Suplementi dietik Kapsula e klorurit të magnezit CAS 7786-30-3
Përshkrimi i produkteve
Magnezi është një mineral jetik dhe një elektrolit i përhapur në trup. Pavarësisht pranisë së tij në ushqime të ndryshme, mangësitë e magnezit janë të përhapura në dietat perëndimore. Kloruri i magnezit është një përbërje natyrale e përbërë nga dy jone klorur dhe një jon magnezi. Midis formave të ndryshme të suplementeve të magnezit, kloruri i magnezit krenohet me një përqendrim mesatar të lartë të magnezit elementar, që përbën afërsisht 12% të peshës së tij.
Analiza Bazë
| Artikulli | Specifikimi | Rezultatet | Metoda |
| AaktivIpërbërësit (Çdo 2 kapsula përmban) | |||
| Magnezi(nga kloruri i magnezit) Klorur Magnezi | 120 mg 1000 mg | 144 mg 1050 mg | ICP-MS Input |
| Analiza mikrobike | |||
| Numri total i pllakave | NMT 10,000 CFU/gram |
| USP |
| Maja & myk | NMT 1000 CFU/gram |
| USP |
| E. Coli | Negative | Në mungesë | USP |
| Salmonela | Negative | Në mungesë | USP |
| S. aureus | Negative | Në mungesë | USP |
| Analiza e metaleve të rënda | |||
| Plumbi (Pb) | NMT 0,5 mcg/Dozë ditore | 0,085 mcg / 2 kapsula | ICP-MS |
| Mërkuri (Hg) | NMT 2,0 mcg/Dozë ditore |
| ICP-MS |
| Arsenik (si) | NMT 10 mcg/Dozë ditore | 0,060 mcg/2 kapsula | ICP-MS |
| Kadmium (Cd) | NMT 4,1 mcg/Dozë ditore |
| ICP-MS |
Funksioni
- Shtojca e magnezit:Kloruri i magnezit është një burim i mirë i magnezit, një mineral thelbësor që është i përfshirë në një sërë procesesh fiziologjike, duke përfshirë metabolizmin e energjisë, sintezën e proteinave dhe funksionin neurologjik.
- Mbështet shëndetin kardiovaskular:Magnezi është thelbësor për shëndetin e zemrës dhe mund të ndihmojë në rregullimin e rrahjeve të zemrës, uljen e presionit të gjakut dhe përmirësimin e qarkullimit të gjakut.
- Lehtëson spazmat dhe tensionin e muskujve:Kloruri i magnezit përdoret gjerësisht për të lehtësuar spazmat dhe tensionin e muskujve, veçanërisht pas stërvitjes, duke ndihmuar në promovimin e relaksimit dhe rikuperimit të muskujve.
- Përmirësoni cilësinë e gjumit:Magnezi ndihmon në relaksimin e sistemit nervor, i cili mund të përmirësojë cilësinë e gjumit dhe të ndihmojë në lehtësimin e pagjumësisë.
- Mbështet shëndetin e kockave:Magnezi luan një rol të rëndësishëm në formimin dhe mirëmbajtjen e kockave dhe mund të ndihmojë në rritjen e densitetit të kockave dhe parandalimin e osteoporozës.
- Promovon shëndetin e tretjes:Kloruri i magnezit mund të ndihmojë në përmirësimin e tretjes dhe lehtësimin e problemeve të tilla si kapsllëku.
- Anti-ankthi dhe antidepresiv:Disa studime sugjerojnë se magnezi mund të ketë një efekt pozitiv në humor dhe të ndihmojë në uljen e simptomave të ankthit dhe depresionit.
- Mbështet sistemin imunitar:Magnezi luan një rol të rëndësishëm në funksionin imunitar dhe mund të ndihmojë në forcimin e aftësisë së trupit për të luftuar sëmundjet.
Përdorimi i rekomanduar
- Ne rekomandojmë marrjen e një doze me dy kapsula (1000 mg) të klorurit të magnezit në ditë. Kjo dozë siguron 120 mg magnez elementar, që është 29% e kërkesës ditore të një mashkulli dhe 39% e kërkesës ditore të një femre.
- Kloruri i magnezit në përgjithësi konsiderohet i sigurt, por është më mirë të konsultoheni me një mjek ose profesionist përpara se ta përdorni, veçanërisht nëse keni probleme shëndetësore specifike ose jeni duke marrë medikamente të tjera. Marrja e tepërt e magnezit mund të shkaktojë diarre, vjellje ose shqetësime të tjera të tretjes.
