01 Scaoil Cumhacht Púdar Taurine Maignéisiam le haghaidh Codladh Oíche Níos Fearr
I saol atá ag luas tapa an lae inniu, tá dea-oíche codlata tagtha chun bheith ina só a mbíonn go leor daoine ag streachailt lena bhaint amach. Le leibhéil struis méadaithe, sceidil hectic, agus teicneolaíocht a choinníonn muid i gcónaí ceangailte, ní haon ionadh é go bhfuil neamhoird codlata cosúil le insomnia agus díothacht codlata ag méadú.