N-Acetylcysteine agus Coileanadh Eacarsaich: Ag àrdachadh Seasmhachd agus Ath-bheothachadh
Tha pùdar N-Acetylcysteine (NAC) air mòran aire fhaighinn ann an raon coileanadh eacarsaich agus faighinn seachad air. Tha grunn sgrùdaidhean air sealltainn gum faod leasachadh NAC cur ri seasmhachd, ath-bheothachadh adhartachadh, agus an cunnart bho cuideam oxidative air adhbhrachadh le eacarsaich a lughdachadh.
Tha lùth-chleasaichean seasmhachd an-còmhnaidh a’ sireadh dhòighean air an coileanadh adhartachadh agus dàil a chuir air sgìths. Thathas air faighinn a-mach gu bheil pàirt deatamach aig NAC, a bha a’ ro-ruithear an glutathione antioxidant, ann a bhith a’ cuir an-aghaidh cuideam oxidative rè eacarsaich dian. Bidh cuideam oxidative a’ tachairt nuair a tha mì-chothromachadh eadar cinneasachadh mholacilean cronail ris an canar radicals an-asgaidh agus comas na buidhne cuir an-aghaidh na buaidhean millteach aca. Faodaidh am pròiseas seo sgìths fèithean adhbhrachadh agus droch bhuaidh a thoirt air faighinn seachad air.
Tha rannsachadh a’ moladh gum faodadh cur-ris NAC cur ri seasmhachd le bhith a’ lughdachadh cuideam oxidative. Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of Sports Medicine agus Physical Fitness gu robh rothaichean a ghabh stuthan NAC a 'faighinn ùine nas fheàrr gu sgìth agus àrdachadh ann an ocsaidean a ghabhail a-steach an coimeas ris an fheadhainn a ghabh placebo. Tha na co-dhùnaidhean sin a’ moladh gum faodadh NAC lùth-chleasaichean a chuideachadh le bhith a’ putadh nas cruaidhe agus a’ coileanadh nas fheàrr tro ghnìomhachdan seasmhachd.
A bharrachd air a’ bhuaidh a dh’ fhaodadh a bhith aige air seasmhachd, thathas cuideachd air sealltainn gu bheil NAC a’ leasachadh ath-bheothachadh agus a’ lughdachadh milleadh fèithe às deidh eacarsaich dian. Lorg sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism gu robh leasachadh NAC gu mòr a’ lughdachadh comharran milleadh fèithe agus sèid às deidh eacarsaich annasach. Tha seo a’ moladh gum faodadh NAC cuideachadh le faighinn seachad air nas luaithe agus lughdachadh goirt às deidh eacarsaich, a’ leigeil le lùth-chleasaichean trèanadh ath-thòiseachadh nas luaithe.
A bharrachd air an sin, tha NAC air gealladh a nochdadh ann a bhith a’ lughdachadh cuideam oxidative air adhbhrachadh le eacarsaich. Ann an sgrùdadh a chaidh fhoillseachadh ann an Journal of International International of Sports Nutrition , rinn luchd-rannsachaidh sgrùdadh air a’ bhuaidh a bha aig leasachadh NAC air comharran cuideam oxidative ann an cluicheadairean ball-basgaid. Lorg an sgrùdadh gun do lughdaich leasachadh NAC comharran cuideam oxidative agus comas antioxidant nas fheàrr, a dh’ fhaodadh an cunnart bho mhilleadh fèithean a lughdachadh agus coileanadh iomlan àrdachadh.
Tha e cudromach toirt fa-near, ged a tha NAC a’ nochdadh gealladh mar leas-taic airson a bhith ag àrdachadh seasmhachd agus faighinn seachad air, faodaidh freagairtean fa leth a bhith eadar-dhealaichte. Thathas an-còmhnaidh a’ moladh co-chomhairle a chumail ri proifeasanta cùram-slàinte mus tòisich thu air siostam leasachaidh ùr sam bith.
Gu crìch, tha pùdar N-Acetylcysteine air a bhith an sàs ann a bhith a’ leasachadh coileanadh eacarsaich agus faighinn seachad air. Tha an comas aige seasmhachd àrdachadh, milleadh fèithean a lughdachadh, agus cuir an-aghaidh cuideam oxidative air adhbhrachadh le eacarsaich ga fhàgail na leasachadh tarraingeach dha lùth-chleasaichean. Ged a tha feum air barrachd rannsachaidh gus làn thuigse fhaighinn air na dòighean agus na buaidhean aige, tha NAC a’ nochdadh gealladh mar chur-ris luachmhor ri siostam trèanaidh lùth-chleasaiche.
Tuairisgeul toraidh
Tha N-acetyl cysteine (NAC) a 'tighinn bhon aminoidid L-cysteine. Tha amino-aigéid nam blocaichean togail de phròtainean. Tha iomadh feum aig NAC agus tha e na dhroga aontaichte le FDA.
Tha N-acetyl cysteine na antioxidant a dh'fhaodadh pàirt a ghabhail ann a bhith a 'casg aillse. Mar dhroga, bidh solaraichean cùram slàinte ga chleachdadh gus puinnseanachadh acetaminophen (Tylenol) a làimhseachadh. Bidh e ag obair le bhith a 'ceangal nan riochdan puinnseanta de acetaminophen a tha air an cruthachadh anns an òr.
Bidh daoine gu tric a’ cleachdadh N-acetyl cysteine airson casadaich agus suidheachaidhean sgamhain eile. Tha e cuideachd air a chleachdadh airson cnatan mòr, sùil thioram, agus iomadh suidheachadh eile, ach chan eil fianais shaidheansail math ann airson taic a thoirt do mhòran de na cleachdaidhean sin. Chan eil fianais mhath ann cuideachd airson taic a thoirt do chleachdadh N-acetyl cysteine airson COVID-19.
Tha N-Acetyl-L-Cysteine na amino-aigéid, faodar a thionndadh bho chorp methionine, faodar cystine a thionndadh le chèile. Faodar N-Acetyl-l-cysteine a chleachdadh mar àidseant mucilagenic. Tha e freagarrach airson cnap-starra analach air adhbhrachadh le àireamh mhòr de bhacadh phlegm. A bharrachd air an sin, faodar a chleachdadh cuideachd airson puinnseanachadh acetaminophen a dhì-ghalarachadh.
Gnìomh
Tha N-Acetyl-L-Cysteine na amino-aigéid, faodar a thionndadh bho chorp methionine, faodar cystine a thionndadh le chèile. Faodar N-Acetyl-l-cysteine a chleachdadh mar àidseant mucilagenic. Tha e freagarrach airson cnap-starra analach air adhbhrachadh le àireamh mhòr de bhacadh phlegm. A bharrachd air an sin, faodar a chleachdadh cuideachd airson puinnseanachadh acetaminophen a dhì-ghalarachadh.
