आहार अनुपूरक एल-सेरीन कैप्सूल कैस 56-45-1
उत्पाद विवरण
एल-सेरीन एक एमिनो एसिड है जो न्यूरॉन प्रसार और स्वास्थ्य का समर्थन करता है। यह प्यूरीन, पाइरिमडीन और ट्रिप्टोफैन, एल-सिस्टीन और ग्लाइसिन जैसे महत्वपूर्ण अमीनो एसिड के उत्पादन का भी समर्थन करता है। एल-सेरीन नई कोशिकाओं के प्रसार और रखरखाव का भी समर्थन करता है। जबकि शरीर कुछ एल-सेरीन का उत्पादन करता है, लेकिन यह शरीर की सभी मांगों को पूरा करने के लिए पर्याप्त मात्रा में ऐसा नहीं करता है, इसलिए आहार या पूरकता से बाहरी आपूर्ति की सिफारिश की जाती है।
बुनियादी विश्लेषण
| वस्तु | विनिर्देश | परिणाम | तरीका |
| एctiveमैंसामग्री | |||
| एल सेरीन | 2000 मिलीग्राम | 2008 मि.ग्रा | एचपीएलसी |
| माइक्रोबियल विश्लेषण | |||
| कुल प्लेट गिनती | एनएमटी 10,000 सीएफयू/ग्राम | उत्तीर्ण | यूएसपी |
| ख़मीर और फफूंदी | एनएमटी 1,000 सीएफयू/ग्राम | उत्तीर्ण | यूएसपी |
| ई कोलाई | नकारात्मक | अनुपस्थित | यूएसपी |
| साल्मोनेला | नकारात्मक | अनुपस्थित | यूएसपी |
| भारी धातु विश्लेषण | |||
| लीड (पीबी) | एनएमटी 0.5 एमसीजी/दैनिक खुराक | 0.026 एमसीजी /4 कैप्सूल | आईसीपी-एमएस |
| पारा (एचजी) | एनएमटी 2.0 एमसीजी/दैनिक खुराक |
| आईसीपी-एमएस |
| आर्सेनिक (अस) | एनएमटी 10 एमसीजी/दैनिक खुराक | 0.172 एमसीजी/4 कैप्सूल | आईसीपी-एमएस |
| कैडमियम (सीडी) | एनएमटी 4.1 एमसीजी/दैनिक खुराक |
| आईसीपी-एमएस |
समारोह
- तंत्रिका तंत्र स्वास्थ्य:एल-सेरीन डोपामाइन और ग्लूटामेट जैसे न्यूरोट्रांसमीटर के संश्लेषण में एक महत्वपूर्ण घटक है, जो तंत्रिका तंत्र के कार्य और स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद कर सकता है।
- संज्ञानात्मक कार्य को बढ़ावा देता है:कुछ शोध से पता चलता है कि एल-सेरीन स्मृति, सीखने की क्षमता और समग्र संज्ञानात्मक कार्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है, विशेष रूप से वृद्ध वयस्कों और संज्ञानात्मक हानि वाले लोगों में।
- मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है:अमीनो एसिड के रूप में, एल-सेरीन प्रोटीन संश्लेषण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है और मांसपेशियों की वृद्धि और मरम्मत में सहायता कर सकता है।
- चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लें:एल-सेरीन शरीर में लिपिड और न्यूक्लियोटाइड के संश्लेषण सहित विभिन्न चयापचय प्रक्रियाओं में भाग लेता है, और कोशिकाओं के सामान्य कार्य के लिए आवश्यक है।
- संभावित अवसादरोधी प्रभाव:कुछ प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि एल-सेरीन से अवसादग्रस्त लक्षणों से कुछ राहत मिल सकती है, लेकिन इसकी पुष्टि के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है।
- प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है:एल-सेरीन प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया में भूमिका निभा सकता है और स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखने में मदद कर सकता है।
अनुशंसित उपयोग
- पूरक के रूप में सामान्य उपयोग के लिए, हमारी अनुशंसित एल-सेरीन खुराक प्रति दिन 2000 मिलीग्राम है। (4x 500 मिलीग्राम कैप्सूल।) एल-सेरीन पानी में घुलनशील है और इसलिए इसे भोजन के साथ लेने की आवश्यकता नहीं है। इसका उपयोग अक्सर शाम के समय किया जाता है, क्योंकि इसका नींद की गुणवत्ता पर लाभकारी प्रभाव पड़ता है।
- हालाँकि हम आम तौर पर प्रति दिन 6,000 मिलीग्राम से अधिक की खुराक की अनुशंसा नहीं करते हैं, लेकिन ऐसे अध्ययन हैं जो प्रति दिन 15,000 मिलीग्राम तक की खुराक पर इसके सुरक्षित उपयोग को दर्शाते हैं। हम अनुशंसा करते हैं कि इतनी अधिक खुराक लेने से बचें क्योंकि इससे दुष्प्रभाव की संभावना बहुत अधिक है।
