สารสกัดจากรากวาเลอเรียนคืออะไร?
สารสกัดจากรากวาเลอเรียนเป็นยาสมุนไพรที่ปลอดภัยซึ่งถูกนำมาใช้ในการแพทย์แผนโบราณมาเป็นเวลาหลายปี เพื่อเป็นอาหารเสริม มันถูกประดิษฐ์ขึ้นเป็นชาสกัด แคปซูล หรือผง การศึกษาแนะนำว่าอาจมีประสิทธิภาพในการช่วยการนอนหลับตามธรรมชาติสำหรับการนอนไม่หลับและเป็นเครื่องมือในการจัดการความวิตกกังวล
สารสกัดจากรากวาเลอเรียนใช้ทำอะไร?
ในอดีต วาเลอเรียนใช้รักษาอาการนอนไม่หลับ ไมเกรน ความเหนื่อยล้า และปวดท้อง ปัจจุบัน วาเลอเรียนได้รับการส่งเสริมสำหรับอาการนอนไม่หลับ วิตกกังวล ซึมเศร้า โรคก่อนมีประจำเดือน (PMS) อาการวัยหมดประจำเดือน และปวดศีรษะ รากและเหง้า (ลำต้นใต้ดิน) ของวาเลอเรียนใช้รักษาโรคได้
อาหารเสริมสารสกัดจากรากวาเลอเรียน
รากของ Valeriana officinalis มักใช้ในการทำชาสมุนไพร และยังพบได้ในอาหารเสริม เช่น ทิงเจอร์ชนิดน้ำ ผง กัมมี่ ยาเม็ด และปัจจุบันเป็นยาแคปซูลแบบปล่อยเร็วที่สะดวก
ปริมาณที่แนะนำของสารสกัดจากรากวาเลอเรียนคือเท่าไร?
หากคุณรับประทานยาเม็ด แคปซูล หรือยาเม็ดที่มีสารสกัดวาเลอเรียน ปริมาณรายวันของคุณน่าจะอยู่ระหว่าง 300 มก. ถึง 500 มก. ตามแหล่งข้อมูลบางแห่ง ปริมาณชารากวาเลอเรียนยังดีต่อการรักษาอาการนอนไม่หลับและวิตกกังวล แต่คุณอาจรับประทานเพียงวันละหนึ่งหรือสองแก้วสำหรับความวิตกกังวล
รากวาเลอเรียนปลอดภัยกว่าเมลาโทนินหรือไม่?
เมลาโทนินสามารถช่วยแก้อาการเจ็ทแล็กได้ โดยช่วยให้สมองของคุณปรับตัวเข้ากับเขตเวลาใหม่ รากวาเลอเรียนช่วยลดเวลาแฝงในการนอนหลับและทำให้คุณนอนหลับเร็วขึ้น ทั้งสองมีความปลอดภัยตราบใดที่คุณรักษาขนาดยาไว้ค่อนข้างต่ำ แต่ควรหลีกเลี่ยงเมื่อตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
สำหรับผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม โปรดติดต่อ Summer---WhatsApp: +86 13892905035/ อีเมล:sales05@imaherb.com
การบรรจุและการจัดเก็บ:
บรรจุในถังกระดาษและถุงพลาสติกสองใบด้านใน
น้ำหนักสุทธิ: 25กก./กลองกระดาษ
ถุงพลาสติกขนาด 1 กก. - 5 กก. ด้านในมีถุงฟอยล์อลูมิเนียมด้านนอก
น้ำหนักสุทธิ: 20kgs-25kgs/กระดาษกลอง
เก็บในภาชนะที่ปิดสนิท ห่างจากสาร Ture และแสง
เวลาโพสต์: 07 เมษายน-2023
