உணவு தர வைட்டமின் B5 கால்சியம் Pantothenate

வைட்டமின் பி 5, பாந்தோத்தேனிக் அமிலம் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது நீரில் கரையக்கூடிய பி வைட்டமின்களின் குழுவிற்கு சொந்தமானது. கொழுப்புகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் ஆற்றலுக்கான புரதங்களை உடைப்பது போன்ற வளர்சிதை மாற்றத்தின் அனைத்து அம்சங்களிலும் முக்கிய பங்கு வகிக்கும் கோஎன்சைம் A (CoA) உடன் பாந்தோத்தேனிக் அமிலத்தின் போதுமான அளவு வழங்கல் முக்கியமானது. வைட்டமின் B5 இன் குறைபாடு மனச்சோர்வு, சோர்வு மற்றும் மேல் சுவாசக்குழாய் தொற்று போன்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.