ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแมกนีเซียมคลอไรด์แคปซูล CAS 7786-30-3
คำอธิบายผลิตภัณฑ์
แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุสำคัญและเป็นอิเล็กโทรไลต์ที่แพร่หลายในร่างกาย แม้ว่าจะมีอยู่ในอาหารหลายชนิด แต่การขาดแมกนีเซียมก็ยังแพร่หลายในอาหารตะวันตก แมกนีเซียมคลอไรด์เป็นสารประกอบที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติประกอบด้วยคลอไรด์ไอออน 2 ไอออนและแมกนีเซียม 1 ไอออน ในบรรดาอาหารเสริมแมกนีเซียมรูปแบบต่างๆ แมกนีเซียมคลอไรด์มีแมกนีเซียมธาตุที่มีความเข้มข้นโดยเฉลี่ยสูง ซึ่งคิดเป็นประมาณ 12% ของน้ำหนัก
การวิเคราะห์ขั้นพื้นฐาน
| รายการ | ข้อมูลจำเพาะ | ผลลัพธ์ | วิธี |
| กใช้งานได้ฉันส่วนผสม (แต่ละ 2 แคปซูลประกอบด้วย) | |||
| แมกนีเซียม(จากแมกนีเซียมคลอไรด์) แมกนีเซียมคลอไรด์ | 120 มก 1,000 มก | 144 มก 1,050 มก | ไอซีพี-เอ็มเอส ป้อนข้อมูล |
| การวิเคราะห์จุลินทรีย์ | |||
| จำนวนจานทั้งหมด | NMT 10,000 CFU/กรัม |
| USP |
| ยีสต์และรา | NMT 1,000 CFU/กรัม |
| USP |
| อี. โคลี | เชิงลบ | ไม่มา | USP |
| ซัลโมเนลลา | เชิงลบ | ไม่มา | USP |
| เอส ออเรียส | เชิงลบ | ไม่มา | USP |
| การวิเคราะห์โลหะหนัก | |||
| ตะกั่ว (Pb) | NMT 0.5 mcg/ปริมาณรายวัน | 0.085 mcg /2 แคปซูล | ไอซีพี-เอ็มเอส |
| ปรอท (ปรอท) | NMT 2.0 mcg/ปริมาณรายวัน |
| ไอซีพี-เอ็มเอส |
| สารหนู (As) | NMT 10 mcg/ปริมาณรายวัน | 0.060 ไมโครกรัม/2 แคปซูล | ไอซีพี-เอ็มเอส |
| แคดเมียม (ซีดี) | NMT 4.1 mcg/ปริมาณรายวัน |
| ไอซีพี-เอ็มเอส |
การทำงาน
- อาหารเสริมแมกนีเซียม:แมกนีเซียมคลอไรด์เป็นแหล่งแมกนีเซียมที่ดี ซึ่งเป็นแร่ธาตุสำคัญที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการทางสรีรวิทยาต่างๆ รวมถึงการเผาผลาญพลังงาน การสังเคราะห์โปรตีน และการทำงานของระบบประสาท
- รองรับสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด:แมกนีเซียมจำเป็นต่อสุขภาพของหัวใจและอาจช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ ลดความดันโลหิต และปรับปรุงการไหลเวียนโลหิต
- บรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและความตึงเครียด:แมกนีเซียมคลอไรด์ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อบรรเทาอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและความตึงเครียด โดยเฉพาะหลังการออกกำลังกาย ซึ่งช่วยส่งเสริมการผ่อนคลายและการฟื้นตัวของกล้ามเนื้อ
- ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ:แมกนีเซียมช่วยผ่อนคลายระบบประสาท ซึ่งอาจปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและช่วยบรรเทาอาการนอนไม่หลับ
- รองรับสุขภาพกระดูก:แมกนีเซียมมีบทบาทสำคัญในการสร้างและบำรุงรักษากระดูก และอาจช่วยเพิ่มความหนาแน่นของกระดูกและป้องกันโรคกระดูกพรุน
- ส่งเสริมสุขภาพทางเดินอาหาร:แมกนีเซียมคลอไรด์อาจช่วยให้ระบบย่อยอาหารดีขึ้นและบรรเทาปัญหาต่างๆ เช่น อาการท้องผูก
- ต่อต้านความวิตกกังวลและยาแก้ซึมเศร้า:งานวิจัยบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าแมกนีเซียมอาจส่งผลดีต่ออารมณ์และช่วยลดอาการวิตกกังวลและซึมเศร้า
- รองรับระบบภูมิคุ้มกัน:แมกนีเซียมมีบทบาทสำคัญในการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันและอาจช่วยเสริมสร้างความสามารถของร่างกายในการต่อสู้กับโรค
การใช้งานที่แนะนำ
- เราขอแนะนำให้รับประทานแมกนีเซียมคลอไรด์ขนาดสองแคปซูล (1,000 มก.) ต่อวัน ปริมาณนี้ให้ธาตุแมกนีเซียม 120 มก. ซึ่งคิดเป็น 29% ของความต้องการรายวันของผู้ชาย และ 39% ของความต้องการรายวันของผู้หญิง
- โดยทั่วไปถือว่าแมกนีเซียมคลอไรด์ปลอดภัย แต่ควรปรึกษาแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญก่อนใช้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีปัญหาสุขภาพเป็นพิเศษหรือกำลังใช้ยาอื่นๆ อยู่ การได้รับแมกนีเซียมมากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการท้องร่วง คลื่นไส้ หรืออาการไม่สบายทางเดินอาหารอื่นๆ
