Dieta Osagarri Magnesio Kloruro Kapsula CAS 7786-30-3
Produktuen deskribapena
Magnesioa ezinbesteko minerala da eta gorputzean nagusi den elektrolitoa da. Hainbat elikagaitan egon arren, magnesioaren gabeziak oso hedatuta daude Mendebaldeko dietan. Magnesio kloruroa bi kloruro ioiz eta magnesio ioiz osatutako konposatu bat da. Magnesio osagarrien forma desberdinen artean, magnesio kloruroak magnesio elementalaren batez besteko kontzentrazio altua du, bere pisuaren %12 gutxi gorabehera.
Oinarrizko Analisia
| Elementua | Zehaztapena | Emaitzak | Metodoa |
| AaktiboaIosagaiak (2 kapsulak ditu) | |||
| Magnesioa(magnesio klorurotik) Magnesio kloruroa | 120 mg 1000 mg | 144 mg 1050 mg | ICP-MS Sarrera |
| Mikrobioen Analisia | |||
| Plaka kopurua guztira | NMT 10.000 CFU/gramo |
| USP |
| Legamia eta Moldea | NMT 1.000 CFU/gramo |
| USP |
| E. Coli | Negatiboa | Ausente | USP |
| Salmonella | Negatiboa | Ausente | USP |
| S. aureus | Negatiboa | Ausente | USP |
| Metal astunen analisia | |||
| Beruna (Pb) | NMT 0,5 mcg/eguneko dosia | 0,085 mcg / 2 kapsulak | ICP-MS |
| Merkurioa (Hg) | NMT 2,0 mcg/eguneko dosia |
| ICP-MS |
| Artsenikoa (As) | NMT 10 mcg/eguneko dosia | 0,060 mcg/2 kapsulak | ICP-MS |
| Kadmioa (Cd) | NMT 4,1 mcg/eguneko dosia |
| ICP-MS |
Funtzioa
- Magnesio osagarria:Magnesio kloruroa magnesio iturri ona da, prozesu fisiologiko ezberdinetan parte hartzen duen funtsezko minerala, metabolismo energetikoa, proteinen sintesia eta funtzio neurologikoa barne.
- Osasun kardiobaskularra onartzen du:Magnesioa ezinbestekoa da bihotzeko osasunerako eta bihotz-taupadak erregulatzen, odol-presioa jaisten eta zirkulazioa hobetzen lagun dezake.
- Muskulu-espasmoak eta tentsioa arintzen ditu:Magnesio kloruroa oso erabilia da giharretako espasmoak eta tentsioa arintzeko, batez ere ariketa egin ondoren, muskuluen erlaxazioa eta berreskurapena sustatzen laguntzen du.
- Hobetu loaren kalitatea:Magnesioak nerbio-sistema erlaxatzen laguntzen du, eta horrek loaren kalitatea hobe dezake eta insomnioa arintzen lagun dezake.
- Hezurren osasuna onartzen du:Magnesioak hezurren eraketa eta mantentze-lanetan garrantzi handia du eta hezur-dentsitatea handitzen eta osteoporosia prebenitzen lagun dezake.
- Digestio-osasuna sustatzen du:Magnesio kloruroak digestioa hobetzen eta idorreria bezalako arazoak arintzen lagun dezake.
- Antsietatearen aurkako eta antidepresiboa:Zenbait ikerketak diote magnesioak umorean eragin positiboa izan dezakeela eta antsietatearen eta depresioaren sintomak murrizten lagun dezakeela.
- Sistema immunologikoa onartzen du:Magnesioak funtzio garrantzitsua du immunitate-funtzioan eta gorputzaren gaixotasunei aurre egiteko gaitasuna indartzen lagun dezake.
Erabilera gomendatua
- Egunean bi kapsula dosia (1000 mg) Magnesio kloruroa hartzea gomendatzen dugu. Dosi honek 120 mg magnesio elemental ematen ditu, hau da, gizonezko baten eguneroko beharraren % 29 eta emakumezkoen eguneroko beharraren % 39.
- Magnesio kloruroa, oro har, segurutzat jotzen da, baina hobe da mediku bati edo profesional bati kontsultatzea erabili aurretik, batez ere osasun arazo zehatzak badituzu edo beste botika batzuk hartzen ari bazara. Magnesio gehiegi hartzeak beherakoa, goragalea edo bestelako digestio-ondoeza sor ditzake.
