O que é serrapeptase?
A serrapeptase é uma substância química extraída do bicho-da-seda. É um medicamento comumente usado (Takeda Chemical Industries) no Japão e na Europa. Nos EUA, a serrapeptase é classificada como suplemento dietético.
Serrapeptase é usada para doenças como dor nas costas, osteoartrite e artrite reumatóide, e para condições geralmente associadas a dor e inchaço (inflamação), mas não há boas evidências para apoiar esses usos.
Como funciona?
Serrapeptase ajuda o corpo a quebrar as proteínas. Isso pode ajudar a diminuir a inflamação e o muco.
Função:
- Como ingredientes de alimentos e bebidas.
- Como ingredientes de produtos saudáveis e perda de peso.
- Como ingredientes de suplementos nutricionais.
- Como alimento saudável e ingredientes cosméticos.
Informações sobre dosagem:
A dose padrão da serrapeptase é de 10-60 mg.
A suplementação de serrapeptase deve ser feita com o estômago vazio, ou seja, 30 minutos antes da refeição ou duas horas após a refeição, três vezes ao dia. A maioria dos estudos utiliza 10 mg de serrapeptase tomados a cada oito horas.
Mais evidências humanas são necessárias para determinar a dose ideal de serrapeptase. 10mg de serrapeptase equivale a aproximadamente 20.000 unidades enzimáticas.
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Horário da postagem: 12 de abril de 2023
