የጅምላ/ጠርሙስ አመጋገብ ተጨማሪ Inositol Capsule CAS 87-89-8

Inositol (በተለይ myo-inositol) ከ B-ውስብስብ ቪታሚኖች ጋር ያለው ቅርበት ያለው ግንኙነት ልክ እንደ ትክክለኛ ቢ ቪታሚኖች ተመሳሳይ የፊዚዮሎጂ እርምጃ ሳይወስድ ፕሴዶቪታሚን በመባል የሚታወቅ ስቴሪዮሶመር ነው። ምንም እንኳን ብዙ ጊዜ ቫይታሚን B8 ተብሎ ቢጠራም ኢንሶሲቶል እንደ የሕዋስ ሽፋን ፣ የኢንሱሊን ተግባር ላይ ተጽዕኖ የሚያሳድር እና የነርቭ አስተላላፊዎችን ደረጃ ለመቆጣጠር የሚረዱ ብዙ ጠቃሚ የሰውነት ተግባራት ያሉት የስኳር ዓይነት ነው። Inositol በተፈጥሮ እንደ ፍራፍሬ፣ባቄላ፣ጥራጥሬ እና ለውዝ ባሉ ምግቦች ውስጥ የሚገኝ ሲሆን አማካኝ የአሜሪካ አመጋገብ በቀን 1 ግራም ያህል መጠን ይሰጣል። ይሁን እንጂ ተጨማሪ መጠን ብዙውን ጊዜ በጣም ከፍ ያለ ነው. ከበርካታ ተስፋ ሰጭ ጥናቶች በኋላ የኢኖሲቶል የሆርሞን መጠን እንዲመጣጠን እና በሴቶች ላይ የመውለድ እድልን ለማበረታታት እንደ ማሟያነት ታዋቂ ሆኗል።