Atodiad Deietegol Aogubio Alpha GPC Capsiwl CAS 28319-77-9
Disgrifiad Cynnyrch
Mae Alpha GPC yn cael ei gydnabod fel ffurf bioargaeledd iawn o Choline, maetholyn sy'n hydoddi mewn dŵr sy'n rhagflaenydd i'r niwrodrosglwyddydd acetylcholine. Mae acetylcholine yn gysylltiedig â swyddogaethau gwybyddol amrywiol, gan gynnwys cof, deallusrwydd, a rheoleiddio hwyliau. Ystyrir bod Alpha GPC yn arbennig o effeithiol oherwydd ei allu i groesi'r rhwystr gwaed-ymennydd yn effeithlon.
Dadansoddiad Sylfaenol
| Eitem | Manyleb | Canlyniadau | Dull |
| Activeingredients | |||
| Alpha GPC 50% | 600 mg | 622 mg | HPLC |
| Cynhwysion Eraill:Cellwlos microgrisialog, silicon deuocsid, gelatin (capsiwl) | |||
| Dadansoddiad Microbaidd | |||
| Cyfanswm Cyfrif Plât | NMT 10,000 CFU/gram | Pasio | Biolumix |
| Burum a'r Wyddgrug | NMT 1,000 CFU/gram | Pasio | Biolumix |
| E. Coli | Negyddol | Pasio | Biolumix |
| Salmonela | Negyddol | Pasio | Biolumix |
| Dadansoddiad Metel Trwm | |||
| Arwain (Pb) | NMT 0.5 mcg / Dos Dyddiol | 0.020 mcg /2 Capsiwlau | ICP-MS |
| mercwri (Hg) | NMT 2.0 mcg / Dos Dyddiol | 0.010 mcg/2 Capsiwlau | ICP-MS |
| Arsenig (Fel) | NMT 10 mcg/Dos Dyddiol | 0.012 mcg/2 Capsiwlau | ICP-MS |
| Cadmiwm (Cd) | NMT 4.1 mcg/Dos Dyddiol | 0.007 mcg/2 Capsiwlau | ICP-MS |
Swyddogaeth
- Gwella swyddogaeth wybyddol:Credir bod Alpha-GPC yn gwella cof, gallu dysgu a sylw, a gall fod yn arbennig o fuddiol i'r henoed a phobl â dirywiad mewn gweithrediad gwybyddol.
- Yn cefnogi Iechyd yr Ymennydd:Mae Alpha-GPC yn ffynhonnell dda o golin, elfen bwysig yn synthesis y niwrodrosglwyddydd acetylcholine, sy'n chwarae rhan allweddol yn y cof a dysgu.
- Gwella perfformiad athletaidd:Mae peth ymchwil yn awgrymu y gallai Alpha-GPC helpu i wella perfformiad athletaidd a chynyddu cryfder a dygnwch, o bosibl trwy gynyddu secretion hormon twf.
- Yn cefnogi niwroamddiffyniad:Gall Alpha-GPC gael effaith niwro-amddiffynnol, gan helpu i amddiffyn celloedd nerfol rhag difrod, a gall gael effaith ataliol benodol ar glefydau niwroddirywiol (fel clefyd Alzheimer).
- Yn gwella hwyliau:Mae peth ymchwil yn awgrymu y gallai Alpha-GPC helpu i wella hwyliau a lleihau symptomau pryder ac iselder.
- Hyrwyddo llif gwaed cerebral:Gall Alpha-GPC helpu i wella llif gwaed yr ymennydd a gwella cyflenwad ocsigen a maetholion i'r ymennydd, a thrwy hynny gefnogi swyddogaeth gyffredinol yr ymennydd.
Defnydd a Argymhellir
- Amcangyfrif dos ceidwadol wrth gymryd Alpha GPC fel atodiad nootropig cyffredinol yw cymryd 1-2 capsiwlau 300mg yn y bore. Gellir ailadrodd y dos hwn yn y prynhawn os oes angen.
- Er nad oes consensws gwirioneddol ar y dos gorau posibl, ac nid oes unrhyw sefydliadau iechyd wedi darparu unrhyw ganllawiau dos, ni argymhellir yn gyffredinol i fod yn fwy na dos o 1200 mg y dydd.
