Heerka Cuntada Darajada Qurxinta Niacin, USP

Niacin (sidoo kale loo yaqaan fitamiin B3) waa mid ka mid ah fiitamiinnada B ee biyaha ku milma. Alaabta ayaa la soo saaray iyada oo aan la isticmaalin wax qalab ah oo soo saara badeeco bilaash ah oo leh astaamo aad u wanaagsan. Waxay wanaajisaa codka iyo qaab-dhismeedka, waxayna yaraynaysaa midabka midabka. Waxay xoojin kartaa maqaarka maqaarka, qoyaan, yareyn kartaa xariiqyada fiican iyo laalaabyada, oo waxay abuuri kartaa siman, oog adag.