Fæðubótarefni L-Serine hylki CAS 56-45-1
Vörulýsing
L-Serine er amínósýra sem styður taugafrumufjölgun og heilsu. Það styður einnig framleiðslu á púrínum, pýrimínum og mikilvægum amínósýrum eins og tryptófan, L-sýstíni og glýsíni. L-Serine styður einnig við útbreiðslu og viðhald nýrra frumna. Þó að líkaminn framleiði eitthvað af L-seríni, gerir hann það ekki í nógu miklu magni til að mæta allri eftirspurn líkamans eftir því svo mælt er með utanaðkomandi framboði frá mataræði eða bætiefnum.
Grunngreining
| Atriði | Forskrift | Niðurstöður | Aðferð |
| Avirkéghráefni | |||
| L-Serín | 2000 mg | 2008 mg | HPLC |
| Örverugreining | |||
| Heildarfjöldi plötum | NMT 10.000 CFU/gram | PASS | USP |
| Ger & Mygla | NMT 1.000 CFU/gram | PASS | USP |
| E. Coli | Neikvætt | Fjarverandi | USP |
| Salmonella | Neikvætt | Fjarverandi | USP |
| Þungmálmgreining | |||
| Blý (Pb) | NMT 0,5 míkrógrömm/dagsskammtur | 0,026 mcg /4 hylki | ICP-MS |
| Kvikasilfur (Hg) | NMT 2,0 míkrógrömm/dagsskammtur |
| ICP-MS |
| Arsenik (As) | NMT 10 míkróg/dagsskammtur | 0,172 míkróg/4 hylki | ICP-MS |
| Kadmíum (Cd) | NMT 4,1 míkróg/dagsskammtur |
| ICP-MS |
Virka
- Heilsa taugakerfisins:L-serín er mikilvægur þáttur í myndun taugaboðefna eins og dópamíns og glútamats, sem getur hjálpað til við að styðja við virkni og heilsu taugakerfisins.
- Stuðlar að vitrænni virkni:Sumar rannsóknir benda til þess að L-Serine geti hjálpað til við að bæta minni, námsgetu og heildar vitræna virkni, sérstaklega hjá eldri fullorðnum og fólki með vitræna skerðingu.
- Styður heilsu vöðva:Sem amínósýra gegnir L-Serine mikilvægu hlutverki í nýmyndun próteina og getur aðstoðað við vöðvavöxt og viðgerð.
- Taktu þátt í efnaskiptaferlum:L-Serine tekur þátt í ýmsum efnaskiptaferlum í líkamanum, þar á meðal myndun lípíða og núkleótíða, og er nauðsynlegt fyrir eðlilega starfsemi frumna.
- Hugsanleg þunglyndislyf:Sumar bráðabirgðarannsóknir benda til þess að L-Serine gæti haft einhverja léttir frá þunglyndiseinkennum, en frekari rannsókna er þörf til að staðfesta þetta.
- Styður ónæmiskerfið:L-Serine getur gegnt hlutverki í ónæmissvöruninni og hjálpað til við að viðhalda heilbrigðu ónæmiskerfi.
Ráðlögð notkun
- Fyrir almenna notkun sem viðbót er ráðlagður skammtur af L-Serine 2000 mg á dag. (4x 500 mg hylki.) L-Serine er vatnsleysanlegt og því þarf ekki að taka það með mat. Það er oft notað á kvöldin þar sem það hefur góð áhrif á svefngæði.
- Þó að við mælum venjulega ekki með skömmtum yfir 6.000 mg á dag, þá hafa verið rannsóknir sem sýna örugga notkun þess í skömmtum allt að 15.000 mg á dag. Við mælum með að forðast svona háa skammta þar sem það er miklu meiri möguleiki á aukaverkunum.
