Air a thoirt a-mach à flùr Sophora japonica, tha quercetin na flavonoid (agus gu sònraichte flavonol), dath dath flùraichean, measan agus glasraich. Thathas ag aithris gu bheil e a’ cuideachadh le bhith a’ brosnachadh freagairt dìon agus a’ riaghladh cus sèid. Bidh e cuideachd ag obair aig ìre mitochondrial.
Is e flavonol a th 'ann an Quercetin a lorgas sinn ann an lusan, agus buinidh e don bhuidheann flavonoid de polyphenols. Gheibh sinn am flavonol seo ann am mòran mheasan, glasraich, duilleagan, sìol agus gràinean. Mar eisimpleir, is e capers, duilleagan radish, oinniún dearg agus kale na stòran bìdh as cumanta anns a bheil tòrr quercetin. Tha blas searbh air an stuth seo agus tha e feumail ann an stuthan daithead, deochan, agus biadh mar ghrìtheid.
Is e am foirmle ceimigeach airson quercetin C15H10O7. Mar sin, is urrainn dhuinn tomad molar an stuth seo obrachadh a-mach mar 302.23 g/mol. Mar as trice bidh e a 'tachairt mar phùdar criostalach buidhe. Gu practaigeach, chan eil am pùdar seo solubhail ann an uisge. Ach tha e solubhail ann am fuasglaidhean alcaileach.
Tha Quercetin dihydrate na stuth ceimigeach leis an fhoirmle ceimigeach C15H14O9. Tha an stuth seo gu tric air a lorg ann an stuthan quercetin. Tha an ìre bith-ruigsinneachd as àirde aige am measg tàthchuid eile. Bidh an stuth seo cuideachd a 'dèanamh cinnteach gu bheil an stuth-lìonaidh nas fheàrr. Ach, tha e a’ cosg barrachd na foirmean leasachail eile mar thoradh air a’ chàileachd àrd seo de in-ghabhail. A bharrachd air an sin, is urrainn dhuinn cuideachd pùdar quercetin dihydrate fìor-ghlan a cheannach mar a thogras sinn. Tha na foirmean pùdair freagarrach mas fheàrr leinn smoothie òl thairis air pills slugaidh no gus nach tèid stuth capsail ceallalose a chnàmh. Tha an cruth pùdar de quercetin dihydrate a’ nochdadh ann an dath buidhe soilleir.
Tha a’ mhòr-chuid de na grìtheidean quercetin air a’ mhargaidh ann an cruth quercetin dihydrate. Tha quercetin anhydrous agus dihydrate eadar-dhealaichte anns an ìre uisge a th’ annta. Chan eil ach 1% gu 4% taiseachd ann an Quercetin anhydrous agus chaidh na moileciuilean siùcair a tha ceangailte ri quercetin na chruth nàdarra a thoirt a-mach. Tha seo ag eadar-theangachadh gu 13% a bharrachd quercetin gach gram airson quercetin anhydrous vs quercetin dihydrate. Airson luchd-dèanamh foirmle, tha seo a 'ciallachadh gu bheil
Tha rannsachadh air feartan antioxidant quercetin a cheangal ri diofar bhuannachdan slàinte a dh'fhaodadh a bhith ann.
Seo cuid de na prìomh bhuannachdan a tha stèidhichte air saidheans:
- Faodaidh buaidhean anticancer a bhith aige
Leis gu bheil feartan antioxidant aig quercetin, is dòcha gu bheil feartan sabaid aillse aige.
Ann an ath-sgrùdadh air tiùb deuchainn agus sgrùdaidhean bheathaichean, chaidh a lorg gu robh quercetin a’ cuir stad air fàs cealla agus a’ brosnachadh bàs cealla ann an ceallan aillse prostate.
Chunnaic sgrùdaidhean tiùb deuchainn is bheathaichean eile gu robh an aon bhuaidh aig an todhar ann an grùthan, sgamhanan, broilleach, bladder, fuil, coloin, ovarian, lymphoid, agus ceallan aillse adrenal.
Ged a tha na co-dhùnaidhean sin gealltanach, tha feum air sgrùdaidhean daonna mus tèid quercetin a mholadh mar làimhseachadh eile airson aillse.
- Dh'fhaodadh sèid a lùghdachadh
Faodaidh radaigich an-asgaidh barrachd a dhèanamh na dìreach milleadh a dhèanamh air na ceallan agad.
Tha rannsachadh a 'sealltainn gum faodadh ìrean àrda de radicals an-asgaidh cuideachadh le bhith a' gnìomhachadh ginean a bhrosnaicheas sèid. Mar sin, faodaidh ìrean àrda de radicals an-asgaidh leantainn gu barrachd freagairt sèid.
Ged a tha feum air beagan sèid gus do bhodhaig a chuideachadh le bhith a’ slànachadh agus a’ sabaid ghalaran, tha sèid leantainneach ceangailte ri duilgheadasan slàinte, a’ toirt a-steach cansean sònraichte, a bharrachd air galairean cridhe is dubhaig.
Tha sgrùdaidhean a 'sealltainn gum faodadh quercetin cuideachadh le bhith a' lùghdachadh sèid.
Ann an sgrùdaidhean deuchainn-tube, lughdaich quercetin comharran sèid ann an ceallan daonna, a’ toirt a-steach am bàillidh necrosis tumhair alpha (TNFα) agus interleukin-6 (IL-6).
Chunnaic sgrùdadh 8-seachdain ann am boireannaich 50 le airtritis reumatoid gun robh eòlas mòr aig com-pàirtichean a ghabh 500 mg de quercetin air stiffness tràth sa mhadainn, pian sa mhadainn, agus pian às deidh gnìomhachd.
Bha iad cuideachd air comharran sèid a lughdachadh, leithid TNFα, an taca ris an fheadhainn a fhuair placebo .
Ged a tha na co-dhùnaidhean sin gealltanach, tha feum air barrachd rannsachaidh daonna gus tuigse fhaighinn air na feartan anti-inflammatory a dh’ fhaodadh a bhith aig an todhar.
- Faodaidh e comharraidhean aileirdsidh a lughdachadh
Faodaidh na feartan anti-inflammatory a dh’ fhaodadh a bhith aig Quercetin faochadh a thoirt do chomharran aileirdsidh.
Lorg sgrùdadh tiùb deuchainn agus bheathaichean gum faodadh e casg a chuir air enzyman a tha an sàs ann an sèid agus cuir às do cheimigean a bhrosnaicheas sèid, leithid histamine.
Mar eisimpleir, sheall aon sgrùdadh gun do chuir a bhith a’ gabhail stuthan quercetin bacadh air ath-bheachdan anaphylactic co-cheangailte ri cnò-chnò ann an luchagan.
Ach, chan eil e soilleir a bheil an aon bhuaidh aig an todhar air alergidhean ann an daoine, agus mar sin tha feum air barrachd rannsachaidh mus gabh a mholadh mar làimhseachadh eile.
- Dh’ fhaodadh e do chunnart bho dhuilgheadasan eanchainn leantainneach a lughdachadh
Tha rannsachadh a 'moladh gum faodadh feartan antioxidant quercetin cuideachadh le bhith a' dìon an aghaidh eas-òrdugh eanchainn degenerative, leithid galar Alzheimer agus dementia .
Ann an aon sgrùdadh, fhuair luchagan le galar Alzheimer in-stealladh quercetin gach 2 latha airson 3 mìosan.
Ro dheireadh an sgrùdaidh, bha na stealladh air grunn chomharran Alzheimer a thionndadh air ais, agus rinn na luchagan mòran na b’ fheàrr air deuchainnean ionnsachaidh .
Ann an sgrùdadh eile, lughdaich daithead làn quercetin comharran de ghalar Alzheimer agus leasaich gnìomhachd eanchainn ann an luchagan aig ìre thràth meadhan an t-suidheachaidh.
Ach, cha robh mòran buaidh aig an daithead air beathaichean le Alzheimer aig ìre mheadhanach anmoch .
Tha cofaidh na dheoch mòr-chòrdte a tha air a cheangal ri cunnart nas ìsle de ghalar Alzheimer.
Gu dearbh, tha rannsachadh a 'sealltainn gur e quercetin, chan e caffeine, am prìomh stuth ann an cofaidh a tha an urra ris na buaidhean dìon a dh'fhaodadh a bhith aige an aghaidh an tinneis seo.
Ged a tha na co-dhùnaidhean sin gealltanach, tha feum air barrachd rannsachaidh ann an daoine.
- Dh'fhaodadh cuideam fala a lùghdachadh
Bidh cuideam fuil àrd a 'toirt buaidh air 1 ann an 3 inbheach Ameireaganach. Bidh e ag àrdachadh do chunnart bho thinneas cridhe - prìomh adhbhar bàis anns na Stàitean Aonaichte (24).
Tha rannsachadh a 'moladh gum faodadh quercetin cuideachadh le bhith a' lùghdachadh ìrean bruthadh-fala. Ann an sgrùdaidhean tiùb deuchainn, bha coltas gu robh buaidh shocair aig an todhar air soithichean fuil.
Nuair a chaidh quercetin a thoirt dha luchagan le bruthadh-fala àrd gach latha airson 5 seachdainean, chaidh na luachan bruthadh-fala systolic agus diastolic aca (na h-àireamhan àrda is ìosal) sìos gu cuibheasach de 18% agus 23%, fa leth.
Mar an ceudna, lorg sgrùdadh air sgrùdaidhean daonna 9 ann an 580 neach gun robh a bhith a’ toirt barrachd air 500 mg de quercetin ann an cruth leasachail a’ lughdachadh bruthadh-fala systolic agus diastolic gach latha le cuibheasachd de 5.8 mm Hg agus 2.6 mm Hg, fa leth.
Ged a tha na co-dhùnaidhean sin gealltanach, tha feum air barrachd sgrùdaidhean daonna gus faighinn a-mach am faodadh an todhar a bhith na leigheas eile airson ìrean bruthadh-fala àrd.
Faodaidh tu quercetin a cheannach mar stuth daithead air-loidhne agus bho stòran bìdh slàinte. Tha e ri fhaighinn ann an grunn chruthan, a 'gabhail a-steach capsail agus pùdar.
Tha dòsan àbhaisteach eadar 500-1,000 mg gach latha
Ma tha ùidh agad, na bi leisg fios a chuir gu XI'AN AOGU BIOTECH!
Ùine puist: Mar-07-2023
