Ka taea e Taurine Magnesium Capsules te whakapai ake i te hauora kanohi?
I roto i te ao pukumahi i enei ra, he ngawari ki te wareware i to tatou hauora, ina koa ka pa ki o tatou kanohi. Na te kaha ake o te whakamahi i nga taputapu matihiko me nga mata, kei te raru tonu o tatou kanohi, e arai ana ki nga momo raru kanohi penei i te maroke, te whero, tae atu ki te kino o te tirohanga. Heoi ano, tera pea he otinga hei whakapai ake i te hauora kanohi - taurine magnesium capsules. Me tirotirohia nga painga o enei kapene me te pehea e whai waahi ai ki te pupuri i te hauora kanohi tino pai.
Ko te Taurine he waikawa amino e whai waahi nui ana ki nga mahi o to tatou tinana. Ka kitea i roto i o tatou tinana, otira ki te roro, ngakau me nga kanohi. Ko tenei waikawa amino e mohiotia ana mo ona taonga antioxidant, e awhina ana ki te tiaki i te kino o nga pūtau i puta mai i nga rauropi kore utu. Ko nga rauropi kore utu he ngota ngota karekau e hua ana na te maha o nga mea penei i te parahanga, te ra, me te ahotea. Ki te kore e tirotirohia, ka raru pea enei rauropi kore utu ki nga take hauora, tae atu ki nga raru kanohi.
Ko te konupora, he kohuke kei roto i te 300 neke atu o nga tauhohenga koiora i roto i te tinana. He mea nui mo te pupuri i nga mahi o te nerve me nga uaua, tae atu ki nga kanohi. Ka whai waahi ano te konupora ki te whakahaere i te pehanga toto me nga taumata huka toto, he mea nui hei pupuri i nga kanohi hauora.
Ko te whakakotahi i te taurine me te konupora i roto i te ahua kapene ka nui ake pea nga painga mo te hauora kanohi. Ko enei capsules e whai ana ki te whakarato i te tinana ki nga matūkai e tika ana, me te whakaiti i te tupono o nga raruraru kanohi. Ma te tango i nga kapene konupora taurine, ka taea pea e koe te tiaki i ou kanohi mai i te ahotea waiora me te tautoko i to ratau oranga.
Ko tetahi o nga mate kanohi e pa ana ki nga tangata ko te whakahekenga macular e pa ana ki te pakeke (AMD). Ko te AMD ka pa ki te macula, he waahanga o te kanohi te kawenga mo te tirohanga hohonu o te pokapū. Ko nga rangahau e kii ana ka awhina pea nga potae konupora taurine ki te whakaheke i te tupono o te whakawhanake AMD ma te tiaki i te macula mai i te ahotea oxidative. Ka taea e nga ahuatanga antioxidative o te taurine te awhina ki te whakakore i nga paanga kino o nga rauropi kore utu, tera pea ka whakaheke i te ahunga whakamua o te AMD.
I tua atu, ka whai waahi ano nga kapene konupora taurine ki te whakaiti i nga tohu o te mate kanohi maroke. Ko te wa roa o te mata me etahi atu mea taiao ka arai i nga kanohi maroke, ka whakararu me te riri. Ka awhina a Taurine ki te whakapai ake i te pai o te kiriata roimata, te whakatairanga i te mata o te mata hauora me te whakaiti i te maroke. He painga ano te konupora mo nga kanohi maroke, na te mea ka awhina i te hanga roimata me te pupuri i nga taumata makuku o nga kanohi.
Ko tetahi atu waahi e whai hua ai nga potae konupora taurine ko te whakaiti i te tupono o te mate katakata. Ka puta te katarata i te wa e pouri ana te kanohi o te kanohi, ka arai te matakite. Ka taea pea e te Taurine te aukati i te hanganga o nga katakata ma te tiaki i te arotahi mai i te kino o te waikura. I tua atu, ko te mahi a te konupora ki te pupuri i nga mahi uaua ka pai ake te hauora o te arotahi.
Ahakoa e mau ana nga kapene konupora taurine hei whakapai ake i te hauora o te kanohi, he mea nui kia mahara kia kaua e kiia he otinga tuuturu. Ko te arahi i te oranga hauora, tae atu ki te tirotiro i nga kanohi, te kai taurite, me te tiaki kanohi tika, he mea tino nui hei pupuri i te hauora kanohi tino pai. I nga wa katoa ka tūtohu kia korero ki tetahi tohunga hauora i mua i te tiimata i nga taapiri hou, te whakarereke ranei i to mahinga hauora.
Hei mutunga, ko te taurine magnesium capsules he kaha ki te whakapai ake i te hauora o te kanohi ma te tiaki i te ahotea oxidative, te whakaiti i te tupono o nga ahuatanga o te kanohi, me te whakatairanga i te hanga roimata. Hei waahanga o te mahinga tiaki kanohi matawhānui, he taapiri nui pea enei kapi hei tautoko me te pupuri i nga kanohi hauora. Kia mahara ki te whakarite i to hauora kanohi me te korero ki tetahi tohunga hauora mo nga tohutohu whaiaro.
Whakaahuatanga Hua
Ka taea e te konupora te whakahaere i nga taumata o nga momo homoni e pa ana ki te moe i roto i te roro. Ko te konupora Chelated te puna o te konupora ngawari, tae atu ki: konupora glycinate, konupora taurine, konupora threonate, me etahi atu. Ko te konupora taurine he waikawa amino chelated ahua o te konupora. Ko te konupora taurine he konupora me te taurine. Ka taea e te Taurine te whakanui ake i te GABA ka awhina i te whakamarie i te hinengaro me te tinana. I tua atu, ko te taurine konupora he painga tiaki ki te ngakau.
Ko te konupora he kohuke. He matū e kore e taea e tatou te whakaputa ake engari me tango mai i te kai. Koia te take i kiia ai te konupora he 'matūkai tino nui'. He mahi nui te konupora ki te whakaiti i te ngenge o te hinengaro me te tinana.
Ko te konupora he kohuke e uru ana ki nga mahi maha i roto i te tinana. I roto i etahi atu painga, ka whai waahi ki nga mea e whai ake nei:
- Te whakaiti i te ngenge o te hinengaro me te tinana
- Hanganga pūngao noa
- Te mahi uaua noa
- Te mahi hinengaro noa
- Te mahi o te punaha io
- Te tiaki i te hanganga wheua me nga niho
E 375 milligrams o te konupora e hiahiatia ana e te hunga pakeke ia ra. Ko enei 375 mg e tohu ana i te mea e kiia nei ko 'te utu mo ia ra' (RDA). Ko te RDA te nui o te matūkai ka tangohia i ia ra, ka aukati i nga tohu (o te mate) na te ngoikoretanga. Kei ia capsule o Magnesium & Taurine te 100 mg o te konupora.
Tiwhikete Tiwhikete
| Tuhinga o te Tātari | Whakatakotoranga | Hua |
| Te ahua | Te paura ma | Ka rite |
| Konupora(i runga i te tikanga whakamaroke),W/% | ≥8.0 | 8.57 |
| Ngaronga i te whakamaroketanga, w/% | ≤10.0 | 4.59 |
| pH(10g/L) | 6.0~8.0 | 5.6 |
| Nga konganuku taumaha,ppm | ≤10 | |
| Arsenic,ppm | ≤1 |
Taurangi taapiri
| Nga taonga | Nga rohe | Nga Tikanga Whakamatau |
| Takitahi konganuku taumaha | ||
| Pb, ppm | ≤3 | AAS |
| Hei, ppm | ≤1 | AAS |
| Cd, ppm | ≤1 | AAS |
| Hg, ppm | ≤0.1 | AAS |
| Microbiologicals | ||
| Tatau pereti katoa, cfu/g | ≤1000 | USP |
| Te rewena me te Mold, cfu/g | ≤100 | USP |
| E. Coli,/g | He kino | USP |
| Haramona, /25g | He kino | USP |
| Nga ahuatanga o te tinana | ||
| Te rahi o te matūriki | 90% te haere i te 60 mata | Te tatari |
Mahi
- Ko te Taurine he nui te ihirangi me te tohatoha whanui i roto i te roro, ka kaha te whakatairanga i te tipu me te whakawhanaketanga o te punaha nerve, te tipu me te rereketanga o nga pūtau, me te whai waahi nui ki te whanaketanga o nga pūtau nerve roro.
- Ko te Taurine he whakamarumaru ki nga cardiomyocytes i roto i te punaha tohanga.
- Ka taea e te Taurine te whakatairanga i te mahi huna o nga homoni pituitary, na reira ka whakapai ake i te ahua o te punaha endocrine o te tinana, me te pai ki te whakahaere i nga mahi a te tinana.
Te konupora mai i te kai
Ko te momo kai e whai kiko ana ki nga kai karekau i tukatukahia ka nui te konupora. Ko nga puna pai o te konupora ko:
- Ko nga karepe katoa (1 te waahanga o te taro witi katoa he 23 mg)
- Nga hua miraka (1 karaihe miraka iti he 20 mg)
- Nati
- Riwai (he 200-karamu he 36 mg)
- Nga huawhenua rau kakariki
- Panana (kei roto i te panana toharite he 40 mg)
