តើម្សៅឫស Beet ជាអ្វី?
Beetroot (Beta vulgaris) គឺជាបន្លែជា root ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា beet ក្រហម, beet តារាង, beet សួន, ឬគ្រាន់តែជា beet ។ សំបូរទៅដោយសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ ផ្លែបឺរជាប្រភពដ៏អស្ចារ្យនៃជាតិសរសៃ ហ្វូឡាត (វីតាមីន B9) ម៉ង់ហ្គាណែស ប៉ូតាស្យូម ជាតិដែក និងវីតាមីន C សត្វឃ្មុំ...
មើលលម្អិត