बेंटोनाइट एक बहुत पुरानी मिट्टी है जिसका उपयोग कई चीजों के उपचार के लिए किया जाता है। ज्वालामुखी की राख पुरानी होने पर महीन पाउडर बनता है। इसका नाम फोर्ट बेंटन, WY के नाम पर रखा गया है, जिसमें इसकी बहुतायत है। लेकिन यह पूरी दुनिया में पाया जाता है। इसे फ़्रांस के एक बड़े भंडार वाले क्षेत्र के नाम पर मोंटमोरिलोनाइट मिट्टी के रूप में भी जाना जाता है। और आप इसे कैल्शियम बेंटोनाइट क्ले कहते हुए सुन सकते हैं।
आज, बेंटोनाइट का उपयोग दवा और मेकअप बनाने के लिए किया जाता है। आप इसे पाउडर और गोलियों में भी खरीद सकते हैं। इसका उपयोग कभी-कभी इसमें किया जाता है:
- शैम्पू
- लोशन
- चेहरे का मास्क
- टूथपेस्ट
- आहारीय पूरक
हज़ारों सालों से लोग बेंटोनाइट मिट्टी खाते आ रहे हैं या इसे अपनी त्वचा पर लगाते आ रहे हैं। इसका उपयोग किया गया है:
- त्वचा को साफ़ करें या सुरक्षित रखें
- त्वचा के संक्रमण या मुँहासों को ठीक करें
- पेट की गैस का इलाज करें
- दस्त को कम करें
बेंटोनाइट क्ले कैसे काम करती है?
बेंटोनाइट क्ले सोख लेती है - यह आपकी त्वचा पर गंदगी जैसे कणों को आकर्षित करती है। यह अवशोषित भी करता है - इसमें बहुत सारा पानी लगता है। इसका उपयोग फेस मास्क के लिए किया जाता है, और यह पालतू जानवरों के कूड़े का ढेर भी बनाता है।
बेंटोनाइट में उच्च धनायन विनिमय क्षमता होती है। इसका मतलब है कि मिट्टी, जिस पर ऋणात्मक आवेश होता है, धनात्मक आवेशित आयनों को आकर्षित कर सकती है। वे मैग्नीशियम, सोडियम और पोटेशियम जैसे खनिज हैं। बेंटोनाइट में एल्यूमीनियम और सिलिका भी होता है।
यह आपके पेट में सकारात्मक रूप से चार्ज किए गए विषाक्त पदार्थों को भी आकर्षित कर सकता है।
बेंटोनाइट मिट्टी के स्वास्थ्य लाभ
बेंटोनाइट क्ले जीवाणुरोधी और सूजन-रोधी है।
इसमें कैल्शियम, लोहा, तांबा और जस्ता जैसे खनिज भी होते हैं। कुछ लोग इन पोषक तत्वों को पाने के लिए इसे खाते हैं। इसे जियोफैगी कहा जाता है। लेकिन आम तौर पर लोग जो खाद्य पदार्थ खाते हैं उनमें पहले से ही ये खनिज होते हैं।
बेंटोनाइट क्ले पर अधिकांश शोध में जानवर शामिल हैं। अध्ययनों से पता चलता है कि यह शरीर में एफ्लाटॉक्सिन जैसे कुछ विषाक्त पदार्थों की मात्रा को कम कर सकता है। वे कुछ विशेष सांचों से बने होते हैं और आपके लीवर को नुकसान पहुंचा सकते हैं। कुछ शोध से पता चलता है कि यह कीटनाशकों को हटा सकता है और धातु विषाक्तता के इलाज में मदद कर सकता है। लेकिन अधिक मानव अध्ययन की आवश्यकता है।
आमतौर पर आपको अपने शरीर को साफ़ करने के लिए मदद की ज़रूरत नहीं होती है। आपकी किडनी और लीवर पहले से ही ऐसा कर रहे हैं। फलों और सब्जियों से प्राप्त फाइबर भी मदद करता है।
बेंटोनाइट क्ले का उपयोग
इसका उपयोग कई तरीकों से किया जाता है, लेकिन कुछ दूसरों की तुलना में अधिक आशाजनक दिखते हैं।
त्वचा।बेंटोनाइट क्ले आपकी त्वचा पर स्पंज की तरह काम करती है। यह सीबम की तरह गंदगी और तेल को सोख लेता है। बहुत अधिक सीबम मुँहासे का कारण बन सकता है। जीवाणुरोधी और सूजनरोधी गुण आपकी त्वचा को ठीक करने में मदद कर सकते हैं।
अध्ययनों से पता चलता है कि बेंटोनाइट क्ले इसमें मदद कर सकती है:
- ज़हर आइवी और ज़हर ओक से एलर्जी प्रतिक्रियाएं
- हाथ का जिल्द की सूजन
- डायपर दाने
- त्वचा में संक्रमण या अल्सर
- सनस्क्रीन सुरक्षा
यदि आपको मुँहासे या जिल्द की सूजन (एक्जिमा) है तो मिट्टी का उपयोग करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करें। वे इसका इलाज करने का सर्वोत्तम तरीका जानने में आपकी सहायता कर सकते हैं।
बाल।कुछ लोग बेंटोनाइट क्ले का उपयोग हेयर मास्क के रूप में करते हैं। यह दिखाने के लिए कोई अध्ययन नहीं है कि यह मानव बालों को साफ करने या मुलायम करने का एक अच्छा तरीका है या नहीं।
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किसी भी नए त्वचा देखभाल उत्पाद का उपयोग करने से पहले, त्वचा पैच परीक्षण अवश्य करें।
DIY आवश्यकताएँ: त्वचा देखभाल प्रक्रियाओं के लिए, जैसे मिट्टी से बना चेहरे का मास्क, पैरों और स्नान को भिगोना। साबुन बनाने और DIY शिल्प के लिए बहुत उपयुक्त है, जैसे विस्फोटक स्नान नमक, चेहरे के बाल मास्क, तैयारी, बगल आदि।
अमेरिकी उत्पाद: बेंटोनाइट क्ले व्योमिंग, यूएसए से आती है, शाकाहारी, बिना योजक के। जानवरों पर कोई प्रयोग नहीं किया गया है. कॉस्मेटिक ग्रेड, मत खाओ. सोडियम बेंटोनाइट का उपयोग औद्योगिक अनुप्रयोगों के लिए भी किया जाता है; हालाँकि, हम अमेरिकी खाद्य प्रशासन के कॉस्मेटिक मानकों को पूरा करते हैं और कॉस्मेटिक उपयोग के लिए संसाधित किए गए हैं।
पोस्ट समय: अप्रैल-26-2023