Memahami Lutein: Nutrien Utama untuk Mengekalkan Penglihatan yang Sihat

Kekuatan Lutein Semulajadi:

Kekuatan:Lutein biasanya dijual dalam bentuk kapsul atau minyak. Spesifikasi kapsul biasanya 500 mg atau 1000 mg, manakala minyak mungkin mempunyai spesifikasi yang berbeza mengikut jenama yang berbeza.

Kapsul:Kapsul lutein adalah bentuk suplemen biasa. Lutein dalam kapsul biasanya diekstrak daripada tumbuhan semula jadi dan dibungkus dalam bentuk kapsul. Kelebihan kapsul ialah ia mudah dibawa dan diambil, dan dosnya agak mudah dikawal.

Minyak:Minyak lutein adalah satu lagi bentuk tambahan biasa. Ia biasanya dibuat dengan mengekstrak Lutein dan mencampurkannya dengan minyak. Kelebihan minyak ialah ia mudah diserap, kerana Lutein larut lemak lebih mudah diserap oleh badan.

Penggunaan Lutein Asli：

Penggunaan: Lutein digunakan terutamanya untuk melindungi kesihatan mata. Ia adalah salah satu komponen penting dalam retina dan boleh menyerap cahaya ultraungu dan biru, mengurangkan kerosakan pada mata. Selain itu, Lutein juga mempunyai kesan antioksidan, yang boleh meneutralkan radikal bebas dan mengurangkan kerosakan oksidatif pada sel.

Kebaikan Lutein Semulajadi：

Faedah: Pengambilan lutein dikaitkan dengan pengurangan risiko beberapa penyakit mata. Penyelidikan menunjukkan bahawa pengambilan Lutein yang mencukupi boleh mengurangkan berlakunya masalah mata seperti degenerasi makula, katarak dan retinopati. Selain itu, Lutein membantu meningkatkan penglihatan dan mengurangkan keletihan mata dan gejala mata kering.

COA Lutein Asli：