შის კარაქი არის თესლის ცხიმი, რომელიც მოდის შის ხისგან. შიის ხე გვხვდება აღმოსავლეთ და დასავლეთ ტროპიკულ აფრიკაში. შის კარაქი მოდის შის ხის თესლის ორი ზეთოვანი ბირთვისგან. მას შემდეგ, რაც მარცვალი ამოღებულია თესლიდან, მას ფხვნილად ამუშავებენ და წყალში ადუღებენ. კარაქი შემდეგ ამოდის წყლის ზევით და ხდება მყარი.
ადამიანები კანზე სვამენ შის კარაქს აკნეს, დამწვრობის, ქერტლის, მშრალი კანის, ეგზემის და მრავალი სხვა მდგომარეობის დროს, მაგრამ არ არსებობს კარგი სამეცნიერო მტკიცებულება ამ გამოყენების მხარდასაჭერად.
საკვებში შის კარაქი გამოიყენება როგორც ცხიმი სამზარეულოსთვის.
წარმოებაში შის კარაქი გამოიყენება კოსმეტიკურ პროდუქტებში.
როგორ მუშაობს ?
შის კარაქი მოქმედებს როგორც დამარბილებელი საშუალება. ეს შეიძლება დაეხმაროს მშრალ კანს არბილებს ან გლუვს. შის კარაქი ასევე შეიცავს ნივთიერებებს, რომლებსაც შეუძლიათ კანის შეშუპების შემცირება. ეს შეიძლება დაეხმაროს კანის შეშუპებასთან დაკავშირებული პირობების მკურნალობას, როგორიცაა ეგზემა.
შის კარაქი და მისი სუნი
შის კარაქს აქვს ძალიან შებოლილი თხილის სუნი, როგორც შემწვარი ნუშის ან შეიძლება ითქვას ცეცხლზე ან კლდეებზე. ეს არის მისი წარმოშობის, იმ მცენარის გამო, საიდანაც ის ამოდის. ადამიანებს შეუძლიათ სწრაფად ამოიცნონ შის კარაქის სუნი, ყოველ შემთხვევაში მე, რადგან მას ხშირად ვიყენებ. მე შემიძლია სწრაფად ამოვიცნო ძმაო!
ეს შეიძლება გაკეთდეს ეთერზეთების დამატებით გამდნარ კარაქში და აურიეთ, სანამ ისინი სრულად არ შეიწოვება. ზოგიერთი კარგი ეთერზეთია ლავანდა, როზმარინი და პიტნა.
ჯანმრთელობის სარგებელი
- კანის ანთების საწინააღმდეგო დამატენიანებელი
შის კარაქი სახისა და სხეულის დამატენიანებლად არის ამ ბუნებრივი ინგრედიენტის ერთ-ერთი მთავარი გამოყენება. კანის მოვლის ძალიან ბევრი პროდუქტი შეიცავს არაჯანსაღ სინთეზურ ინგრედიენტებს. ამის საპირისპიროდ, Butyrospermum parkii არის ბუნებრივი ინგრედიენტი, რომელიც მოქმედებს როგორც საოცარი კანის კონდიცირების აგენტი.
გარდა ამისა, ის ასევე ანთების საწინააღმდეგოა! ჟურნალ Oleo Science-ში გამოქვეყნებული კვლევა იუწყება, რომ შის თხილი და შის ცხიმი (შის კარაქი) ხელს უწყობს ანთების შემცირებას. გარდა ამისა, როგორც შის თხილს, ასევე კარაქს აქვთ სიმსივნის საწინააღმდეგო ნაერთები, რომელსაც ეწოდება ცინამატის ეთერები (რომლებიც ასევე გვხვდება დარიჩინში).
- უზრუნველყოფს დაბერების საწინააღმდეგო თვისებებს
კანის ბუნებრივი ტენიანობის შენარჩუნება მაღალი პრიორიტეტია, თუ გსურთ შეამციროთ დაბერების ხილული ნიშნები და Butyrospermum parkii არის შესანიშნავი დამატენიანებელი.
ნედლი შის კარაქს შეუძლია ხელი შეუწყოს ქსოვილის უჯრედების რეგენერაციას და კანის დარბილებას, რაც ხელს შეუწყობს წვრილი ხაზების და ნაოჭების გარეგნობის შემცირებას. American Journal of Life Sciences-მა იტყობინება კლინიკური კვლევა, რომელშიც მონაწილეობდა 30 მოხალისე, რომელშიც შის კარაქი ამცირებს დაბერების სხვადასხვა ნიშნებს. სხვა კლინიკურ კვლევაში მშრალი, დელიკატური ან დაბერებული კანისთვის, 49 მოხალისე დღეში ორჯერ სვამდა შის კარაქს და აღმოაჩინეს, რომ ის ხელს უშლის ფოტოდაბერებას. გასაკვირი არ არის, რომ ხშირად შეგიძლიათ იპოვოთ შის კარაქი მრავალი ბუნებრივი დაბერების საწინააღმდეგო სახის პროდუქტში.
- ატენიანებს სკალპსაც და თმასაც
თქვენ ასევე შეგიძლიათ გამოიყენოთ შის კარაქი თმისა და სკალპისთვის. ადგილობრივი გამოყენებისას ის ხელს უწყობს ტენიანობის დალუქვას, აუმჯობესებს სკალპს, ამსუბუქებს ქერტლს და უზრუნველყოფს მთლიან დაცვას მკაცრი კლიმატისგან - ისევე, როგორც ქოქოსის ზეთი მოქმედებს თმაზე. შის კარაქი თუ ქოქოსის ზეთი უკეთესია თქვენი კანისა და თმისთვის? ორივე შესანიშნავი ბუნებრივი დამატენიანებელია და შეგიძლიათ გამოიყენოთ ერთი კანზე, სკალპზე ან თმაზე, გააუმჯობესოს თქვენი ჯანმრთელობა და გარეგნობა.
ნაზად გაათბეთ შის კარაქი ხელში, რომ დარბილდეს და კარგად შეიზილეთ თმაზე და თავის კანზე. საუკეთესო შედეგისთვის გაიჩერეთ 20-30 წუთის განმავლობაში. შემდეგ ჩამოიბანეთ, დაიბანეთ შამპუნი და შეიზილეთ ჩვეულებრივად. გარდა თმისა და სკალპისთვის დამატენიანებელი შის კარაქის სარგებლობისა, კარაქს ასევე შეუძლია მოცულობის მოპოვება მხოლოდ ფესვებზე წასმისას სტილისტის დროს.
- ხსნის ქარის დამწვრობას, მზის დამწვრობას და ზამთრის მშრალ კანს
უმი შის კარაქი შესანიშნავია ზამთრის კანის ქავილის აღმოსაფხვრელად. მისი დამატენიანებელი თვისებები ღრმად აღწევს კანში, რაც უფრო მეტ დამატენიანებელ სარგებელს გვთავაზობს ქარის დამწვრობის თავიდან ასაცილებლად. იდეალურია დაბზარული და მშრალი ქუსლების, ხელების, უხეში იდაყვებისა და მუხლებისთვის.
შის კარაქი ბევრად უფრო ჯანსაღი, მკვებავი არჩევანია, რადგან მზისგან დამცავი საშუალებების უმეტესობა სავსეა მავნე ქიმიკატებით, რომლებიც შეაღწევენ კანში და შედიან ჩვენს სხეულში. მიუხედავად იმისა, რომ ამ მზისგან დამცავი SPF არის მხოლოდ 6, მას შეუძლია უზრუნველყოს გარკვეული დაცვა უფრო ბუნებრივი გზით და იდეალურია მაკიაჟის ქვეშ. ეს მართლაც შის კარაქის დამატენიანებელი და მზისგან დამცავი საშუალებაა! Butyrospermum parkii ასევე შესანიშნავია გამოსაყენებლად, თუ თქვენ გაქვთ მზის დამწვრობა.
- შეიძლება შეამციროს სტრიები
როგორ მოვიშოროთ სტრიები? მიუხედავად იმისა, რომ ბევრს სჯერა, რომ Retin-A და ლაზერული მკურნალობა ერთადერთი გზაა სტრიების შესამცირებლად, ნედლი შის კარაქი შეიძლება დაეხმაროს მის ბუნებრივ A ვიტამინის შემცველობას.
საოცარი სამკურნალო თვისებების და დამატენიანებელი თვისებების გამო, შის კარაქმა შესაძლოა შეამციროს სტრიების და სხვა ნაწიბურების გამოჩენა. ზოგიერთი ადამიანი ასევე იყენებს მას ცელულიტის გარეგნობის ბუნებრივად გასაუმჯობესებლად კანის გასწორებისა და დარბილების გზით.
- ხელს უშლის საფენის გამონაყარს ჩვილებისთვის
შის კარაქი ქმნის შესანიშნავ მალამოს თქვენი ბავშვისთვის საფენის გამონაყარის გამო, მისი ანთების საწინააღმდეგო და სოკოს საწინააღმდეგო თვისებების გამო, რაც დაგეხმარებათ საფუარის წინააღმდეგ ბრძოლაში. ნედლი შის კარაქი ხელს უწყობს სისხლის მიმოქცევის გაუმჯობესებას, რაც ხელს უწყობს უჯრედების რეგენერაციას და უზრუნველყოფს კოლაგენის გაუმჯობესებულ წარმოებას.
უჯრედების რეგენერაციაც და კოლაგენის წარმოებაც მნიშვნელოვანია საფენის გამონაყარის სწრაფად სამკურნალოდ. ვინაიდან ბავშვების უმეტესობა ექვემდებარება ქიმიკატების დიდ რაოდენობას თაროზე ნაპოვნი მრავალი პროდუქტის საშუალებით, ეს არის წვრილმანი საფენის გამონაყარის შესანიშნავი გამოსავალი, რომელიც დაგეხმარებათ თავიდან აიცილოთ ეს ქიმიკატები და უზრუნველყოთ თქვენი ბავშვის კომფორტი და სწრაფი განკურნება.
იყენებს
გაინტერესებთ როგორ გამოიყენოთ შის კარაქი სახეზე, თმაზე და შესაძლოა შემდეგ კვებაზეც კი? თქვენ შეგიძლიათ რეალურად გამოიყენოთ შის კარაქი რეცეპტებში რძის კარაქის ან ზეითუნის ზეთის ნაცვლად. და ძალიან ადვილია საკუთარი კანის მოვლის საშუალებების სახლში დამზადება. ნედლი შის კარაქი საკმარისად ნაზია ყოველდღიური გამოყენებისთვის და შესანიშნავია მრავალი გამოყენებისთვის, სახის კრემებიდან და ტანის ლოსიონებით დამთავრებული ტუჩის ბალზამებით და საპარსი კრემითაც კი.
შის კარაქის ეს გასაოცარი რეცეპტები მოგცემთ უამრავ იდეას, თუ როგორ გამოიყენოთ ეს ბუნებრივი ინგრედიენტი. შეამოწმეთ შის კარაქის გამოყენების პოტენციური მიმოხილვა:
სხეულის კარაქის ლოსიონი
შის კარაქის კრემი სტრიებისთვის
ლავანდის პიტნის შიის კარაქის ტუჩის ბალზამი
Bug Bite კანის დამამშვიდებელი
Honey Herb Body Bar
Frankincense Myrrh ლოსიონი
წვრილმანი შიის ბავშვის ლოსიონი
ნატურალური საპარსი კრემი
ლავანდის, პიტნის და საკმევლის შის კარაქის დამატენიანებელი
წვრილმანი არაცხიმიანი შიის კარაქის ლოსიონის რეცეპტი
ათქვეფილი შის კარაქის რეცეპტი
შის ტანის კარაქის რეცეპტი
ათქვეფილი ლიმონის მარილის სკრაბი
წვრილმანი დამატენიანებელი ცხიმიანი კანისთვის (შეის კარაქის გამოყენების პოტენციური გზა აკნესთვის)
ლავანდის და შის კარაქის ქუსლის ბალზამი
ხელნაკეთი ულტრა დამატენიანებელი ლოსიონი
ხელნაკეთი თვალის კრემი საკმევლისა და შის კარაქით
შის კარაქის ტანის სკრაბი
ხელნაკეთი ხელის კრემის რეცეპტი
DIY ფეხის ბალზამი
გამოქვეყნების დრო: იან-28-2023