Vitamin E (dl-alpha tocopherol)
Sharaxaada Alaabta
Faytamiin E saafi ah oo aan la qasin, oo asalkiisu yahay synthetic, laakiin dabeecaddu waa isku mid. Antioxidant ku habboon dufanka iyo saliidda. Dhaqdhaqaaqa 750 IU halkii 1 g oo xal ah (qiyaastii 1 ml).
Faa'iidooyinka
- Dhaqdhaqaaqa awoodda leh ee antioxidant gaar ahaan alaabta la isku qurxiyo laakiin way ka xasilloon tahay dl-alpha-tocopheryl acetate
- Ku habboon in la dejiyo saliidaha iyo dufanka alaabta la isku qurxiyo (waxay ka hortagtaa rancidity)
- Waxay leedahay antioxidant heer sare ah, qoyaan iyo sifooyin dejinaya maqaarka
- Badanaa waxaa loo isticmaalaa alaabooyinka gabowga ka-hortagga sida wakiilka dib-u-soo-nooleynta iyo dib-u-soo-nooleynta
Isticmaal
0.5-2.5% feejignaanta kama dambaysta ah ee saamaynta maqaarka, 0.1-1.0% ee xasilinta saliidaha alaabta. Isticmaalka dibadda kaliya.
Codsiyada
Dhammaan noocyada alaabta daryeelka maqaarka, alaabta daryeelka qorraxda, alaabta la isku qurxiyo, diyaarinta daawaynta ka dib timaha.
Halkan ku qor fariintaada oo noo soo dir
