ഫ്രൈസ് ഉണക്കിയ പകിടകൾ വാഴപ്പഴം ചെറുതായി

വാഴപ്പഴം അവയുടെ രുചികരമായ പഴങ്ങൾക്ക് മാത്രമല്ല, കാപ്പി, കൊക്കോ, കുരുമുളക് തുടങ്ങിയ കൂടുതൽ ദുർബലമായ വിളകൾക്ക് തണലേകാനുള്ള കഴിവിനും വിലമതിക്കുന്നു.അധ്വാനമില്ലാത്ത വിളയായതിനാൽ, ഉയർന്ന ഊർജവും ദഹിപ്പിക്കാനുള്ള കഴിവും ഉള്ളതിനാൽ തോട്ടം തൊഴിലാളികൾക്ക് വാഴപ്പഴം അനുയോജ്യമായ ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരുന്നു.ഉയർന്ന അളവിലുള്ള പൊട്ടാസ്യം, രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര നിയന്ത്രിക്കുന്ന ഗുണങ്ങൾ, മൊത്തത്തിലുള്ള പോഷക സാന്ദ്രത എന്നിവയ്ക്ക് അവ അറിയപ്പെടുന്നു.വാഴപ്പഴം ഇപ്പോഴും ലോകമെമ്പാടും അവയുടെ സ്വാദും പോഷകഗുണവും സൗകര്യവും കാരണം ജനപ്രിയമാണ്.