Suplemento dietético a granel/botella Cápsula de inositol CAS 87-89-8
Descrición dos produtos
O inositol (específicamente o mio-inositol) é un estereoisómero coñecido como pseudovitamina pola súa estreita relación coas vitaminas do complexo B sen ter a mesma acción fisiolóxica que as vitaminas B reais. Aínda que a miúdo se refire como Vitamina B8, o inositol é en realidade un tipo de azucre que ten varias funcións corporais importantes, como formar membranas celulares, influír na acción da insulina e axudar a regular os niveis de neurotransmisores. O inositol atópase naturalmente en alimentos como froitas, feixóns, grans e noces e a dieta americana media proporciona unha dosificación de aproximadamente 1 gramo por día. Non obstante, as doses suplementarias adoitan ser moito máis altas. O inositol fíxose popular como suplemento para axudar a equilibrar os niveis hormonais e promover a fertilidade nas mulleres despois de varios estudos prometedores.
Análise básica
| Elemento | Especificación | Resultados | Método |
| Aactivoeuingredientes (Cada 2 cápsulas contén) | |||
| Inositol | 1000,00 mg | 1109,35 mg | HPLC |
| Análise microbiana | |||
| Número total de placas |
|
| USP |
| Levedura e mofo |
|
| USP |
| E. Coli | Negativo/10 g | ND/10 g | USP |
| Salmonela | Negativo/10 g | ND/10 g | USP |
| Staphylococcus aureus | Negativo/10 g | ND/10 g | USP |
| Análise de metais pesados | |||
| Chumbo (Pb) | ≤ 2,75 mcg | 0,021 mcg | ICP-MS |
| Mercurio (Hg) | ≤ 3 mcg | 0,024 mcg | ICP-MS |
| Arsénico (As) | ≤ 10 mcg | 0,007 mcg | ICP-MS |
| Cadmio (Cd) | ≤ 4,1 mcg | ND | ICP-MS |
Función
- Apoia a saúde mental:Crese que o inositol ten un impacto positivo en problemas de saúde mental como a ansiedade, a depresión e o trastorno obsesivo-compulsivo (TOC). Algunhas investigacións suxiren que o mio-inositol pode axudar a mellorar o estado de ánimo e reducir os síntomas de ansiedade.
- Mellora da síndrome de ovario poliquístico (SOP):O inositol, especialmente o Myo-Inositol, úsase amplamente para tratar a síndrome do ovario poliquístico e pode axudar a mellorar a sensibilidade á insulina. , regula o ciclo menstrual e promove a función ovárica.
- Promover a sensibilidade á insulina:O inositol pode axudar a mellorar a sensibilidade á insulina e reducir os niveis de azucre no sangue, o que pode ser beneficioso para as persoas con diabetes.
- Apoia a saúde nerviosa:O inositol xoga un papel importante na condución nerviosa e pode axudar a mellorar a saúde do sistema nervioso e apoiar a función cognitiva.
- Mellorar o metabolismo das graxas:O inositol pode axudar a promover o metabolismo das graxas, apoiar a saúde do fígado e pode ser beneficioso para enfermidades como o fígado graxo.
- Promover a fertilidade:Algunhas investigacións suxiren que o mio-inositol pode axudar a mellorar a fertilidade, especialmente nas persoas con SOP.
- Mellora a calidade do sono:O inositol pode axudar a mellorar a calidade do sono, promover a relaxación e reducir os síntomas de insomnio.
Uso recomendado
- Como suplemento, recomendamos comezar a partir das dúas cápsulas por día recomendadas de 1000 mg, tomadas con ou sen alimentos. O inositol tómase a miúdo en doses moito máis altas que esta e estudouse en doses de ata 12 gramos por día.
- Se toma unha dose máis alta de inositol que a dose recomendada, recomendamos consultar co seu médico e chegar a unha dose coa que ambos estean cómodos, xa que os efectos secundarios son máis probables a doses máis altas.
