Extraitéiert aus der Sophora japonica Blummen, Quercetin ass e Flavonoid (a méi spezifesch Flavonol), e Pigment vun der Faarf vu Blummen, Uebst a Geméis. Et gëtt gemellt datt et hëlleft d'Immunreaktioun ze stimuléieren an exzessiv Entzündung ze reguléieren. Et funktionnéiert och um mitochondrialen Niveau.
Quercetin ass e Flavonol dee mir a Planzen fannen, an et gehéiert zu der Flavonoid Grupp vu Polyphenole. Mir kënnen dëse Flavonol a ville Uebst, Geméis, Blieder, Somen a Käre fannen. Zum Beispill, Kaperen, Rettichblieder, roude Zwiebel a Kale sinn déi heefegste Liewensmëttelquellen, déi aus enger bemierkenswäerter Quantitéit Quercetin besteet. Dës Substanz huet e bittere Goût an ass nëtzlech an Nahrungsergänzungen, Gedrénks a Liewensmëttel als Zutat.
D'chemesch Formel fir Quercetin ass C15H10O7. Dofir kënne mir d'molmass vun dëser Verbindung als 302,23 g / mol berechnen. Et geschitt normalerweis als giel kristallin Pudder. Praktesch ass dëst Pudder onopléisbar am Waasser. Awer et ass löslech an alkalesche Léisungen.
Quercetin Dihydrat ass eng chemesch Verbindung mat der chemescher Formel C15H14O9. Dës Substanz gëtt allgemeng a Quercetin Ergänzunge fonnt. Et huet déi héchst Bioverfügbarkeet ënner anerem Zutaten. Dës Substanz garantéiert och eng besser Absorptioun vum Zousaz. Wéi och ëmmer, et kascht méi wéi aner Ergänzungsformen wéinst dëser Qualitéit vun der héijer Absorptioun. Zousätzlech kënne mir och pure Quercetin Dihydratpulver kafen wéi gewënscht. D'Pulverforme si gëeegent wa mir léiwer e Smoothie drénken wéi Pillen schlucken oder fir d'Verdauung vum Cellulosekapselmaterial ze vermeiden. Déi pulveriséiert Form vu Quercetin Dihydrat erschéngt an enger hellgieler Faarf.
Déi meescht vun de Quercetin Zutaten um Maart sinn an der Quercetin Dihydrat Form. Quercetin Waasserfräi an Dihydrat ënnerscheede sech an der Quantitéit u Waasser déi se enthalen. Quercetin Waasserfräi enthält nëmmen 1% bis 4% Feuchtigkeit an d'Zockermoleküle, déi un Quercetin a senger natierlecher Form befestegt sinn, goufen extrahéiert. Dëst iwwersetzt an 13% méi Quercetin pro Gramm fir Quercetin Waasserfräi vs Quercetin Dihydrat. Fir Formel Hiersteller heescht dat do ass
D'Fuerschung huet dem Quercetin seng Antioxidant Eegeschafte mat verschiddene potenziell Gesondheetsvirdeeler verbonnen.
Hei sinn e puer vun hiren Top wëssenschaftlech-baséiert Virdeeler:
- Kann anticancer Effekter hunn
Well Quercetin antioxidant Eegeschaften huet, kann et Kriibsbekämpfungseigenschaften hunn.
An enger Iwwerpréiwung vun Reagenzglieser an Déierstudien gouf Quercetin fonnt fir Zellwachstum z'ënnerdrécken an Zell Doud a Prostatakarque Zellen ze induzéieren.
Aner Reagenzglieser an Déierstudien hunn observéiert datt d'Verbindung ähnlech Effekter an der Liewer, Lunge, Broscht, Blase, Blutt, Colon, Eierstock, Lymphoid, an Adrenal Kriibszellen hat.
Och wann dës Erkenntnisser villverspriechend sinn, sinn mënschlech Studien gebraucht ier Quercetin kann als alternativ Behandlung fir Kriibs recommandéiert ginn.
- Kann d'Entzündung reduzéieren
Fräi Radikale kënne méi maachen wéi einfach Är Zellen ze beschiedegen.
Fuerschung weist datt héich Niveaue vu fräie Radikale hëllefe kënnen Genen aktivéieren déi Entzündung förderen. Also, héich Niveaue vu fräi Radikale kënnen zu enger verstäerkter entzündlecher Äntwert féieren.
Wärend e bëssen Entzündung noutwendeg ass fir Äre Kierper ze heelen an Infektiounen ze bekämpfen, ass persistent Entzündung verbonne mat Gesondheetsproblemer, dorënner verschidde Kriibs, souwéi Häerz- an Nierkrankheeten.
Studien weisen datt Quercetin hëllefe kann Entzündung reduzéieren.
An Reagenzglieserstudien huet Quercetin d'Marker vun der Entzündung a mënschlechen Zellen reduzéiert, dorënner d'Moleküle Tumornekrosefaktor Alpha (TNFα) an Interleukin-6 (IL-6).
Eng 8-Wochen-Studie bei 50 Fraen mat rheumatoider Arthritis observéiert datt d'Participanten, déi 500 mg Quercetin geholl hunn, wesentlech reduzéiert fréi Moiessteifheet, Moiesschmerzen an After-Aktivitéit Schmerz erliewen.
Si haten och reduzéiert Marker vun der Entzündung, wéi TNFα, am Verglach mat deenen, déi e Placebo kruten.
Wärend dës Erkenntnisser villverspriechend sinn, ass méi mënschlech Fuerschung gebraucht fir déi potenziell anti-inflammatoresch Eegeschafte vun der Verbindung ze verstoen.
- Kann Allergie Symptomer erliichteren
Quercetin seng potenziell anti-inflammatoresch Eegeschafte kënnen Allergie-Symptomrelief ubidden.
Reagenzglieser an Déierstudien hunn erausfonnt datt et Enzyme blockéiere kann, déi an der Entzündung involvéiert sinn an entzündungsfreiende Chemikalien ënnerdrécken, wéi Histamin.
Zum Beispill, eng Etude huet gewisen datt Quercetin Ergänzunge huelen Erdnussbezunnen anaphylaktesch Reaktiounen bei Mais ënnerdréckt.
Trotzdem ass et net kloer ob d'Verbindung deeselwechten Effekt op Allergien bei Mënschen huet, sou datt méi Fuerschung gebraucht gëtt ier et als alternativ Behandlung recommandéiert ka ginn.
- Kann Äre Risiko vu chronesche Gehirerkrankungen reduzéieren
Fuerschung suggeréiert datt d'Antioxidant Eegeschafte vum Quercetin hëllefe kënne schützen géint degenerative Gehirerkrankheeten, wéi Alzheimer Krankheet an Demenz.
An enger Studie kruten d'Mais mat der Alzheimer Krankheet Quercetin Injektiounen all 2 Deeg fir 3 Méint.
Um Enn vun der Studie hunn d'Injektiounen e puer Marker vun der Alzheimer ëmgedréit, an d'Mais hunn vill besser gemaach op Léiertests.
An enger anerer Etude huet eng Quercetin-räich Diät Marker vun der Alzheimer Krankheet reduzéiert a verbessert d'Gehirfunktioun bei Mais an der fréier Mëttelstuf vun der Conditioun.
Wéi och ëmmer, d'Diät huet wéineg bis keen Effekt op Déieren mat mëttlere spéider Stadium Alzheimer.
Kaffi ass e populäre Getränk, dee mat engem nidderegen Risiko vun der Alzheimer Krankheet verknëppt gouf.
Tatsächlech weist d'Fuerschung datt Quercetin, net Koffein, déi primär Verbindung am Kaffi ass, déi verantwortlech ass fir seng potenziell Schutzeffekter géint dës Krankheet.
Och wann dës Erkenntnisser villverspriechend sinn, ass méi Fuerschung am Mënsch gebraucht.
- Kann de Blutdrock reduzéieren
Héich Blutdrock beaflosst 1 an 3 amerikanesch Erwuessener. Et erhéicht Äre Risiko vun Häerzkrankheeten - déi Haaptursaach vum Doud an den USA (24).
Fuerschung suggeréiert datt Quercetin hëllefe kann den Blutdrockniveau reduzéieren. A Reagenzglieserstudien huet d'Verbindung e relaxen Effekt op Bluttgefässer gewisen.
Wann Mais mat héije Blutdrock all Dag fir 5 Wochen Quercetin gegeben goufen, sinn hir systolesch an diastolesch Blutdrockwäerter (déi iewescht an déi ënnescht Zuelen) ëm duerchschnëttlech 18% an 23% erofgaang, respektiv.
Ähnlech huet eng Iwwerpréiwung vun 9 Mënschestudien an 580 Leit festgestallt datt méi wéi 500 mg Quercetin an Ergänzungsform all Dag de systoleschen an diastolesche Blutdrock reduzéiert gëtt duerch duerchschnëttlech 5,8 mm Hg an 2,6 mm Hg, respektiv.
Och wann dës Erkenntnisser villverspriechend sinn, si méi mënschlech Studien gebraucht fir ze bestëmmen ob d'Verbindung eng alternativ Therapie fir héije Blutdrockniveauen kéint sinn.
Dir kënnt Quercetin als Nahrungsergänzung online a vu Gesondheetsnahrungsgeschäfter kafen. Et ass a verschiddene Formen verfügbar, dorënner Kapselen a Pulver.
Typesch Doséierunge variéiere vu 500-1.000 mg pro Dag
Wann Dir interesséiert sidd, w.e.g. kontaktéiert XI'AN AOGU BIOTECH!
Post Zäit: Mar-07-2023
