Quercetin ni nini?
Quercetin ni rangi ya mimea (flavonoid). Inapatikana katika mimea na vyakula vingi, kama vile divai nyekundu, vitunguu, chai ya kijani, tufaha na matunda. Quercetin ina athari ya antioxidant na ya kuzuia-uchochezi ambayo inaweza kusaidia kupunguza uvimbe, kuua seli za saratani, ...
tazama maelezo