Şeytanın pençesi nedir?
Güney Afrika'ya özgü şeytan pençesi (Harpagophytum procumbens), adını meyvesini kaplayan minik kancalardan alır. Tarihsel olarak şeytan pençesi ağrı, karaciğer ve böbrek sorunları, ateş ve sıtmayı tedavi etmek için kullanılmıştır. Ayrıca yaraları, çıbanları ve diğer cilt problemlerini iyileştirmek için merhemlerde de kullanılmıştır.
Şeytan pençesi Avrupa'ya 1900'lü yılların başında tanıtıldı; burada kurutulmuş kökleri iştahı açmak, mide ekşimesini hafifletmek ve ağrıyı ve iltihabı azaltmak için kullanıldı.
Şeytan pençesinin kokusu yoktur ancak tadını acı hale getiren maddeler içerir. Dallanan kökleri ve sürgünleri olan çok yıllık bir bitkidir. Ana köklerden büyüyen, yumru adı verilen ikincil köklere sahiptir. Kökleri ve yumruları ilaç olarak kullanılır.
Şeytan Pençesinin Faydaları Nelerdir?
Pek çok doğal ürün gibi şeytan pençesini de insanlar çeşitli nedenlerle kullanabilmektedir. Ancak bazı çalışmalar şeytanın pençesini potansiyel kullanımları açısından değerlendiriyor.
- Sırt Ağrısını Hafifletebilir
Şeytanın pençesi bel ağrısını hafifletmede NSAID'ler kadar etkiliydi.
Başka bir sistematik incelemeden elde edilen sonuçlar, şeytan pençesinin bel ağrısını plaseboya (ilaçsız bir madde) göre daha iyi azaltabileceğini göstermektedir. Ancak daha yüksek kalitede klinik araştırmalarla daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulmaktadır.
- Osteoartriti İyileştirebilir
Şeytan pençesi tek başına veya diğer ilaçlarla birlikte osteoartrit (aşınma ve yıpranma artriti olarak da bilinir) ağrısını hafifletebilir. Şeytan pençesi, bazı kişilerin Advil (ibuprofen) gibi steroid olmayan antiinflamatuar ilaçları (NSAID'ler) daha düşük dozlarda almasına yardımcı olabilir.
Sistematik bir inceleme (bir dizi çalışmanın gözden geçirilmesi), osteoartritli kişilerin şeytan pençesinden nasıl yararlanmış olabileceğine dair örnekler içeriyordu. Ancak şeytan pençesinin etkinliğini ve güvenliğini daha iyi değerlendirmek için hala uzun vadeli çalışmalara ihtiyaç var.
- Enflamasyonu Azaltabilir
Araştırmalar, flavonoidler ve fitosteroller de dahil olmak üzere şeytan pençesinde bulunan bileşiklerin, antiinflamatuar sağlık yararları sağlayabileceğini öne sürüyor. Bazı çalışmalar antibakteriyel, antifungal, antiviral ve antikanser etkileri olduğunu gösteriyor ancak daha fazla araştırmaya ihtiyaç var.
Şeytanın pençesi, romatoid artrit ve tip 2 diyabet gibi inflamatuar hastalıkların tedavisinde umut vaat ediyor.
- İştahı Azaltabilir
Hayvan çalışmalarından, şeytan pençesinin, ghrelin adı verilen bir hormon olan belirli bir mide peptidinin reseptörleri üzerinde etki ederek iştahı bastırmaya yardımcı olabileceğine dair bazı kanıtlar vardır.
Bazı araştırmacılar obezite tedavisindeki olası kullanımlarına odaklanırken, şeytan pençesinin ülseratif kolit tanısı alan kişilerde iştahı uyarmak için de kullanıldığını unutmayın.
Tıbbi Kullanımlar ve Endikasyonlar
- Osteoartrit
Çeşitli çalışmalar, 8 ila 12 hafta boyunca şeytan pençesi almanın, osteoartritli kişilerde ağrıyı azaltabildiğini ve fiziksel işlevleri iyileştirebildiğini göstermektedir. Diz ve kalça osteoartriti olan 122 kişiyle yapılan 4 aylık bir çalışmada, şeytan pençesi ile ağrıyı hafifletmek için Avrupa'nın önde gelen ilaçlarından biri karşılaştırıldı. Şeytanın pençesini alan kişilerin de, ilacı alan kişiler kadar ağrıları dinmişti. Şeytanın pençesini alanların çalışma boyunca daha az yan etkisi oldu ve daha az ağrı kesiciye ihtiyaç duydular.
Artriti tedavi etmek için şeytan pençesini kullanan 14 çalışmanın analizi, daha kaliteli çalışmaların şeytan pençesinin eklem ağrısını hafifletebileceğini gösterdiğini buldu. Artrit veya bel ağrısını tedavi etmek için şeytan pençesini kullanan 12 çalışmanın gözden geçirilmesi, şeytan pençesinin omurga, kalça ve diz artritinde en azından orta derecede etkili olduğunu buldu.
- Sırt ve boyun ağrısı
Ön kanıtlar, şeytan pençesinin boyun ve bel ağrısını hafifletmeye yardımcı olabileceğini gösteriyor. Hafif ila orta dereceli sırt, boyun veya omuz ağrısı olan 63 kişiyle yapılan küçük bir çalışmada, 4 hafta boyunca standartlaştırılmış şeytan pençesi ekstresi almak, kas ağrısında orta derecede bir rahatlama sağladı. Kronik bel ağrısı olan 197 erkek ve kadın üzerinde yapılan daha geniş bir çalışmada, bir ay boyunca her gün şeytan pençesi alanlardan olanlar, plasebo alanlara göre daha az ağrı duyduklarını ve daha az ağrı kesiciye ihtiyaç duyduklarını söyledi.
54 haftalık bir çalışmada, şeytan pençesi alan 38 kişi ile ağrı kesici rofecoxib (Vioxx) alan 35 kişi karşılaştırıldı. Bu insanlar için şeytanın pençesi, acıyı hafifletmek için Vioxx kadar işe yaradı. Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), kalp sorunları riskini arttırdığı için Vioxx'u piyasadan kaldırdı.
Diğer kullanımlar
Birçok profesyonel bitki uzmanı, şeytan pençesinin mide rahatsızlığı, iştah kaybı, baş ağrısı, alerji ve ateşin tedavisinde yardımcı olabileceğini öne sürüyor. Şeytan pençesinin topikal preparatları ayrıca yaraları, ülserleri, çıbanları ve cilt lezyonlarını iyileştirmek için cilde uygulanır. Ancak bu rahatsızlıkların tedavisinde şeytan pençesinin etkili olduğunu gösteren kesin bir bilimsel çalışma bulunmamaktadır.
Neyden yapılmıştır?
Şeytan pençesi, güçlü antiinflamatuar etkilere sahip olduğuna inanılan bileşenler olan iridoid glikozitler içerir. Harpagosid adı verilen bir tür iridoidin yüksek konsantrasyonuna sahiptir ve bazı laboratuvar testleri ağrıyı ve iltihabı hafifletebileceğini düşündürmektedir.
Mevcut Formlar
Şeytan pençesinin kurutulmuş veya taze kökü kapsüllerde, tabletlerde, sıvı özlerde ve topikal merhemlerde bulunabilir. Çaylar (infüzyonlar) kurutulmuş şeytan pençesi kökünden de yapılabilir.
Güvenli mi?
Nadir de olsa şeytan pençesi, anormal kalp ritmi ve kanama gibi ciddi yan etkilere neden olabilir. Daha az ciddi olan diğer yan etkiler şunlardır:
- döküntüler
- mide rahatsızlıkları
- ishal
- baş ağrısı
- iştah kaybı.
Şeytan pençesinin antikoagülanlar, ağrı kesiciler, kalp ilaçları (örneğin digoksin) ve mide asidi ilaçlarıyla (örneğin famotidin) etkileşime girdiği bildirildi. Günde üç kez 500-1.500 mg kurutulmuş kök veya kapsül dozunda kullanmalısınız.
Gönderim zamanı: 11 Ekim 2023