Emisa Likotoana tse omisitsoeng tsa durian
Tlhaloso ea Sehlahisoa
Durian ke tholoana ea sefate sa Asia sa durian, setho sa lelapa la Durionaceae, se tsebahalang lefatšeng ka bophara ka monko oa sona. Le hoja qalong monko o matla oa tholoana e ncha e ka ’na ea bonahala e sa tloaeleha, tholoana ena ea tropike ha ea lokela ho tšajoa. Ke tholoana e matla haholo eo u ka e kenyang lenaneng la hau. Asia, durian e tsejoa e le 'Morena oa Litholoana'. Ho sa tsotellehe monko oa eona o matla, durian e lokeloa ke tlotla e joalo ea boikhohomoso, e ruileng ka fiber hammoho le livithamini le liminerale.
Har'a tse ling, tholoana ena ea tropike e na le livithamini tsa B le C tse ngata, hammoho le manganese, potasiamo le folate, tse fanang ka matla a bophelo bo botle.
Durian e boetse e na le tatso e monate ea tropike. E ka fumanoa e hola haholo Philippines, Malaysia le Indonesia. Kaha sefate sa durian se rata tikoloho e holang e mongobo haholoanyane, se ka atleha le mabōpong a linōka.
Litholoana kapa meroho e omisitsoeng ke mokhoa o monate oa ho boloka limatlafatsi tsa tholoana tse etsang hore li be monate bakeng sa seneke leetong. Mokhoa oa ho omisa ka leqhoa o kenyelletsa ho tlosa mongobo oa tholoana ho etsa seneke se monate empa se phetse hantle. Ena ke khetho e ntle ka ho fetisisa ea ho ja lijo tse bobebe tse lokiselitsoeng ka bongata kaha li tletse molemo le livithamine.
- -Seneke se seng le se seng sa litholoana tse omisitsoeng tse hatselitsoeng se tla ka mokotleng o ka koaloang.
- -Mokotla o mong le o mong o na le litholoana tse omisitsoeng tsa 100% feela. Ha re kenye tse ling hape!
- -Ho fapana le litholoana tse ncha, litholoana tse omisitsoeng tse omisitsoeng li hatsetsa ha li bola, 'me li boloka limatlafatsi tsohle tsa eona le livithamini ka likhoeli kapa lilemo!
Melemo ea litholoana kapa meroho e omisitsoeng ka leqhoa
- Ha ho li-additives
- Ha ho Tsoekere
- Bophelo ba shelofo e telele
- Boleng bo phahameng le tatso
- Seneke se potlakileng le se phetseng hantle
- Limatlafatsi tsohle tsa litholoana tse ncha
- E khabane bakeng sa tšebeliso ea ho baka le ho pheha
Melemo
- E ka ntlafatsa bophelo bo botle ba gastrointestinal.
E boetse e thusa ho sebetsana le mathata a kang ho ruruha, ho otloa ke pelo le ho tsieleha.
- E ka thusa ho thibela lefu la pelo.
Sebabole se durian se ka laola li-enzyme tsa ho ruruha le ho fokotsa kotsi ea lefu la pelo.
- E ka thusa ho boloka maemo a tsoekere ea mali.
Manganese ho Durian e ka thusa ho boloka tsoekere ea mali.
- E ka thusa ho laola khatello ea mali.
Durian ke mohloli o motle oa potasiamo. Liphuputso li bontša hore ho eketseha ha potassium ho ka fokotsa khatello ea mali.
- E ka thusa ho lieha ho tsofala.
Durian e na le vithamine C e ngata le li-antioxidants tse ling. Liphuputso li bontša hore li-antioxidants li ka thusa ho fokotsa matšoao a botsofali ba letlalo.
- E thusa ho boloka bophelo bo botle ba masapo.
Li-Durianite li na le potasiamo e ngata le magnesium. Liminerale tsena tse peli li tlatsetsa bophelong bo botle ba masapo.
- E thusa ka phokolo ea mali.
Durian ke mohloli o ruileng oa folate.
- E ka thusa ka lefu la ho hlobaela.
- E ka sebetsa joalo ka antidepressant ea tlhaho.
Boitsebiso ba Phepo
| Litaba | /100g | Tlhahlobo | Litaba | /100g | Tlhahlobo |
| Matla | KJ | 147.0 | Mafura | g | 0.2 |
| Lik'habohaedreite | g | 27.9 | Vithamine A | IU | 44 |
| Folic acid | μg | 7.4 | Vithamine B2 | mg | 0.2 |
| Niacin | mg | 1.047 | Vithamine E | mg | 0.36 |
| Seo | mg | 6.0 | K | mg | 436 |
| E se e | mg | 2.0 | Fe | mg | 0.43 |
| Zn | mg | 0.03 | Ka | mg | 0.03 |
| Mong | mg | 0.03 | Iodine | μg | / |
| Protheine | g | 1.47 | P | mg | 39.0 |
| Fiber | g | 3.8 | Mg | mg | 30.0 |
| Vithamine B1 | mg | 0.374 | Se | μg | 0.54 |
| Vithamine C | mg | 19.7 | Carotene-a | mcg | 6.0 |
Shelf bophelo
Mocheso, 15°C ho isa ho 25°C. Lula u koetsoe ka tlung ea polokelo e ommeng, e se na tšoaetso ebile e sa pepesehe letsatsing le tobileng. Se boloke haufi le lintho tse ntšang monko o matla.
Polelo ea Gmo
Ka hona re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha sea hlahisoa ho tsoa kapa ka thepa ea semela sa GMO.
Ka tlhahiso ea lihlahisoa le litšila
- Ka hona, re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se na 'me ha sea etsoa ka eng kapa eng ea lintho tse latelang:
- Li-Parabens
- Li-phthalates
- Volatile Organic Compounds (VOC)
- Li-solvents le li-Residual Solvents
Polelo ea mahala ea gluten
Re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se na gluten ebile ha sea etsoa ka metsoako efe kapa efe e nang le gluten.
(Bse)/ (Tse) Polelo
Re netefatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se na BSE/TSE.
Polelo e hlokang sehloho
Ka hona re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se e-so lekoe liphoofolong.
Polelo ea Kosher
Re netefatsa hore sehlahisoa sena se netefalitsoe ho latela maemo a Kosher.
Polelo ea Vegan
Re netefatsa hore sehlahisoa sena se netefalitsoe ho latela maemo a Vegan.
Boitsebiso ba Allergen ea Lijo
| Karolo | Hlahisa sehlahisoa |
| Matokomane (le/kapa derivatives,) mohlala, oli ea protheine | Che |
| Linate tsa Sefate (le/kapa tse nkiloeng) | Che |
| Peo (Mosetareta, Sesame) (le/kapa tse nkiloeng) | Che |
| Koro, harese, Rye, Oats, Spelt, Kamut kapa mefuta e nyalisitsoeng ea bona | Che |
| Gluten | Che |
| Li-soya (le/kapa tse nkiloeng) | Che |
| Lebese (ho kenyeletsoa lactose) kapa mahe | Che |
| Litlhapi kapa lihlahisoa tsa tsona | Che |
| Shellfish kapa lihlahisoa tsa bona | Che |
| Celery (le/kapa derivatives) | Che |
| Lupine (le/kapa derivatives) | Che |
| Li-sulphite (le li-derivatives) (tse kenyelletsoeng kapa> 10 ppm) | Che |
