم بېرىشى مۇمكىن ، مەسىلەن يارا ئۈچەي ياللۇغى ۋە ئاسان ئاچچىقلىنىدىغان ئۈچەي ئۇنىۋېرسال كېسەللىكى.
ئومۇمەن قىلىپ ئېيتقاندا ، كۆكمۇچ جەۋھىرى ساغلاملىققا پايدىلىق بايلىق. ئۇنىڭ تەركىبىدە ئوكسىدلىنىشقا قارشى ماددىلار مول بولۇپ ، چوڭ مېڭە ، يۈرەك ، ئىممۇنىتېت ۋە ھەزىم قىلىش ساغلاملىقىغا بولغان ئاكتىپ تەسىرىگىچە ، كۆكمۇچ جەۋھىرى ئومۇمىي ساغلاملىقنى ئاشۇرۇشنىڭ تەبىئىي ئۈنۈملۈك ئۇسۇلى. مەيلى ئۇنى تولۇقلاش ئارقىلىق يېمەك-ئىچمىكىڭىزگە كىرگۈزۈشنى تاللاڭ ياكى تاماقلىرىڭىزغا يېڭى كۆكمۇچ قوشسىڭىزمۇ ، كۆكمۇچ جەۋھىرىنىڭ ئاجايىپ پايدىسىغا سەل قاراشقا بولمايدۇ. شۇڭا ساغلاملىقىڭىزنى يۇقىرى كۆتۈرۈڭ ۋە كۆكمۇچنىڭ كۈچىنى بۈگۈن قوبۇل قىلىڭ!
يوللانغان ۋاقتى: 11-ئاينىڭ 28-كۈنىدىن 20-كۈنىگىچە
