Dè th' ann an Shilajit?
Is e stuth tiugh, dubhach, dubh-dhonn a th’ ann an Shilajit a lorgar ann am beanntan àrda Àisia.
Chaidh a lorg gu bheil còrr air 85 mèinnear ann an Shilajit, a’ toirt a-steach searbhagan humic agus fulvic. Mar sin, chaidh a chleachdadh o chionn fhada ann an làimhseachadh Ayurvedic.
A bharrachd air an sin, tha Shilajit mar aon de na mèinnean-luibhean sin no Rasaoushadhi, ris an canar gu tric “Warrior of Strength” le cleachdaichean Ayurvedic.
Tha Shilajit, no Asphaltum no Black Bitumen (aithnichte sa Bheurla), beannaichte le feartan cumhachdach adaptogenic agus aphrodisiac.
Faigh eòlas air cumadh ceimigeach Shilajit
Tha structar an todhar mèinnearach riatanach seo gu mòr an urra ris an t-seòrsa de phlanntrais a tha an sàs, cumadh geòlais na creige, agus an teòthachd, àirde agus taiseachd ionadail.
Is e an co-dhèanamh àbhaisteach de Shilajit 60–80% stuth organach, 20–40% stuth mèinnearach, agus 5% eileamaidean lorg.
Tha timcheall air 80 co-phàirtean bith-ghnìomhach ann, a’ toirt a-steach searbhagan geir, searbhag benzoic, searbhag hippuric, roisinn, todhar waxy, albuminoids, gomaichean, agus stuth glasraich.
Tha Shilajit, todhar phyto-complex, sa mhòr-chuid a’ toirt a-steach co-phàirtean humus, a’ toirt a-steach searbhagan humic agus searbhag fulvic (60-80%).
Triterpenes, sterols, ichthyol, ellagic acid, roisinn, aromatic carboxylic acids, 3, 4-benzocoumarin, amino acids, phenolic lipids, agus mèinnirean leithid silica, iarann, antimony, lithium, manganese, calcium, copar, molybdenum, phosphorus, sodium Tha sinc, agus selenium ann cuideachd.
Na 7 buannachdan slàinte sgoinneil as fheàrr bho roisinn Shilajit
- A 'cumail smachd air ìre tinneas an t-siùcair
Tha na feartan hypoglycaemic sònraichte aig Shilajit gu sònraichte èifeachdach ann a bhith a’ riaghladh glùcois fala agus pròifilean lipid ann an euslaintich tinneas an t-siùcair nuair a thèid iad còmhla ri drogaichean tinneas an t-siùcair.
Le bhith a’ gabhail foirmlean shilajit a’ gnìomhachadh comas beta-cheallan pancreatic insulin a dhèanamh.
Bidh e cuideachd a’ lughdachadh tionndadh stalc gu glucose, a dh’ adhbhraicheas ìrean glùcois fala ìosal.
- A’ cur ri comasan inntinneil
Bidh leigheas traidiseanta a’ cleachdadh Shilajit Resin gus obair eanchainn a leasachadh.
Is e moileciuilean beaga bith-ghnìomhach a th’ ann an Dibenzo-alpha-pyrones a chuireas stad air truailleadh cheimigean eanchainn co-cheangailte ri cuimhne, a’ leasachadh cuimhne, aire, dùmhlachd, suaimhneas agus mothachadh neach.
Bidh pilean Shilajit no cumaidhean eile, a tha nan tonic eanchainn agus brosnachaidh agus air an cleachdadh airson galar Alzheimer agus tinneasan inntinn eile a làimhseachadh, a’ leantainn gu cuimhne nas fheàrr, reusanachadh, fuasgladh cheistean, agus gnìomhan inntinneil eile ann an luchd-cleachdaidh.
- A 'dìon an aghaidh chùisean stamag
Tha feartan cumhachdach anti-inflammatory agus purgative aig Shilajit, a chuidicheas le bhith a’ cuir às don bacterium cronail Helicobacter pylori anns an t-sgoltadh.
Bidh e gu h-èifeachdach a’ seachnadh constipation agus pileachan air sgàth a fheartan laxative cumhachdach agus buaidhean peristaltic, a bhios a’ bogachadh an stòl agus a’ brosnachadh a shlighe furasta tron chorp.
A bharrachd air an sin, bidh e a’ seachnadh comharraidhean leithid colic, mì-chofhurtachd bhoilg, astar bhoilg, gas caolan, agus flatulence le bhith a’ cur casg air an lionn anns a’ choloin bho bhith a’ tiormachadh a-mach.
- Faigh cuidhteas cuideam agus iomagain
Tha Shilajit, adaptogen cumhachdach, feumail airson a bhith a’ làimhseachadh mòran de shuidheachaidhean inntinn leithid trom-inntinn, trom-inntinn, msaa.
Bidh e a ’cothromachadh doshas Vata agus Pitta anns a’ bhodhaig, a bhios a ’cumail smachd air ìrean serotonin agus a’ lughdachadh grunn chomharran iomagain leithid aimhreit, aimhreit, agus làmhan is casan fuar, am measg feadhainn eile.
Bidh buaidhean làidir antidepressant an luibh cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ meudachadh lùths agus seasmhachd, a’ lughdachadh gach seòrsa cuideam inntinn is corporra, agus a’ socrachadh na h-inntinn.
- A 'leasachadh coileanadh cridhe
Is e Shilajit am measgachadh mèinnearach-luibh as fheàrr a chaidh a lorg a bhith buannachdail don chridhe.
Tha e deatamach ann a bhith a’ làimhseachadh grunn shuidheachaidhean cridhe leis gu bheil e beairteach ann an antioxidants agus gu bheil feartan dìon-dìona aige.
Bidh e a ’socrachadh na h-inntinn fhad‘ s a tha e a ’gabhail fois a’ chridhe, rud a tha gu math cuideachail dha daoine le galairean cridhe leithid palpitations agus arrhythmias.
Faodar an cunnart bho atherosclerosis, bacadh cridhe, grèim-cridhe, clots fala, agus suidheachaidhean eile a lùghdachadh le bhith a 'neartachadh fèithean cridhe, a' lùghdachadh ìrean colaistéarol fala, agus a 'cur casg air cruinneachadh lipid.
- Leigheasan sèid agus pian
Is e Shilajit an roghainn as fheàrr airson faochadh a thoirt do pian agus sèid a thig air adhart le suidheachaidhean arthritic air sgàth na tha de chomasan anti-inflammatory agus anti-arthritic ann.
A bharrachd air an sin, tha e ag obair mar luibh iongantach airson arthritis reumatoid, ris an canar cuideachd amavata ann an Ayurveda. Is e ama buildup anns na joints agus vitiation of the Vata doshas an dà phrìomh adhbhar airson amavata.
Tha na grìtheidean bith-ghnìomhach ann an Shilajit a’ toirt a-steach feartan anti-inflammatory agus anti-ulcer a tha air leth cudromach airson a bhith a’ làimhseachadh grunn sheòrsan ulcers, a’ toirt a-steach colitis ulcerative, ulcers peptic, lotan cancr, ulcers beul, msaa.
A bharrachd air an sin, bidh e a’ brosnachadh ath-nuadhachadh clò, a chuidicheas le bhith a’ slànachadh lotan.
- A’ leasachadh ìrean testosterone agus ìre torachais
Tha Shilajit a’ toirt seachad làimhseachadh aon-dhealbh traidiseanta airson libido a mheudachadh agus torachas fireann a neartachadh.
Tha e a’ taisbeanadh feartan làidir aphrodisiac a bhrosnaicheas cinneasachadh testosterone, a bhrosnaicheas libido agus torachas agus aig an aon àm a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh teannachadh inntinn agus iomagain.
Tha e riatanach airson spionnadh agus stamina fireann a leasachadh.
Mus tèid thu dhan leabaidh, thathas air sealltainn gu bheil a bhith a’ gabhail bainne agus capsalan shilajit ghlan a’ brosnachadh sruth fala ginideach, a tha e fhèin a’ leasachadh synthesis testosterone agus hormone luteinizing, a tha e fhèin a’ leasachadh motility agus càileachd sperm fireann.
Ciamar as urrainn Shilajit a ghlanadh?
Tha Shilajit na mhèinn deatamach ann an Ayurveda, ach chan urrainnear a chleachdadh ach às deidh pròiseas glanaidh coileanta anns a bheil grunn tinctures luibheach agus stuthan eile.
Tha buannachdan cungaidh-leigheis agus leigheasach a’ mhèinnir air an lughdachadh agus bidh am mèinnear a’ fàs neo-iomchaidh airson a bhith air a shlaodadh le daoine nuair a bhios stuthan truaillidh an sàs ann.
Ciamar as urrainn Shilajit a ghlanadh?
Tha Shilajit na mhèinn deatamach ann an Ayurveda, ach chan urrainnear a chleachdadh ach às deidh pròiseas glanaidh coileanta anns a bheil grunn tinctures luibheach agus stuthan eile.
Tha buannachdan cungaidh-leigheis agus leigheasach a’ mhèinnir air an lughdachadh agus bidh am mèinnear a’ fàs neo-iomchaidh airson a bhith air a ghlacadh le daoine nuair a tha truaillearan leithid ùir, salachar, msaa an làthair.
Bidh am modh glanaidh a’ leasachadh èifeachdas teirpeach an toraidh a bharrachd air a bhith a’ toirt air falbh truaillearan agus bitheagan a dh’ fhaodadh a bhith an làthair anns a ’mhèinnir.
Faodar Shilajit a ghlanadh ann an grunn dhòighean, leithid le gee bò no dashamoolarishta, ged is e sgeadachadh triphala an dòigh àbhaisteach as fharsainge.
Faodar Shilajit a ghlanadh ann an grunn dhòighean, leithid le gee bò no dashamoolarishta, ged is e sgeadachadh triphala an dòigh àbhaisteach as fharsainge.
Spàin agus neach-gleidhidh air a thoirt a-steach
Chan eil barrachd sgudal ann! Tha ar jar a’ toirt a-steach inneal-spàin togte agus spàin airson a bhith furasta a fhrithealadh.
100% nàdarra agus fìor-ghlan
Chan fhaigh sinn ach na stuthan as fìor-ghlan. Gun lìonaidhean, stuthan cur-ris no stuthan fuadain.
Mar a chleachdas tu:
Cleachd an spàin gus 500mg a thomhas agus measgachadh e a-steach don deoch as fheàrr leat. Ith aon uair san latha airson na toraidhean as fheàrr.
Ùine puist: Dàmhair-13-2023