उच्च गुणस्तर ओट बीटा ग्लुकान पाउडर

ओट्स ओट्स (ल्याटिन नामहरू: Avena sativa l.) ग्रामीन बिरुवाहरूका लागि।त्यहाँ दुई मुख्य प्रकारहरू छन्, एउटा नाङ्गो ओट्स, एक प्रकारको ओट्स हो।
चीनमा ओटलाई नग्न ओट्स भनेर चिनिन्छ, जसलाई सामान्यतया नग्न ओट्स, YuMai, गहुँ, जई, जंगली भनिन्छ कम चिनी र उच्च पोषण मूल्य, उच्च ऊर्जा खानाको एक प्रकार हो।
जईमा प्रशस्त मात्रामा फाइबर हुन्छ, जसले ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल पेरिस्टालिसिस, शौच, गर्मीको मात्रा कम, कम ग्लाइसेमिक इन्डेक्स,
लिपिड हाइपोग्लाइसेमिक, पनि एक उच्च-स्तरीय टनिक हो, गरीब क्षेत्रहरूमा अपरिहार्य खाना हो।