Qhamisa likotoana tsa feiga tse omisitsoeng / tse khaotsoeng
Tlhaloso ea Sehlahisoa
FIG (lebitso la mahlale: Ficus carica Linn.) ke moraceae, Ficus limela. Lifeiga li na le limatlafatsi tse ngata 'me li monate ho jeoa. Litholoana li na le li-organic acid, ho kenyelletsa le palo e kholo ea citric acid. FIG ke se seng sa lifate tsa litholoana tsa khale ka ho fetisisa tse lengoang lefatšeng 'me se na le boleng bo holimo moruong. Litholoana li ka sebetsoa ka jeme, litholoana tse bolokiloeng, litholoana tse ka makotikoting, lero la litholoana, phofo ea litholoana, li boloka, sirapo le letoto la lino tse tahang, joalo-joalo, ke lijo tse tala tse se nang tšilafalo, tse tsejoang e le "mohalaleli oa bophelo bo botle ba batho ka lilemo tsa bo-21. lekholong la lilemo".
Ka hona, lipatlisiso le nts'etsopele ea lifeiga li hohetse tlhokomelo e kholo Chaena le linaheng tse ling, 'me letoto la lihlahisoa tsa eona le imenne habeli ka boleng.
Litholoana kapa meroho e omisitsoeng ke mokhoa o monate oa ho boloka limatlafatsi tsa tholoana tse etsang hore li be monate bakeng sa seneke leetong. Mokhoa oa ho omisa ka leqhoa o kenyelletsa ho tlosa mongobo oa tholoana ho etsa seneke se monate empa se phetse hantle. Ena ke khetho e ntle ka ho fetisisa ea ho ja lijo tse bobebe tse lokiselitsoeng ka bongata kaha li tletse molemo le livithamine.
- -Seneke se seng le se seng sa litholoana tse omisitsoeng tse hatselitsoeng se tla ka mokotleng o ka koaloang.
- -Mokotla o mong le o mong o na le litholoana tse omisitsoeng tsa 100% feela. Ha re kenye tse ling hape!
- -Ho fapana le litholoana tse ncha, litholoana tse omisitsoeng tse omisitsoeng li hatsetsa ha li bola, 'me li boloka limatlafatsi tsohle tsa eona le livithamini ka likhoeli kapa lilemo!
Melemo ea litholoana kapa meroho e omisitsoeng ka leqhoa
- Ha ho li-additives
- Ha ho Tsoekere
- Bophelo ba shelofo e telele
- Boleng bo phahameng le tatso
- Seneke se potlakileng le se phetseng hantle
- Limatlafatsi tsohle tsa litholoana tse ncha
- E khabane bakeng sa tšebeliso ea ho baka le ho pheha
Melemo
- Fokotsa Khatello e Phahameng ea Mali
Khatello e phahameng ea mali, e tsejoang hape e le khatello ea mali, e ka baka mathata a kang lefu la pelo le stroke. Ntho e 'ngoe e lebisang khatellong e phahameng ea mali ke ho se leka-lekane ha potasiamo ho bakoang ke ho ja sodium e ngata haholo le potassium e lekaneng.
Lifeiga ke lijo tse nang le potassium e ngata 'me li ka thusa ho lokisa ho se leka-lekane hoo. Ho sa le joalo, maemo a phahameng a fiber ka phofshoana e omisitsoeng ea feiga e ka thusa ho tlosa sodium e feteletseng tsamaisong.
- Ntlafatsa Tshilo ya dijo
Mathata a tšilo ea lijo a fapana ho tloha ho pipitlelano ho isa ho letšollo. Lipheletsong tsena ka bobeli, ho eketseha ha fiber ho ka thusa. Ntle le fiber e ngata, leha ho le joalo, phofo ea feiga e omisitsoeng e thusa tšilo ea lijo ka tsela e 'ngoe. Ke mohloli o motle oa li-prebiotics, tse ntlafatsang bophelo bo botle ba mala.
- Eketsa Botenya ba Marapo
Phofo e omisitsoeng ea feiga ke mohloli o motle oa calcium le potasiamo. Liminerale tsena li ka sebetsa hammoho ho ntlafatsa ho teteana ha masapo, e leng se ka thibelang maemo a kang lefu la ho fokola ha masapo.
Liphuputso li bontša hore lijo tse nang le potasiamo, haholo-holo, li ka ntlafatsa bophelo ba masapo le ho fokotsa ho fetoha ha masapo. Ho sa le joalo, khalsiamo ke karolo ea bohlokoa ea sebopeho sa masapo, 'me ho eketseha ha khalsiamo ho bontšitsoe ho ntlafatsa sebopeho sa masapo ho bana le bacha.
Boitsebiso ba Phepo
| Matla | 310Kj / 74 kcal |
| Mafura | 0g |
| tse tletseng | 0g |
| Lik'habohaedreite | 85g |
| tseo tsoekere | 71g |
| Protheine | 4g |
| Sodium | 0g |
Shelf bophelo
Mocheso, 15°C ho isa ho 25°C. Lula u koetsoe ka tlung ea polokelo e ommeng, e se na tšoaetso ebile e sa pepesehe letsatsing le tobileng. Se boloke haufi le lintho tse ntšang monko o matla.
Polelo ea Gmo
Ka hona re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha sea hlahisoa ho tsoa kapa ka thepa ea semela sa GMO.
Ka tlhahiso ea lihlahisoa le litšila
- Ka hona, re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se na 'me ha sea etsoa ka eng kapa eng ea lintho tse latelang:
- Li-Parabens
- Li-phthalates
- Volatile Organic Compounds (VOC)
- Li-solvents le li-Residual Solvents
Polelo ea mahala ea gluten
Re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se na gluten ebile ha sea etsoa ka metsoako efe kapa efe e nang le gluten.
(Bse)/ (Tse) Polelo
Re netefatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se na BSE/TSE.
Polelo e hlokang sehloho
Ka hona re phatlalatsa hore, ho latela tsebo ea rona, sehlahisoa sena ha se e-so lekoe liphoofolong.
Polelo ea Kosher
Re netefatsa hore sehlahisoa sena se netefalitsoe ho latela maemo a Kosher.
Polelo ea Vegan
Re netefatsa hore sehlahisoa sena se netefalitsoe ho latela maemo a Vegan.
Boitsebiso ba Allergen ea Lijo
| Karolo | Hlahisa sehlahisoa |
| Matokomane (le/kapa derivatives,) mohlala, oli ea protheine | Che |
| Linate tsa Sefate (le/kapa tse nkiloeng) | Che |
| Peo (Mosetareta, Sesame) (le/kapa tse nkiloeng) | Che |
| Koro, harese, Rye, Oats, Spelt, Kamut kapa mefuta e nyalisitsoeng ea bona | Che |
| Gluten | Che |
| Li-soya (le/kapa tse nkiloeng) | Che |
| Lebese (ho kenyeletsoa lactose) kapa mahe | Che |
| Litlhapi kapa lihlahisoa tsa tsona | Che |
| Shellfish kapa lihlahisoa tsa bona | Che |
| Celery (le/kapa derivatives) | Che |
| Lupine (le/kapa derivatives) | Che |
| Li-sulphite (le li-derivatives) (tse kenyelletsoeng kapa> 10 ppm) | Che |
