Lúùpù Jackfruit Gbẹ Tí Ó Dára Dídára Jùlọ
Àpèjúwe Ọjà
- Èso jackfruit, tàbí èso búrẹ́dì, jẹ́ ti ilẹ̀ olóoru, a sì kà á sí èso tó tóbi jùlọ ní àgbáyé. A tún kà á sí ọ̀kan lára àwọn oúnjẹ tó dára jùlọ nítorí pé ó ní fítámì àti ohun alumọ́ọ́nì tó pọ̀. Jackfruit ni a mọ̀ ní pàtàkì fún jíjẹ́ ọlọ́rọ̀ nínú fítámìn C – ó jẹ́ ọ̀kan lára àwọn èso tó dára jùlọ láti fi kún àwọn fítámìn àti ohun alumọ́ọ́nì rẹ! Nígbà tí ó bá pọ́n, èso náà máa ń dùn, pẹ̀lú ìtọ́wò tí ó ń ránni létí àdàpọ̀ ọ̀gẹ̀dẹ̀, máńgò àti ọ̀pọ́n, ṣùgbọ́n nígbà tí a bá fi kún oúnjẹ, ó máa ń gba adùn àwọn èròjà míràn. Nítorí náà, Jackfruit dára fún àwọn ohun mímu àti àwọn oúnjẹ tí a ti sè.
- Lúùlù àfọ́ tí a fi dì sínú omi ni ọ̀nà tó rọrùn jùlọ láti fi àwọn èròjà tó dára nínú èso yìí kún oúnjẹ rẹ. Nítorí pé a máa ń ṣe é ní ìwọ̀n otútù tó kéré gan-an, lúùlù náà máa ń ní gbogbo àǹfààní rẹ̀, kò sì sí èyíkéyìí nínú àwọn fítámìnì tàbí ohun alumọ́ní tí ó ń parẹ́ nínú iṣẹ́ náà. Bákan náà, lúùlù àfọ́ tí a fi dì sínú omi jẹ́ ohun tó rọrùn ju ríra gbogbo èso náà lọ, nítorí pé o lè rí àwọn fítámìnì àti ohun alumọ́ní tí o nílò láti inú ṣíbí méjì sí mẹ́ta péré. Lúùlù àfọ́ tí a fi dì sínú omi Aogubio kò ní àfikún 100%, kò sì ní àwọn súgà, glútéènì àti àwọn èròjà GMO.
Àwọn àǹfààní
- Jackfruit ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ magnesium. Ó ń mú kí oorun sunwọ̀n sí i àti láti dènà àwọn ohun pàtàkì tó ń fa àìsùn. Ìlera oorun jẹ́ apá pàtàkì nínú iṣẹ́ ara ènìyàn tó ní ìlera!
- Àwọn èso jackfruit máa ń dín cholesterol 'buburu' (LDL) kù, wọ́n sì máa ń mú kí cholesterol 'rere' (HDL) pọ̀ sí i. Èyí ṣe pàtàkì gan-an fún ìlera ọkàn rẹ.
- Irugbin Jackfruit jẹ́ orísun tó dára fún potassium, èyí tó ń ran lọ́wọ́ láti dín ìfúnpá ẹ̀jẹ̀ kù, láti dín ipa sodium kù nínú ara, àti láti dáàbò bo àti láti nu àwọn ògiri àwọn iṣan ẹ̀jẹ̀.
- Jackfruit ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ àwọn èròjà phytonutrients tí ó ní àwọn antioxidants àti àwọn èròjà anti-cancer bioactive.
- Nítorí pé ó ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ Vitamin A, lulú jackfruit tún dára fún ìlera ojú rẹ!
Orísun Vitamin C
- Jackfruit ní ọ̀pọ̀lọpọ̀ Vitamin C, èyí tí ó jẹ́ antioxidant tí ó munadoko tí ó sì ṣe pàtàkì fún ètò ààbò ara tí ó dára àti láti gbógun ti àwọn ohun alààyè tí ó ń mú wa ṣàìsàn. Èyí fún jackfruit ní àwọn agbára antibacterial, anti-inflammatory àti antiviral. Vitamin C tún kó ipa pàtàkì nínú ìṣẹ̀dá collagen ara, èyí tí ó ṣe pàtàkì fún ìtọ́jú egungun àti awọ ara, àti fún ìwòsàn ọgbẹ́ pẹ̀lú.
Jackfruit gẹ́gẹ́ bí àtúnṣe ẹran
- Nítorí pé ó ní okun púpọ̀, wọ́n máa ń lo jackfruit gẹ́gẹ́ bí àpò ẹran nínú oúnjẹ oníjẹun. Nígbà tí wọ́n bá sè é ni ìrísí jackfruit náà máa ń jọ ti ẹran, tí adùn rẹ̀ sì máa ń jẹ́ kí ó dára fún onírúurú oúnjẹ. Ní àfikún, agbára oúnjẹ jackfruit kéré ní ìwọ̀n kalori, èyí tó mú kí ó dára fún oúnjẹ pípadánù ìwọ̀n ara. Ó tún jẹ́ ohun tó ń mú kí oúnjẹ rọ̀ nítorí pé ó ní okun nínú.
Ohun elo
- Fún àpẹẹrẹ, a lè lo lulú Jackfruit nínú àwọn oúnjẹ tí a fi ń sè. Kò ní gluten, nítorí náà ó dára fún gbogbo ènìyàn!
- Nítorí pé ó ní ìwọ̀n carbohydrate díẹ̀, lulú jackfruit náà dára gan-an fún àwọn tó ń wo ìwọ̀n ara wọn. Fún àpẹẹrẹ, o lè lò ó láti ṣe àwọn ọ̀pá tí a kò fi sínú yoghurt tàbí kí o fi kún un pẹ̀lú èso berries tí kò ní adùn!
- Fi lulú jackfruit gbígbẹ tí a ti dì sínú smoothie alẹ́ tàbí oúnjẹ tí a ti sè. Lulú Jackfruit ń mú kí oorun rẹ dára sí i, ó sì jẹ́ oògùn tó dára fún àìsùn.
Ìṣàyẹ̀wò Àkọ́kọ́
| Ohun Ìdánwò náà | Àwọn Ààlà Ìdánwò | Àwọn Àbájáde Ìdánwò |
| Ìfarahàn | Fúlúfúfú díẹ̀díẹ̀ | Fúlúfúfú díẹ̀díẹ̀ |
| Ìpara-ẹ̀rọ | 100% kọja 80 apapo | Bá ara mu |
| Òórùn | Kò ní òórùn | Bá ara mu |
| Gẹ́gẹ́ bí | Bá ara mu | |
| Pb | Bá ara mu | |
| Cr | Bá ara mu | |
| Hg | Bá ara mu | |
| Pípàdánù nígbà gbígbẹ | Bá ara mu | |
| Àpapọ̀ Iye Àwo | 95ctuig | |
| Ìwúkàrà àti Mọ́l | 36 ctuig | |
| E. Coli | Odi | Kò sí níbẹ̀ |
| S. Aureus | Odi | Kò sí níbẹ̀ |
| Simonella | Odi | Kò sí níbẹ̀ |
| Àwọn egbòogi apanirun | Odi | Kò sí níbẹ̀ |
Lúùlù èso gbígbẹ tí ó dì
Ìgbésí ayé àwọn ohun èlò ìpamọ́
Iwọn otutu, 15°C si 25°C. Pa mọ ni ile ipamọ ti o gbẹ, ko si ikolu kankan ati pe ko si ni ifihan si oorun taara. Maṣe tọju rẹ si ẹgbẹ awọn ohun elo ti o n funni ni oorun lile.
Gmo gbólóhùn
A kede bayi pe, pelu imo wa, a ko se ọja yii lati inu tabi pelu ohun elo GMO.
Nípasẹ̀ gbólóhùn àwọn ọjà àti àìmọ́
- A kede bayi pe, pelu imo wa to dara, ọja yii ko ni ati pe ko si ṣe pẹlu eyikeyi ninu awọn eroja wọnyi:
- Parabens
- Àwọn Phthalates
- Àwọn Àdàpọ̀ Oníṣègùn Alágbára (VOC)
- Àwọn ohun èlò ìfọ́ àti àwọn ohun èlò ìfọ́ tó ṣẹ́kù
Ìgbékalẹ̀ tí kò ní glútéènì
A kede bayi pe, pelu imo wa, ọja yi ko ni giluteni ati pe a ko fi awon eroja ti o ni giluteni se e.
Gbólóhùn (Bse)/ (Tse)
A fi idi rẹ̀ múlẹ̀ pé, gẹ́gẹ́ bí a ti mọ̀, ọjà yìí kò ní BSE/TSE nínú.
Gbólóhùn tí kò ní ìwà ìkà
A kede bayi pe, pelu imo wa, a ko tii danwo ọja yii lori awon eranko.
Gbólóhùn Kosher
A fi idi rẹ mulẹ pe ọja yii ti ni ifọwọsi ni ibamu pẹlu awọn iṣedede Kosher.
Gbólóhùn Àwọn Oníjẹun
A fi idi rẹ mulẹ pe ọja yii ti ni ifọwọsi ni ibamu pẹlu awọn iṣedede Vegan.
Ìwífún nípa Àléjì Oúnjẹ
| Ẹ̀yà ara | Wa ninu ọja naa |
| Ẹ̀pà (àti/tàbí àwọn ohun tí a fi ṣe àbájáde rẹ̀), fún àpẹẹrẹ, epo amuaradagba | Rárá |
| Àwọn Èso Igi (àti/tàbí àwọn ohun tí a yọrí sí) | Rárá |
| Àwọn irúgbìn (Mósítádì, Sésàmì) (àti/tàbí àwọn ohun tí a yọ jáde) | Rárá |
| Àlìkámà, ọkà bàlì, rye, oats, spelt, Kamut tàbí àwọn àdàpọ̀ wọn | Rárá |
| Gilútẹ́nì | Rárá |
| Àwọn ẹ̀wà soybean (àti/tàbí àwọn ohun tí a yọ jáde) | Rárá |
| Wàrà (pẹ̀lú lactose) tàbí Ẹyin | Rárá |
| Ẹja tabi awọn ọja wọn | Rárá |
| Shellfish tabi awọn ọja wọn | Rárá |
| Seleri (ati/tabi awọn itọsẹ) | Rárá |
| Lupin (ati/tabi awọn itọsẹ) | Rárá |
| Àwọn Súfítì (àti àwọn ohun tí a yọrí sí) (tí a fi kún tàbí tí ó ju 10 ppm lọ) | Rárá |
Kọ ifiranṣẹ rẹ si ibi ki o fi ranṣẹ si wa
