¿Qué es la berberina?
La berberina es una sustancia química natural que se encuentra en varias plantas, incluida la uva de Oregón, el sello de oro, el hilo de oro y el agracejo, todas ellas del género Berberis.
Estas plantas crecen de forma silvestre en todo el mundo, aunque muchas personas también las plantan como ornamentales.Debido a su vibrante color amarillo, la gente tradicionalmente muele raíces y tallos para hacer tintes, así como medicina natural.
Sus propiedades antioxidantes y antibacterianas lo convierten en un suplemento de salud popular y eficaz. Los suplementos de berberina se encuentran en forma de cápsulas, extracto líquido o gel tópico.
La berberina es un "alcaloide", un compuesto elaborado a partir de carbono y nitrógeno con importantes impactos fisiológicos en el cuerpo. Sus increíbles beneficios han resistido la prueba del tiempo.
¿Cómo funciona la berberina?
Como antioxidante, la berberina elimina los radicales libres y las especies reactivas de oxígeno, que son compuestos dañinos que crean un ambiente inflamatorio que acelera el envejecimiento.La berberina también puede aumentar los niveles de otros antioxidantes en el cuerpo, incluidos el glutatión y la superóxido dismutasa.
La berberina afecta varios sistemas del cuerpo a través de la activación de la proteína quinasa activada por AMP (AMPK), una enzima que actúa como sensor de niveles bajos de energía, o ATP, dentro de las células.Cuando esto ocurre, AMPK actúa rápidamente para restaurar los niveles de energía intracelular, lo que hace redirigiendo el metabolismo y tomando glucosa de la sangre y llevándola hacia las células.
Esencialmente, AMPK actúa como un regulador metabólico maestro en el cuerpo y la berberina apoya este proceso.
Beneficios de la berberina:
- l Proporciona apoyo a la función inmune y ayuda a mantener las membranas mucosas del tracto respiratorio saludables.
- l Promueve el metabolismo saludable del azúcar en sangre y la sensibilidad a la insulina.
- l Apoya el equilibrio bacteriano beneficioso en el intestino y ayuda a mantener un microbioma saludable.
- l Los estudios han demostrado que la berberina puede ser eficaz para ayudar a mantener un peso saludable*
- l Apoya los niveles saludables de colesterol
Cómo usarlo (más dosis)
La berberina se puede encontrar en forma de suplemento, más comúnmente como berberina HCL, en línea o en la mayoría de las tiendas naturistas.
Tenga cuidado de no confundir la berberina con piperina (extracto de pimienta negra), berberrubina (un metabolito) o berberol (una mezcla de marca de cúrcuma de árbol y cardo mariano).
Dado que la berberina tiene una vida media corta, generalmente es necesario tomar este suplemento en dosis divididas (por ejemplo, tres veces al día) para mantener niveles estables en la sangre.
Muchos estudios utilizan dosis de 900 a 1500 miligramos por día.Lo más comúnmente recomendado es tomar 500 miligramos tres veces al día para un total de 1500 miligramos por día.
Debe tomarse con una comida, o poco después, para aprovechar el aumento de glucosa en sangre y lípidos que se produce al ingerir una comida.Las dosis altas tomadas de forma aguda pueden causar malestar estomacal, calambres y/o diarrea, lo cual es otra buena razón para tomar berberina en dosis múltiples a lo largo del día.
Puede trabajar con un profesional de la salud natural para determinar la dosis que mejor funcione para usted.
Algunas personas también aplican berberina directamente sobre la piel para tratar quemaduras y en los ojos para tratar infecciones bacterianas, como el tracoma, que frecuentemente causa ceguera.Se ha demostrado que es eficaz contra una amplia gama de bacterias, protozoos y hongos que pueden afectar la piel.
Trío lleno de energía: Berberina, Trans-Resveratrol y NMN
Los efectos beneficiosos para la salud de la berberina pueden volverse aún más pronunciados cuando se combina con trans-resveratrol y NMN (mononucleótido de nicotinamida).Tanto NMN como trans-resveratrol activan la expresión de sirtuinas, y tanto la berberina como el trans-resveratrol activan la vía AMPK.
El transresveratrol, la forma más biodisponible del compuesto polifenólico que se encuentra principalmente en las uvas rojas y el vino, aumenta la eficacia del NMN.NMN es un precursor de la coenzima esencial NAD+, un compuesto que favorece un envejecimiento saludable.Cuando se toman en conjunto, este poderoso trío funciona sinérgicamente para respaldar diversas vías antienvejecimiento y que promueven la salud.
Embalaje y almacenamiento:
Empacar en bidones de papel y dos bolsas de plástico en su interior.Peso neto: 25 kg/tambor de papel.
Bolsa de plástico de 1 kg a 5 kg en el interior con bolsa de papel de aluminio en el exterior.Peso neto: 20 kg-25 kg/tambor de papel
Conservar en un recipiente bien cerrado y alejado de la luz y la luz.
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Hora de publicación: 09-ene-2023
