Τι είναι το εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας;
Το εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας είναι ένα ασφαλές φυτικό φάρμακο που χρησιμοποιείται στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και πολλά χρόνια. Ως συμπλήρωμα, παρασκευάζεται σε εκχύλισμα τσαγιού, κάψουλα ή σκόνη. Μελέτες δείχνουν ότι μπορεί να είναι αποτελεσματικό ως φυσικό βοήθημα ύπνου για την αϋπνία και ως εργαλείο για τη διαχείριση του άγχους.
Σε τι χρησιμοποιείται το εκχύλισμα ρίζας βαλεριάνας;
Ιστορικά, η βαλεριάνα χρησιμοποιήθηκε για τη θεραπεία της αϋπνίας, της ημικρανίας, της κόπωσης και των κράμπες στο στομάχι. Σήμερα, η βαλεριάνα προωθείται για την αϋπνία, το άγχος, την κατάθλιψη, το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο (PMS), τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης και τους πονοκεφάλους. Οι ρίζες και τα ριζώματα (υπόγειοι μίσχοι) της βαλεριάνας χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς.
συμπλήρωμα εκχυλίσματος ρίζας βαλεριάνας
Οι ρίζες Valeriana officinalis χρησιμοποιούνται συνήθως για την παρασκευή τσαγιού από βότανα και περιλαμβάνονται επίσης σε συμπληρώματα όπως υγρά βάμματα, σκόνη, κόμμι, ταμπλέτες και τώρα βολικές κάψουλες γρήγορης αποδέσμευσης.
Ποια είναι η συνιστώμενη δόση εκχυλίσματος ρίζας βαλεριάνας;
Εάν καταναλώνετε δισκία, κάψουλες ή χάπια εκχυλίσματος βαλεριάνας, η ημερήσια δόση σας είναι πιθανό να είναι μεταξύ 300 mg και 500 mg σύμφωνα με ορισμένες πηγές. Η δοσολογία τσαγιού από ρίζα βαλεριάνας είναι επίσης καλή για τη θεραπεία της αϋπνίας και του άγχους, αλλά μπορεί να πάρετε μόνο ένα ή δύο φλιτζάνια την ημέρα για το άγχος.
Είναι η ρίζα βαλεριάνας ασφαλής από τη μελατονίνη;
Η μελατονίνη μπορεί να είναι χρήσιμη για το jet lag, βοηθώντας τον εγκέφαλό σας να προσαρμοστεί στη νέα ζώνη ώρας. Η ρίζα βαλεριάνας έχει αποδειχθεί ότι βοηθά στη μείωση του λανθάνοντος ύπνου και σας κάνει να κοιμάστε πιο γρήγορα. Και τα δύο είναι ασφαλή, εφόσον διατηρείτε τη δόση σχετικά χαμηλή, αλλά θα πρέπει να αποφεύγονται όταν είστε έγκυος ή θηλάζετε.
Για περισσότερα προϊόντα, επικοινωνήστε με το Summer---WhatsApp: +86 13892905035/ Email:sales05@imaherb.com
Συσκευασία και αποθήκευση:
Συσκευασία σε χάρτινα τύμπανα και δύο πλαστικές σακούλες μέσα.
Καθαρό βάρος: 25 κιλά/χαρτί-τύμπανο.
Πλαστική σακούλα 1kg-5kgs εσωτερικά με σακούλα από αλουμινόχαρτο εξωτερικά.
Καθαρό Βάρος: 20kgs-25kgs/χαρτί-τύμπανο
Φυλάσσεται σε καλά κλεισμένο δοχείο μακριά από το φως και το φως.
Ώρα δημοσίευσης: Απρ-07-2023
