Sorbitol (C6H14O6), derman, kosmetika we azyk senagatynda süýjüdiriji ýa-da nemlendiriji hökmünde ulanylýan (çyglylygyň ýitmeginden goramak üçin) ulanylýan şeker alkogoly (poliol). Glýukozany wodorodlaşdyrmak arkaly öndürilýär we suwuk we kristal görnüşinde bolýar. Şeýle hem köp täze miwelerde we miwelerde tebigy ýagdaýda ýüze çykýar.
Sorbitol köplenç "şekersiz" sakgyçda hem bolýar we şerap ýa-da çeýnäp bolýan tabletler ýaly derman dozalaryny süýjeltmek üçin ulanylyp bilner.
Sorbitoly aşa köp sarp etmek laksatif täsire sebäp bolup biler, ýöne derman öndürmek prosesinde ulanylýan az mukdarda adatça bu töwekgelçiligi döredip bilmez.
Sorbitolyň ulanylyşy
Sorbitol birnäçe sebäplere görä giňden ulanylýan şeker alkogolydyr.
- Ilki bilen, kaloriýa mukdaryny azaltmak üçin adaty şekeriň ýerine iýmitlerde we içgilerde şeker spirtleri ulanylýar. Sorbitol stol şekeriniň kaloriýasynyň takmynan üçden iki bölegini öz içine alýar we süýjüligiň takmynan 60% -ini üpjün edýär.
- Şeýle hem kiçijik içegäňizde doly siňdirilmeýär. Şol ýerden birleşmäniň galyndylary uly içege geçýär, ýerine fermentlenen ýa-da bakteriýalar tarapyndan döwülýär, netijede az kaloriýa siňýär.
- Ikinjiden, süýji keseli köplenç süýji keseli bolan adamlara satylýan iýmitlere goşulýar. Munuň sebäbi, saçak şekeri ýaly adaty süýjüdirijiler bilen öndürilen iýmitler bilen deňeşdirilende, iýilende ganyň şeker derejesine gaty az täsir edýär.
- Üçünjiden, stol şekerinden tapawutlylykda, sorbitol ýaly şeker spirtleri boşluklaryň döremegine goşant goşmaýar. Bu, köplenç şekersiz sakgyç we suwuk dermanlary süýjeltmek üçin öwrenişmeginiň bir sebäbi.
- Aslynda, Azyk we derman serişdeleri müdirligi (FDA) sorbitol ýaly şeker spirtleriniň agyz saglygyna peýdaly bolup biljekdigini ykrar etdi. Bu, sorbitolyň beýleki şeker spirtleri bilen deň derejede bolmasa-da, stoluň şekeri bilen deňeşdirilende boşluk töwekgelçiligini azaldyp biljekdigini anyklady.
- Iň soňunda bolsa, iç gatamagyna garşy göreşmek üçin özbaşdak ulanylýar. Bu giperosmotik, içegäniň hereketini öňe sürmek üçin töweregindäki dokumalardan içege suw çekýär. Bu maksat bilen azyk we derman dükanlarynyň köpüsinde resept bolmazdan satyn alyp bolýar.
Doza we ony nädip almaly
Düwürtik ulanmak üçin sorbitol, gönüburçly enema ýa-da dilden kabul edilmeli suwuk ergin hökmünde tapylyp bilner. Ony bir stakan suw bilen ýa-da tagamly içgilere, iýmit bilen ýa-da almazdan alyp bilersiňiz.
Maslahat berilýän dozalar üýtgeýär. Käbir gözlegler, günde 10 gram ýa-da ondan köp iýseňiz, islenmeýän zyýanlaryň has ähtimaldygyny görkezýär. Mundan başga-da, bir gözlegde, sagdyn adamlaryň arasynda-da 10 gram dozada malabsorbsiýanyň has ähtimaldygy anyklandy.
FDA her gün 50 gramdan gowrak iýmäge sebäp bolup biljek iýmitlerdäki belliklerde: "Artykmaç sarp etmek laksatif täsir edip biler" duýduryşyny öz içine alýar.
Sebäbi aşa köp sorbitol kabul etmek iýmit siňdirişiň agyr täsirlerine we elektrolit deňsizligine sebäp bolup biler, ýöne birleşmäniň zäherlenmä sebäp bolup biljekdigine hiç hili subutnama ýok.
Sorbitoly aşa köp aldyňyz we möhüm alamatlary başdan geçirýärsiňiz öýdýän bolsaňyz, derrew saglygy goraýyş edarasyna ýüz tutuň. Doza we alamatlaryňyz, şol sanda olaryň başlanýan wagty barada maglumat bermäge taýyn boluň.
Netijede, gaplamada sarp edijiniň görkezmelerine eýermek iň gowusydyr. Appropriatea-da bolmasa, degişli dozany we ulanylyşy barada soraglaryňyz bar bolsa, saglygy goraýyş edarasy bilen maslahatlaşyň.
Sorbitolyň peýdalary
- Nemlendiriji häsiýetleri bar. Derini suw bilen yzygiderli we iýmitlendirip, nemlendiriji hökmünde ulanylýar. Bu birleşme deriniň çyglylygynyň ýitmeginiň öňüni alýan önümleriň formulasyny ýa-da yzygiderliligini ýokarlandyrýan galyňlaşdyryjy hökmünde hem hereket edýär.
- Kondisioner häsiýetleri kelläni bejermekde kömek edýär. Şeker alkogolynyň iýmitlendiriji häsiýetleri kepek, ýalpaklyk we toshbaýaz ýaly kelläni bejermek üçin ulanylýar.
- Sagdyn saçlar - himiki maddalary we önümleriň düzümini saç süýümlerinden, kelläňizden ýuwýar. Organiki sorbitol tozy, saçyň görnüşini tekiz, sagdyn, güýçli we galyň edýär.
- Derini goraýar-Sorbitol deriniň zeperlenmeginden galkan bolup, derini hapalanmak we himiki esasly maddalar ýaly daşky elementlerden goraýar. Bu birleşmäniň ulanylmagy derini zyýanly UV şöhlelerinden we oňa degişli meselelerden goramaga kömek edýär. Derini mikrobiome, zyýanly bakteriýalardan we ýokançlykdan goraýar.
- Durnuklaýjy agent-Sorbitol tozy himiki taýdan inert we himiki birleşmeleriň köpüsi bilen durnukly bolup durýar. Kislotalar we aşgar birleşmeler täsir etmeýär. Howada poslamaýar we ýokary temperaturada ýa-da aminleriň barlygynda üýtgemez.
Näme üçin Sorbitol synap görüň?
Gan şekerini, iýmit siňdiriş, diş saglygy we gidrasiýa üçin sagdyn usul gözleýän bolsaňyz, sorbitol siziň üçin dogry goşundy bolup biler. Saglyk üçin birnäçe potensial peýdalary bar, bularyň hemmesi sagdyn umumy durmuş ýörelgesine sebäp bolup biler. Süýji keseli bilen kesellänler ýa-da az mukdarda berhizli iýmitlenýänler üçin has meşhur, sebäbi adatça gan şekerine päsgel bermeýär we kaloriýasy az.
Şeýle-de bolsa, goşundynyň size laýykdygyny anyklamak üçin lukmana ýüz tutuň. Dürli hassalar muňa başgaça reaksiýa bildirip bilerler. Saglyk üçin peýdaly bolup bilse-de, hemmeler üçin dogry goşundy bolup bilmez.
Sorbitol nireden satyn almaly?
Aogubio, farmakologiki taýdan işjeň maddalary, çig mallary we ösümlik ekstraktlaryny, adam üçin goşundylar öndürmek üçin iýmit önümlerini, dermanhana önümleri we derman, azyk, iýmit we kosmetika önümlerini öndürmek we paýlamak boýunça ýöriteleşen kompaniýa.
Makala ýazmak: Niki Çen
Iş wagty: 22-nji aprel-22-nji aprel
