वेलेरियन जड़ का अर्क क्या है?
वेलेरियन जड़ का अर्क एक सुरक्षित हर्बल उपचार है जिसका उपयोग कई वर्षों से पारंपरिक चिकित्सा में किया जाता रहा है। एक पूरक के रूप में, इसे अर्क चाय, कैप्सूल या पाउडर में तैयार किया जाता है। अध्ययनों से पता चलता है कि यह अनिद्रा के लिए प्राकृतिक नींद सहायता और चिंता को प्रबंधित करने के उपकरण के रूप में प्रभावी हो सकता है।
वेलेरियन जड़ का अर्क किसके लिए प्रयोग किया जाता है?
ऐतिहासिक रूप से, वेलेरियन का उपयोग अनिद्रा, माइग्रेन, थकान और पेट में ऐंठन के इलाज के लिए किया जाता था। आज, वेलेरियन को अनिद्रा, चिंता, अवसाद, प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस), रजोनिवृत्ति के लक्षण और सिरदर्द के लिए प्रचारित किया जाता है। वेलेरियन की जड़ें और प्रकंद (भूमिगत तने) औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किए जाते हैं।
वेलेरियन जड़ अर्क अनुपूरक
वेलेरियाना ऑफिसिनैलिस जड़ों का उपयोग आमतौर पर हर्बल चाय बनाने के लिए किया जाता है और इसे तरल टिंचर, पाउडर, गमियां, टैबलेट और अब सुविधाजनक त्वरित-रिलीज़ कैप्सूल जैसे पूरक में भी दिखाया जाता है।
वेलेरियन जड़ अर्क की अनुशंसित खुराक क्या है?
यदि आप वेलेरियन अर्क की गोलियां, कैप्सूल या गोलियों का सेवन कर रहे हैं, तो कुछ स्रोतों के अनुसार आपकी दैनिक खुराक 300 मिलीग्राम और 500 मिलीग्राम के बीच होने की संभावना है। वेलेरियन रूट चाय की खुराक अनिद्रा और चिंता के इलाज के लिए भी अच्छी है, लेकिन चिंता के लिए आप दिन में केवल एक या दो कप ही ले सकते हैं।
क्या वेलेरियन जड़ मेलाटोनिन से सुरक्षित है?
मेलाटोनिन जेट लैग के लिए सहायक हो सकता है, जिससे आपके मस्तिष्क को नए समय क्षेत्र में समायोजित होने में मदद मिलती है। वेलेरियन जड़ को नींद की विलंबता को कम करने और आपको तेजी से सोने में मदद करने के लिए जाना जाता है। जब तक आप खुराक अपेक्षाकृत कम रखते हैं तब तक दोनों सुरक्षित हैं, लेकिन गर्भवती या स्तनपान कराते समय इनसे बचना चाहिए।
अधिक उत्पादों के लिए, कृपया समर से संपर्क करें---व्हाट्सएप: +86 13892905035/ ईमेल:sales05@imaherb.com
पैकिंग एवं भंडारण:
पेपर-ड्रम और अंदर दो प्लास्टिक-बैग में पैक करें।
शुद्ध वजन: 25 किलोग्राम/पेपर-ड्रम।
अंदर 1 किलो-5 किलो प्लास्टिक बैग और बाहर एल्युमीनियम फॉयल बैग।
शुद्ध वजन: 20 किग्रा-25 किग्रा/पेपर-ड्रम
एक अच्छी तरह से बंद कंटेनर में तापमान और रोशनी से दूर रखें।
पोस्ट समय: अप्रैल-07-2023
