What is Nicotinamide Adenine Dinucleotide?

ሁሉም ሕያው ሕዋሳት ይይዛሉኒኮቲናሚድ አድኒን ዲኑክሊዮታይድወይም NAD+. በፒሮፎስፌት ትስስር የተጣመሩ ኑክሊዮታይድ ኒኮቲናሚድ ሞኖኑክሊዮታይድ (NMN) እና adenosine diphosphate (ADP) ያካትታል። NAD+ ለተቀነሰው (NADH) እና ኦክሳይድ (NAD+) ግዛቶች ለሚሳተፈው ዳግመኛ ሂደቶች ምላሽ በቀላሉ ይቀያየራል።

NAD+የኢነርጂ ሜታቦሊዝምን፣ የዲኤንኤ ጥገናን እና የሕዋስ ምልክትን ጨምሮ በተለያዩ ሴሉላር ሂደቶች ውስጥ እንደ ቁልፍ ተጫዋች ሆኖ ይሰራል። በእነዚህ ሂደቶች ውስጥ ያለው ተሳትፎ በዋናነት እንደ ኤሌክትሮን ተሸካሚ ሆኖ በሚጫወተው ሚና፣ በሪዶክ ምላሽ ጊዜ ኤሌክትሮኖችን በሞለኪውሎች መካከል በመዝጋት ነው።

NAD+ ሜታቦሊክ መንገድ

NAD+ሜታቦሊዝም ውስብስብ የባዮሲንተቲክ እና የማዳን መንገዶችን ያካትታል። የዲ ኖቮ ባዮሲንተሲስ የ NAD+ የሚጀምረው በአሚኖ አሲድ ትራይፕቶፋን ወይም ኒኮቲኒክ አሲድ እንደ ቅድመ ሁኔታ ነው፣ በመጨረሻም NMN መፈጠርን ያበቃል፣ ከዚያም ወደ NAD+ ይቀየራል። በአማራጭ፣ ሴሎች እንደ ኒኮቲናሚድ ወይም ኒኮቲኒክ አሲድ ራይቦሳይድ ያሉ ቀዳሚ ሞለኪውሎችን በመጠቀም NAD+ን ማዳን ይችላሉ፣ እነሱም ወደ NMN ከዚያም ወደ NAD+ ይቀየራሉ።

የማዳኛ መንገዱ የ NAD+ ደረጃዎችን በመጠበቅ ረገድ በተለይም ከፍተኛ የኃይል ፍላጎት ወይም ውስን ቅድመ ሁኔታ በሚኖርበት ጊዜ አስፈላጊ ነው። ሴሎች NAD+ ሞለኪውሎችን እንደገና ጥቅም ላይ እንዲውሉ እና እንደገና እንዲጠቀሙ ያስችላቸዋል, የእነሱን መሟጠጥ በመከላከል እና አስፈላጊ ለሆኑ የሜታብሊክ ሂደቶች ቀጣይነት ያለው አቅርቦትን ያረጋግጣል.

ሊሆኑ የሚችሉ ጥቅሞች

NAD+እርጅናን በተመለከተ ለዝርያዎች የማይቲኮንድሪያል ጥገና እና የጂን ቁጥጥር አስፈላጊ ነው። ሆኖም በሰውነታችን ውስጥ ያለው የ NAD+ መጠን ከእድሜ ጋር በእጅጉ ይቀንሳል። “እድሜ እየገፋን ስንሄድ NAD+ እናጣለን። በሃርቫርድ ዩኒቨርሲቲ ባልደረባ ዴቪድ ሲንክሌር በቃለ ምልልሱ ላይ 50 ዓመት ሲሞላዎት በአንድ ወቅት 20 ዓመት ሲሆኖ ከነበረው ደረጃ ግማሽ ያህሉ አለህ።

ጥናቶች እንደሚያሳዩት የሞለኪውል ተጓዳኝ ከእድሜ ጋር በተያያዙ በሽታዎች የተፋጠነ እርጅና፣ የሜታቦሊክ መዛባቶች፣ የልብ ሕመም እና የኒውሮዲጄኔሬሽንን ጨምሮ። ዝቅተኛ የ NAD + ደረጃዎች በአነስተኛ ተግባራዊ ሜታቦሊዝም ምክንያት ከእድሜ ጋር ከተያያዙ በሽታዎች ጋር የተያያዘ ነው. ነገር ግን NAD+ ደረጃዎችን መሙላት ቀርቧል

በእንስሳት ሞዴሎች ውስጥ ፀረ-እርጅና ተጽእኖዎች, ከእድሜ ጋር የተዛመዱ በሽታዎችን በመመለስ, የህይወት ዘመንን እና የጤንነት ጊዜን ለመጨመር ተስፋ ሰጪ ውጤቶችን ያሳያሉ.

እርጅና

“የጂኖም ጠባቂዎች” በመባል የሚታወቁት ሲርቱኖች ፍጥረታትን፣ ከእፅዋት እስከ አጥቢ እንስሳት፣ ከመበላሸትና ከበሽታዎች የሚከላከሉ ጂኖች ናቸው። ጂኖች ሰውነታቸውን እንደ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወይም ረሃብ ያሉ አካላዊ ውጥረት ውስጥ እንዳሉ ሲገነዘቡ ሰውነትን ለመከላከል ወታደሮችን ይልካል. Sirtuins የጂኖም ትክክለኛነትን ይጠብቃሉ ፣ የዲኤንኤ ጥገናን ያበረታታሉ እና ከፀረ-እርጅና ጋር ተዛማጅነት ያላቸው በሞዴል እንስሳት ውስጥ የህይወት ዕድሜን እንደ ማሳደግ አሳይተዋል።

NAD + ጂኖችን ወደ ሥራ የሚያንቀሳቅስ ነዳጅ ነው. ነገር ግን መኪና ያለ ነዳጅ ማሽከርከር እንደማይችል፣ ሲርቱኖች NAD+ ያስፈልጋቸዋል። የጥናት ውጤቶች እንደሚያሳዩት በሰውነት ውስጥ የ NAD+ ደረጃን ከፍ ማድረግ ሲርቲንን እንደሚያንቀሳቅስ እና የእርሾን፣ በትል እና አይጥ ላይ ያለውን የህይወት ዘመን ይጨምራል። ምንም እንኳን NAD + መሙላት በእንስሳት ሞዴሎች ውስጥ ተስፋ ሰጪ ውጤቶችን ቢያሳይም፣ ሳይንቲስቶች አሁንም እነዚህ ውጤቶች ወደ ሰዎች እንዴት ሊተረጎሙ እንደሚችሉ እያጠኑ ነው።

የጡንቻ ተግባር

የሰውነት ሃይል ማመንጫ እንደመሆናችን መጠን ሚቶኮንድሪያል ተግባር ለአካል ብቃት እንቅስቃሴያችን ወሳኝ ነው። NAD+ ጤናማ ሚቶኮንድሪያን እና የተረጋጋ የኢነርጂ ምርትን ለመጠበቅ አንዱ ቁልፍ ነው።

በጡንቻዎች ውስጥ የ NAD + ደረጃዎች መጨመር የእሱን ሚቶኮንድሪያ እና በአይጦች ላይ ያለውን ብቃት ሊያሻሽል ይችላል. ሌሎች ጥናቶችም የ NAD+ ማበረታቻዎችን የሚወስዱ አይጦች ዘንበል ያሉ እና ከፍ ያለ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አቅም በማሳየት በትሬድሚል ላይ መሮጥ እንደሚችሉ ያሳያሉ። ከፍ ያለ የ NAD+ ደረጃ ያላቸው ያረጁ እንስሳት እኩዮቹን ይበልጣሉ።

የሜታቦሊክ በሽታዎች

በአለም ጤና ድርጅት (WHO) እንደ ወረርሽኝ የተገለፀው ውፍረት በዘመናዊው ማህበረሰብ ውስጥ በጣም የተለመዱ በሽታዎች አንዱ ነው. ከመጠን በላይ መወፈር እንደ የስኳር በሽታ ያሉ ሌሎች የሜታቦሊክ መዛባቶችን ሊያስከትል ይችላል, ይህም በ 2016 በዓለም ዙሪያ 1.6 ሚሊዮን ሰዎችን ገድሏል.

እርጅና እና ከፍተኛ ቅባት ያለው አመጋገብ በሰውነት ውስጥ የ NAD + ደረጃን ይቀንሳል. ጥናቶች እንዳመለከቱት የ NAD+ ማበረታቻዎችን መውሰድ ከአመጋገብ ጋር የተገናኘ እና ከእድሜ ጋር የተያያዘ የአይጥ ክብደት መጨመርን እንደሚያቃልል እና በአረጋውያን አይጥ ውስጥም እንኳ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ አቅማቸውን እንደሚያሻሽል ነው። ሌሎች ጥናቶች በሴት አይጦች ላይ ያለውን የስኳር በሽታ እንኳን ሳይቀር ቀይረዋል, ይህም የሜታብሊክ በሽታዎችን ለመዋጋት አዳዲስ ስልቶችን አሳይቷል.

የልብ ተግባር

የደም ቧንቧዎች የመለጠጥ ችሎታ በልብ ምቶች በሚላኩ የግፊት ሞገዶች መካከል እንደ ቋት ይሠራል። ነገር ግን ደም ወሳጅ ቧንቧዎች በእድሜ እየገፉ ሲሄዱ ለደም ግፊት ከፍተኛ አስተዋጽኦ ያደርጋሉ ይህም የልብና የደም ቧንቧ በሽታን የመጋለጥ እድልን ይጨምራል። በዩናይትድ ስቴትስ ውስጥ ብቻ በየ37 ሰከንድ አንድ ሰው በልብና የደም ቧንቧ በሽታ ይሞታል ሲል ሲዲሲ ዘግቧል።

የደም ግፊት መጨመር የልብ እና የደም ቧንቧዎች መዘጋት ወደ ስትሮክ ይመራል። የ NAD + ደረጃዎችን መጨመር ለልብ ጥበቃ ይሰጣል, የልብ ተግባራትን ያሻሽላል. በአይጦች ውስጥ የ NAD+ ማበረታቻዎች በልብ ውስጥ የ NAD+ ደረጃዎችን ወደ መነሻ ደረጃዎች ሞልተው በደም ዝውውር እጥረት ምክንያት በልብ ላይ የሚደርስ ጉዳት እንዳይደርስ አድርገዋል። ሌሎች ጥናቶች እንደሚያሳዩት NAD + ማበረታቻዎች አይጦችን ከተለመደው የልብ መስፋፋት ሊከላከሉ ይችላሉ.

ኒውሮዲጄኔሽን

እ.ኤ.አ. በ 2050 ፣ ዕድሜው 60 እና ከዚያ በላይ የሆነው የዓለም ህዝብ ወደ 2 ቢሊዮን ይደርሳል ተብሎ ይገመታል ፣ ይህም እንደ 2015 በእጥፍ የሚጠጋ ነው ፣ እንደ የዓለም ጤና ድርጅት መረጃ። በዓለም ዙሪያ ያሉ ሰዎች ረጅም ዕድሜ ይኖራሉ። ይሁን እንጂ እርጅና የፓርኪንሰን በሽታ እና አልዛይመርን ጨምሮ ለብዙ የነርቭ ዲጄኔሬቲቭ በሽታዎች ዋነኛው ተጋላጭነት ሲሆን ይህም የግንዛቤ እክልን ያስከትላል።

የአልዛይመር ችግር ባለባቸው አይጦች ውስጥ የ NAD+ ደረጃን ከፍ ማድረግ የሕዋስ ግንኙነትን የሚያውክ እና የእውቀት (ኮግኒቲቭ) ተግባርን የሚጨምር የፕሮቲን ውህድነትን ይቀንሳል። የ NAD+ ደረጃዎችን ማሳደግ የአንጎል ሴሎች በቂ ያልሆነ የደም ዝውውር ወደ አንጎል በማይኖርበት ጊዜ እንዳይሞቱ ይከላከላል። በእንስሳት ሞዴሎች ላይ የተደረጉ ብዙ ጥናቶች አንጎል ጤናማ እንዲሆን እና ከኒውሮዲጄኔሽን ለመከላከል አዲስ ተስፋዎችን ያቀርባል.