Kini Iyọkuro Elm Slippery?
Slippery elm (Ulmus rubra) jẹ igi ti o jẹ abinibi si Ariwa America. Epo inu rẹ kan rirọ isokuso nigbati a jẹun ati pe o le munadoko fun mimi ọfun ọgbẹ.
Nikan epo igi inu ti elm isokuso, kii ṣe gbogbo epo igi, ni a lo bi oogun. Epo inu inu ni awọn kemikali ti o le ṣe alekun yomijade mucous, eyiti o le ṣe iranlọwọ fun awọn iṣoro inu ati ifun.
Awọn eniyan lo elm isokuso fun ọfun ọfun, àìrígbẹyà, ọgbẹ inu, awọn rudurudu awọ-ara, ati ọpọlọpọ awọn ipo miiran, ṣugbọn ko si ẹri ijinle sayensi to dara lati ṣe atilẹyin awọn lilo wọnyi.
Awọn lilo ti Slippery Elm
Lilo afikun yẹ ki o jẹ ẹni-kọọkan ati ayẹwo nipasẹ alamọdaju ilera kan, gẹgẹbi onijẹẹmu ti a forukọsilẹ, elegbogi, tabi olupese ilera. Ko si afikun ti a pinnu lati tọju, wosan, tabi dena arun.
Slippery elm le wulo ni itọju awọn ipo ilera kan, ṣugbọn a nilo iwadii diẹ sii.
Ni oogun ibile, elm isokuso ni a gbagbọ pe o le ṣe itọju ọpọlọpọ awọn ipo ilera nigba ti a mu nipasẹ ẹnu tabi lo si awọ ara.
Awọn lilo to ṣee ṣe fun elm isokuso pẹlu:
- Awọn ipo awọ ara
- Ọgbẹ ọfun
- àìrígbẹyà
- Awọn ọgbẹ inu
- Awọn aami aisan inu ikun
Kini Awọn anfani ti Elm Slippery?
Iyalẹnu kini elm slippery jẹ dara fun? Awọn aṣiri bii lẹ pọ ni iṣakoso ni imunadoko awọn rudurudu ti apa GI. Slippery elm tun le ṣe iranlọwọ lati tọju ọgbẹ ati ọfun ọfun, igbuuru, ati awọn ipo iredodo miiran. Ṣayẹwo awọn anfani ti elm slippery fun awọn obirin ni isalẹ.
- Ṣe Ilọkuro Arun Esophageal Reflux Inu Ifun (GERD)
GERD dide nigbati awọn iṣan (sfincter) ni ipade ọna paipu ounje (esophagus) ati ikun gba igbona. Eyi jẹ ki awọn acids inu lati san pada sinu esophagus, fun ọ ni heartburn.
O tun le ni iriri reflux acid ti o lagbara ati itara sisun ninu ikun ati àyà rẹ. Iru awọn ọran bẹẹ nilo oogun ti o ṣe isinmi awọn iṣan sphincter ati awọn ohun orin si isalẹ igbona ti o wa. Awọn atunṣe ti o ṣafikun ewebe bi elm isokuso ti ṣe afihan iderun nla.
Slippery elm le ni idapo pelu marshmallow lati ṣe awọn infusions tutu tabi gruel orisun omi. Illa awọn tablespoons 1-2 ti lulú elm ninu ife omi kan ki o mu lẹhin ounjẹ ati ṣaaju akoko sisun. Iru awọn idapọmọra ṣiṣẹ bi demulcentsi lati mu awọn iṣan ifun igbona duro.
- Rọrun Ọfun Ọgbẹ, Ikọaláìdúró
Àwọn ọmọ Ìbílẹ̀ Amẹ́ríkà máa ń lo tiì tí wọ́n ṣe láti inú èèpo inú ewéko yìí láti wo ọ̀fun ọ̀fun sàn, ikọ́, ọgbẹ ẹnu, àti ìgbóná pharynx (pharyngitis). Slippery elm nigbagbogbo ni a rii ni awọn lozenges, softgels, ati awọn oogun ikọ.
Mucilage rẹ ṣe itunnu iredodo ọfun ti o ṣẹlẹ nitori aisan, awọn nkan ti ara korira, tabi awọn akoran. Slippery elm nmu awọn awọ sẹẹli ti ọfun rẹ pọ si lati ṣe agbejade ikun diẹ sii.
Awọn iyọkuro Elm ni awọn flavonoids, quinones, alkaloids, triterpenes, ati polyacetylates, eyiti o jẹ iduro fun ipa demulcent yii.
- Ṣakoso Arun Ifun Irritable (IBD)
IBD ṣe apejuwe awọn ipo onibaje ọtọtọ meji: ulcerative colitis (UC) ati arun Crohn (CD). UC nipataki ni ipa lori oluṣafihan, lakoko ti CD le fa eyikeyi apakan ti GI ngba lati ẹnu si anus. Awọn ipo wọnyi jẹ ki IBD jẹ alailagbara pupọ.
Awọn antioxidants ati awọn aṣoju egboogi-iredodo lati oogun egboigi omiiran ti ṣakoso ni imunadoko bi o ṣe buruju. Slippery elm, tormentil, iṣu Mexico, licorice, aloe vera, ati curcumin jẹ awọn aṣayan diẹ ti a ti ni idanwo ni aṣeyọri ni eyi.
Pupọ julọ awọn eroja wọnyi, pẹlu elm isokuso, ṣe afihan iṣẹ ṣiṣe antioxidant ti o lagbara. Wọn pa awọn ipilẹṣẹ ọfẹ ti a ṣe nipasẹ awọn sẹẹli ikun ti o jona. Awọn biopsies ti inu lati ọdọ awọn alaisan ti o ni UC ṣe afihan itusilẹ ti ipilẹṣẹ ọfẹ ti o dinku lẹhin itọju egboigi yii.
- Ṣe iṣakoso Psoriasis
Psoriasis jẹ arun awọ-ara onibaje ti o ni ijuwe nipasẹ asọye didasilẹ, awọn abulẹ pupa ti a bo pelu fadaka, ilẹ alapapọ. Ohun ti o fa ipo yii ko ṣiyeju. Oju ojo, wahala, ati awọn okunfa jiini le jẹ ki eniyan ni ifaragba si psoriasis.
Niwọn igba ti ko si arowoto ti a mọ sibẹsibẹ, iwadii ode oni n gbiyanju lati mu didara igbesi aye dara si ninu awọn alaisan wọnyi. Oogun atijọ n ṣe ilana lilo awọn ewebe ti o lodi si iredodo, pẹlu chamomile, aloe vera, elm slippery, epo flaxseed, epo igi tii, ati turmeric lati koju psoriasis. Elm isokuso le mu awọ ara rẹ pọ.
Elm tun le ṣe idiwọ awọn abulẹ psoriatic lati nyún ati fifun. Ti o ni idi ti saffron ofeefee ati idapo egboigi elemu slippery / tii ti ṣe afihan awọn abajade rere ni awọn ẹkọ pupọ.
- Ṣe ilọsiwaju gbuuru Ati àìrígbẹyà
Tii kan ti a mu lati inu epo igi ti inu ti elm isokuso ni a lo bi ohun apanirun nipasẹ Awọn abinibi Amẹrika. O tun jẹ diuretic, nitorinaa jijẹ omi ati iyọkuro iyọ lati ara rẹ. Awọn ohun-ini wọnyi le ṣe iranlọwọ fun ọkan lati koju àìrígbẹyà ati hemorrhoids.
Ohun ọgbin yii dinku iredodo ikun. Nini awọn infusions rẹ n ṣakoso igbe gbuuru, gẹgẹ bi oogun atijọ ati iwadii aipẹ.
Dilute ọkan teaspoon ti eruku elm slippery / jade ninu omi gbona. Illa daradara ki o mu ni iwọn otutu yara fun iderun.
- Ṣe itọju Awọn Ọgbẹ, Awọn gige, Ati Awọn Ẹjẹ
Awọn mucilage ni elm slippery ni a lo lati ṣe itọju awọn ailera awọ-ara. Awọn epo igi ti wa ni powder lati ṣe poultices. Wọ́n sọ pé àwọn tó ń gbé ibẹ̀, ẹ̀yà àtàwọn sójà máa ń fi ìkòkò yìí tọ́jú ọgbẹ́, ọgbẹ́, oówo, àti àwọn kòkòrò ṣánṣán . Nitorina o jẹ daradara fun iwosan ọgbẹ.
O ṣe bi emollient nipasẹ didan ati rirọ awọ ara rẹ. Awọn mucilage elm ti o rọra nyara ni kiakia sinu ibi-gooey kan nigbati o ba dapọ pẹlu omi. O le, nitorina, ṣiṣẹ lori gbigbẹ tabi awọ-ara inflamed niwọnba .
Bawo ni Lati Mu Elm Slippery
Mu awọn tablespoons 1-2 ti epo igi elm slippery ni gilasi kan ti omi lẹhin ounjẹ ati ṣaaju akoko sisun. Eyi le tu GERD ati awọn iṣoro ikun ti o jọmọ.
O le rii iyẹfun elemu elemu ti o gbẹ ni irọrun lori ọja naa. Yi lulú le tun ti wa ni afikun si rẹ tii nigba Pipọnti.
Ewebe yii wa bi awọn capsules, lozenges, ati ipara/ikunra. O tun le rii awọn ege ti inu rẹ ti ko ni ilana.
Ṣugbọn o jẹ ailewu lati mu elm isokuso lojoojumọ, ti a fun ni ipilẹṣẹ egan rẹ bi? Ṣe awọn ewu eyikeyi wa ti o sopọ mọ gbigbemi rẹ?
Akoko ifiweranṣẹ: Oṣu Kẹsan-15-2023
