খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক এল-সেরিন ক্যাপসুল সিএএস 56-45-1
পণ্য বিবরণ
এল-সেরিন একটি অ্যামিনো অ্যাসিড যা নিউরনের বিস্তার এবং স্বাস্থ্যকে সমর্থন করে। এটি পিউরিন, পাইরিমডাইনস এবং গুরুত্বপূর্ণ অ্যামিনো অ্যাসিড যেমন ট্রিপটোফান, এল-সিস্টাইন এবং গ্লাইসিনের উত্পাদনকে সমর্থন করে। এল-সেরিন নতুন কোষের বিস্তার এবং রক্ষণাবেক্ষণকেও সমর্থন করে। যদিও শরীর কিছু এল-সেরিন তৈরি করে, তবে এটি শরীরের সমস্ত চাহিদা মেটাতে যথেষ্ট পরিমাণে তা করে না তাই খাদ্য বা পরিপূরক থেকে বাহ্যিক সরবরাহের পরামর্শ দেওয়া হয়।
মৌলিক বিশ্লেষণ
| আইটেম | স্পেসিফিকেশন | ফলাফল | পদ্ধতি |
| কসক্রিয়আমিউপাদান | |||
| এল-সেরিন | 2000 মিলিগ্রাম | 2008 মিলিগ্রাম | এইচপিএলসি |
| মাইক্রোবিয়াল বিশ্লেষণ | |||
| মোট প্লেট কাউন্ট | NMT 10,000 CFU/গ্রাম | পাস | ইউএসপি |
| খামির ও ছাঁচ | NMT 1,000 CFU/গ্রাম | পাস | ইউএসপি |
| ই. কোলি | নেতিবাচক | অনুপস্থিত | ইউএসপি |
| সালমোনেলা | নেতিবাচক | অনুপস্থিত | ইউএসপি |
| ভারী ধাতু বিশ্লেষণ | |||
| সীসা (Pb) | NMT 0.5 mcg/দৈনিক ডোজ | 0.026 mcg/4 ক্যাপসুল | আইসিপি-এমএস |
| বুধ (Hg) | NMT 2.0 mcg/দৈনিক ডোজ |
| আইসিপি-এমএস |
| আর্সেনিক (যেমন) | NMT 10 mcg/দৈনিক ডোজ | 0.172 mcg/4 ক্যাপসুল | আইসিপি-এমএস |
| ক্যাডমিয়াম (সিডি) | NMT 4.1 mcg/দৈনিক ডোজ |
| আইসিপি-এমএস |
ফাংশন
- স্নায়ুতন্ত্রের স্বাস্থ্য:ডোপামিন এবং গ্লুটামেটের মতো নিউরোট্রান্সমিটারের সংশ্লেষণে এল-সেরিন একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান, যা স্নায়ুতন্ত্রের কার্যকারিতা এবং স্বাস্থ্যকে সহায়তা করতে পারে।
- জ্ঞানীয় ফাংশন প্রচার করে:কিছু গবেষণা পরামর্শ দেয় যে L-Serine স্মৃতিশক্তি, শেখার ক্ষমতা এবং সামগ্রিক জ্ঞানীয় কার্যকারিতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, বিশেষ করে বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের এবং জ্ঞানীয় বৈকল্যযুক্ত ব্যক্তিদের মধ্যে।
- পেশী স্বাস্থ্য সমর্থন করে:অ্যামিনো অ্যাসিড হিসাবে, এল-সেরিন প্রোটিন সংশ্লেষণে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং পেশী বৃদ্ধি এবং মেরামতে সহায়তা করতে পারে।
- বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিতে অংশগ্রহণ করুন:এল-সেরিন লিপিড এবং নিউক্লিওটাইডের সংশ্লেষণ সহ শরীরের বিভিন্ন বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় অংশগ্রহণ করে এবং কোষের স্বাভাবিক কাজের জন্য অপরিহার্য।
- সম্ভাব্য এন্টিডিপ্রেসেন্ট প্রভাব:কিছু প্রাথমিক গবেষণা পরামর্শ দেয় যে L-Serine বিষণ্ণ উপসর্গ থেকে কিছুটা ত্রাণ পেতে পারে, তবে এটি নিশ্চিত করার জন্য আরও গবেষণা প্রয়োজন।
- ইমিউন সিস্টেম সমর্থন করে:L-Serine ইমিউন প্রতিক্রিয়াতে ভূমিকা পালন করতে পারে এবং একটি সুস্থ ইমিউন সিস্টেম বজায় রাখতে সাহায্য করতে পারে।
প্রস্তাবিত ব্যবহার
- একটি সম্পূরক হিসাবে সাধারণ ব্যবহারের জন্য, আমাদের প্রস্তাবিত এল-সেরিন ডোজ হল প্রতিদিন 2000 মিলিগ্রাম। (4x 500 মিলিগ্রাম ক্যাপসুল।) এল-সেরিন পানিতে দ্রবণীয় এবং তাই খাবারের সাথে নেওয়ার প্রয়োজন নেই। এটি প্রায়ই সন্ধ্যায় ব্যবহার করা হয়, কারণ এটি ঘুমের মানের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে।
- যদিও আমরা সাধারণত প্রতিদিন 6,000 মিলিগ্রামের বেশি ডোজ সুপারিশ করি না, সেখানে গবেষণায় দেখা গেছে যে এটি প্রতিদিন 15,000 মিলিগ্রামের বেশি মাত্রায় নিরাপদ ব্যবহার করে। আমরা সুপারিশ করি যে এই উচ্চ মাত্রার ডোজ এড়িয়ে চলুন কারণ পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনা অনেক বেশি।












