Ce este extractul de rădăcină de valeriană?
Extractul de rădăcină de valeriană este un remediu sigur pe bază de plante care a fost folosit în medicina tradițională de mulți ani. Ca supliment, este preparat într-un extract de ceai, capsulă sau pulbere. Studiile sugerează că poate fi eficient ca un ajutor natural pentru somn pentru insomnie și un instrument de gestionare a anxietății.
Pentru ce se folosește extractul de rădăcină de valeriană?
Din punct de vedere istoric, valeriana a fost folosită pentru a trata insomnia, migrenele, oboseala și crampele stomacale. Astăzi, valeriana este promovată pentru insomnie, anxietate, depresie, sindrom premenstrual (PMS), simptome de menopauză și dureri de cap. Rădăcinile și rizomii (tulpinile subterane) ale valerianei sunt folosiți în scopuri medicinale.
supliment cu extract de rădăcină de valeriană
Rădăcinile de Valeriana officinalis sunt utilizate în mod obișnuit pentru a face ceai de plante și sunt, de asemenea, prezentate în suplimente precum tincturi lichide, pudre, gume, tablete și acum capsule convenabile cu eliberare rapidă.
Care este doza recomandată de extract de rădăcină de valeriană?
Dacă consumați tablete, capsule sau pastile de extract de valeriană, doza dvs. zilnică este probabil să fie între 300 mg și 500 mg, conform unor surse. Doza de ceai de rădăcină de valeriană este, de asemenea, bună pentru tratarea insomniei și a anxietății, dar este posibil să luați doar o cană sau două pe zi pentru anxietate.
Este rădăcina de valeriană sigură decât melatonina?
Melatonina poate fi de ajutor pentru jet lag, ajutându-vă creierul să se adapteze la noul fus orar. S-a demonstrat că rădăcina de valeriană ajută la reducerea latenței somnului și te face să adormi mai repede. Ambele sunt sigure atâta timp cât mențineți doza relativ scăzută, dar trebuie evitate când sunteți însărcinată sau alăptați.
Pentru mai multe produse, vă rugăm să contactați Summer---WhatsApp: +86 13892905035/ E-mail:sales05@imaherb.com
Ambalare și depozitare:
Ambalați în tambure de hârtie și două pungi de plastic în interior.
Greutate netă: 25 kg/tambur de hârtie.
Pungă de plastic de 1 kg-5 kg în interior cu sac de folie de aluminiu în exterior.
Greutate netă: 20kgs-25kgs/hârtie-tambur
A se păstra într-un recipient bine închis, ferit de lumină și temperatură.
Ora postării: Apr-07-2023
