આહાર પૂરક L-Serine કેપ્સ્યુલ CAS 56-45-1
ઉત્પાદનો વર્ણન
એલ-સેરીન એ એમિનો એસિડ છે જે ચેતાકોષના પ્રસાર અને આરોગ્યને ટેકો આપે છે. તે પ્યુરિન, પિરીમડાઇન અને મહત્વપૂર્ણ એમિનો એસિડ જેવા કે ટ્રિપ્ટોફન, એલ-સિસ્ટાઇન અને ગ્લાયસીનના ઉત્પાદનને પણ સમર્થન આપે છે. એલ-સેરીન નવા કોષોના પ્રસાર અને જાળવણીને પણ સમર્થન આપે છે. જ્યારે શરીર અમુક L-Serine ઉત્પન્ન કરે છે, ત્યારે તે શરીરની તેની માટેની તમામ માંગને પહોંચી વળવા માટે પૂરતી માત્રામાં આવું કરતું નથી તેથી આહાર અથવા પૂરકમાંથી બાહ્ય પુરવઠાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
મૂળભૂત વિશ્લેષણ
| વસ્તુ | સ્પષ્ટીકરણ | પરિણામો | પદ્ધતિ |
| એસક્રિયઆઈઘટકો | |||
| એલ-સેરીન | 2000 મિલિગ્રામ | 2008 મિલિગ્રામ | HPLC |
| માઇક્રોબાયલ વિશ્લેષણ | |||
| કુલ પ્લેટ ગણતરી | NMT 10,000 CFU/ગ્રામ | પાસ | યુએસપી |
| યીસ્ટ અને મોલ્ડ | NMT 1,000 CFU/ગ્રામ | પાસ | યુએસપી |
| ઇ. કોલી | નકારાત્મક | ગેરહાજર | યુએસપી |
| સૅલ્મોનેલા | નકારાત્મક | ગેરહાજર | યુએસપી |
| હેવી મેટલ વિશ્લેષણ | |||
| લીડ (Pb) | NMT 0.5 mcg/દૈનિક માત્રા | 0.026 એમસીજી /4 કેપ્સ્યુલ | ICP-MS |
| બુધ (Hg) | NMT 2.0 mcg/દૈનિક માત્રા |
| ICP-MS |
| આર્સેનિક (જેમ) | NMT 10 mcg/દૈનિક માત્રા | 0.172 એમસીજી/4 કેપ્સ્યુલ | ICP-MS |
| કેડમિયમ (સીડી) | NMT 4.1 mcg/દૈનિક માત્રા |
| ICP-MS |
કાર્ય
- નર્વસ સિસ્ટમ આરોગ્ય:એલ-સેરીન એ ડોપામાઇન અને ગ્લુટામેટ જેવા ન્યુરોટ્રાન્સમીટરના સંશ્લેષણમાં એક મહત્વપૂર્ણ ઘટક છે, જે નર્વસ સિસ્ટમના કાર્ય અને આરોગ્યને ટેકો આપવા માટે મદદ કરી શકે છે.
- જ્ઞાનાત્મક કાર્યને પ્રોત્સાહન આપે છે:કેટલાક સંશોધનો સૂચવે છે કે L-Serine મેમરી, શીખવાની ક્ષમતા અને એકંદર જ્ઞાનાત્મક કાર્યને સુધારવામાં મદદ કરી શકે છે, ખાસ કરીને વૃદ્ધ વયસ્કો અને જ્ઞાનાત્મક ક્ષતિ ધરાવતા લોકોમાં.
- સ્નાયુઓના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપે છે:એમિનો એસિડ તરીકે, એલ-સેરીન પ્રોટીન સંશ્લેષણમાં મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે અને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ અને સમારકામમાં મદદ કરી શકે છે.
- મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લેવો:એલ-સેરીન શરીરમાં વિવિધ મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે, જેમાં લિપિડ્સ અને ન્યુક્લિયોટાઇડ્સના સંશ્લેષણનો સમાવેશ થાય છે અને તે કોશિકાઓના સામાન્ય કાર્ય માટે જરૂરી છે.
- સંભવિત એન્ટીડિપ્રેસન્ટ અસરો:કેટલાક પ્રારંભિક સંશોધનો સૂચવે છે કે એલ-સેરીન ડિપ્રેસિવ લક્ષણોમાંથી થોડી રાહત મેળવી શકે છે, પરંતુ આની પુષ્ટિ કરવા માટે વધુ સંશોધનની જરૂર છે.
- રોગપ્રતિકારક તંત્રને ટેકો આપે છે:એલ-સેરીન રોગપ્રતિકારક પ્રતિભાવમાં ભૂમિકા ભજવી શકે છે અને તંદુરસ્ત રોગપ્રતિકારક શક્તિ જાળવવામાં મદદ કરી શકે છે.
ભલામણ કરેલ ઉપયોગ
- પૂરક તરીકે સામાન્ય ઉપયોગ માટે, અમારી ભલામણ કરેલ L-Serine ડોઝ પ્રતિ દિવસ 2000 mg છે. (4x 500 મિલિગ્રામ કેપ્સ્યુલ્સ.) એલ-સેરીન પાણીમાં દ્રાવ્ય છે અને તેથી તેને ખોરાક સાથે લેવાની જરૂર નથી. તે ઘણીવાર સાંજે ઉપયોગમાં લેવાય છે, કારણ કે તે ઊંઘની ગુણવત્તા પર ફાયદાકારક અસર કરે છે.
- જ્યારે અમે સામાન્ય રીતે દરરોજ 6,000 મિલિગ્રામથી વધુની માત્રાની ભલામણ કરતા નથી, ત્યાં અભ્યાસો દર્શાવે છે કે તેનો સુરક્ષિત ઉપયોગ દરરોજ 15,000 મિલિગ્રામ જેટલા ડોઝ પર છે. અમે આટલા ઊંચા ડોઝને ટાળવાની ભલામણ કરીએ છીએ કારણ કે આડઅસરો થવાની સંભાવના ઘણી વધારે છે.
