شلاجیت(پاک شوی) یو آیورویدیک درمل دی چې د هندي درملو په داخلي سیسټم کې کارول کیږي. شیلاجیت د پیړیو راهیسې د درملو په آیورویدیک سیسټم کې پیژندل شوی او کارول شوی. نو، تاسو شاید حیران یاست، "شیلاجیت څه شی دی؟" دا یو تور نسواري پوډر یا exudate دی چې د هند او نیپال ترمنځ د همالیا په غرونو کې د لوړو غرونو ډبرو څخه ترلاسه کیږي. دا په افغانستان، تبت، روسیه او شمالي چیلي کې هم موندل کیږي. په شمالي هند کې، دا د شیلاجاتو، سلاجیت، ممییو یا ممی په نوم پیژندل کیږي.
شلاجیت یو مهم درمل دی چې په آیورویدیک میټریا میډیکا کې لیست شوی او په پراخه کچه د ایورویدیک ډاکټرانو لخوا د یو شمیر ناروغیو اداره کولو لپاره کارول کیږي.
شیلاجیت په بالقوه توګه د لویو غرونو د شفاهي ځواک لیږدونکي ګڼل کیږي. دا د ډبرې منرالونو، ډبرې humus، او عضوي موادو څخه جوړه شوې ده چې د ډبرې د پرتونو لخوا فشار شوي. 1 نو، د دې پوښتنې ځواب لپاره چې "شیلاجیت څه شی دی" دا یو ځانګړی ماده ده چې په آیورویدیک درمل کې د مختلفو دودیزو استعمالونو سره.
د شیلاجیت کیمیاوي اجزا
شیلاجیت د humins، humic acid او fulvic acid څخه جوړ دی. Fulvic acid هغه عمده جز دی چې د غذايي موادو د 60 څخه تر 80٪ پورې برخه لري. په شیلاجیت کې موجود نور اجزاوې شحمي اسیدونه، رالونه، البومینونه، پولیفینول، فینولیک لیپیدونه، ټریټرپینز، سټرولونه، اروماتیک کاربوکسیلیک اسیدونه، کومارینز، لیټیکس، ګمس او امینو اسیدونه دي.
شلاجیت د سپینو زرو، مسو، زنک او اوسپنې په ګډون له 84 څخه ډیر منرالونه لري.
د شیلاجیت احتمالي کارول
- د انیمیا لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
انیمیا د وینې د سرو حجرو په شمیر کې کمښت یا په وینه کې د هیموګلوبین د معیاري مقدار له امله مشخص کیږي. د اوسپنې کمښت انیمیا د انیمیا یو عام ډول دی. د شیلاجیت ګټو کې د اوسپنې مواد شامل دي. کله چې د غذایي ضمیمه په توګه اخیستل کیږي، دا لیدل شوي چې شیلاجیت د څارویو په څیړنه کې د هیموګلوبین کچه لوړه کړې، د انیمیا لپاره د شیلاجیت احتمالي ګټې ښیې. د شیلاجیت د غذایي ضمیمه په توګه اخیستل ممکن د اوسپنې د کمښت انیمیا په اداره کولو کې ګټور وي. په هرصورت، دا معلومات کافي ندي ځکه چې دا څیړنه په څارویو ترسره شوې. له همدې امله ، په لویه کچه انساني مطالعې ته اړتیا ده ترڅو په انسانانو کې د اوسپنې کمښت لرې کولو لپاره د شیلاجیت احتمالي کارونې وړاندیز وکړي.
- د عضلاتو ستړیا لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
د شیلاجیت تکمیل ممکن د ستړیا پورې اړوند میټابولیک ځانګړتیاو لوړولو او د عضلاتو ډله او ځواک زیاتولو سره د تمرین فعالیت لوړولو کې ګټور وي. په یوه کلینیکي څیړنه کې، د شیلاجیت سره ضمیمه د عضلاتو د ځواک په ساتلو کې ګټورې اغیزې درلودې وروسته له دې چې د عضلاتو د ستړیا لپاره د شیلاجیت احتمالي ګټې ښیي.
- د زړه لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
مختلف تجربوي مطالعاتو د شیلاجیت ګټورې اغیزې په لیپید پروفایل کې ښودلې ، د شیلاجیت احتمالي روغتیا ګټې ښیې. شیلاجیت د څارویو په ماډل کې د زړه د عضلاتو د ټپونو په وړاندې د پام وړ عملي عمل وښود. دا په موږکانو کې د زړه په نسجونو باندې ناوړه اغیزې کموي. په هرصورت، دا څیړنه په حیواناتو ترسره شوې نه په انسانانو. له همدې امله، په انسانانو کې د شیلاجیت د ریښتینې ساحې موندلو لپاره ډیرو انساني ازموینو ته اړتیا ده.
- د هغو خلکو لپاره چې په لوړه ارتفاع کې ژوند کوي د شیلاجیت احتمالي کارول
د هغو خلکو سره تړلې عامې ستونزې چې د ټیټو لوړو ځایونو څخه لوړو ارتفاع ته پورته کیږي د لوړ لوړوالی د سږو اذیما (په سږو کې د مایع ساتل)، شدید غرنۍ ناروغۍ، د لوړ لوړ دماغي پړسوب (دماغ پړسوب)، د اشتها نشتوالی، هایپوکسیا (په نسجونو کې د کافي اکسیجن نشتوالی)، بې خوبي، سستي، د معدې خپګان، فزیکي او رواني خپګان
شیلاجیت فولویک اسید لري، چې د شیلاجیت احتمالي روغتیا ګټو کې مرسته کوي. فولویک اسید ممکن د انرژي تولید هڅوي ، او د وینې رامینځته کولو کې مرسته وکړي او د هایپوکسیا مخه ونیسي. دا ممکن نسجونو ته د مغذي موادو په لیږد کې هم مرسته وکړي او د سستۍ ، ستړیا او اوږدمهاله ستړیا په لرې کولو کې مرسته وکړي. شیلاجیت ممکن د هغو خلکو لخوا چې لوړ لوړوالی ته سفر کوي د ضمیمه په توګه کارول کیدی شي. 3 په هرصورت، مخکې له دې چې د سفر پر مهال شیلاجیت وکاروئ، مهرباني وکړئ دا د خپلو ډاکټرانو سره مشوره وکړئ او هیڅکله یې د ځان درملنې لپاره مه کاروئ.
- د معدې زخمونو لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
د معدې زخم دی چې د معدې زخم دی چې هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د معدې استر د تیریدونکي اجنټانو سره مخ کیږي. اکسیډیټیک فشار او وړیا رادیکال زیان هغه عوامل دي چې د معدې د اختلالاتو مسؤل دي. شلاجیت ممکن د السر ضد، التهاب ضد، او انټي اکسیډنټ فعالیت ولري. له همدې امله، شیلاجیت ممکن د معدې زخمونو لپاره د انسان د معدې محافظتي (د معدې محافظتي) اجنټ په توګه ګټور حل وي. په هرصورت، دا معلومات کافي ندي؛ له همدې امله، په انسانانو کې د شیلاجیت د احتمالي کارونې ریښتینې کچې پراختیا لپاره د انسانانو په اړه نورې څیړنې اړین دي.
- د الزایمر ناروغۍ لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
په شیلاجیت کې موندل شوي فولویک اسید ممکن د حافظې لوړولو ځانګړتیاوې ولري. Fulvic اسید د تاو پروټین په ځان راټولولو کې هم مرسته کوي په فیلامینټ کې (یو عامل چې د الزایمر په وده کې ښکیل دی). شیلاجیت ممکن د الزایمر ناروغۍ نښې کمولو لپاره د غذایی ضمیمه په توګه رامینځته کیدو احتمال هم ولري.
که څه هم داسې مطالعات شتون لري چې په مختلفو روغتیایی شرایطو کې د شیلاجیت ګټې ښیې ، دا کافي ندي او د انسان روغتیا کې د شیلاجیت د ګټو ریښتیني حد رامینځته کولو لپاره نورو مطالعاتو ته اړتیا ده.
- د نارینه وو لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
د نارینه وو د هوساینې او هوساینې لپاره د شیلاجیت ګټې د پام وړ دي. دا د نارینه وو ژوند ته وده ورکولو او مختلف روغتیایی اندیښنو ته د رسیدو لپاره پیژندل کیږي. شیلاجیت ممکن د صحي سپرم تولید او ټسټورسټون کچې ته وده ورکولو سره د زیږون روغتیا ملاتړ وکړي. سربیره پردې، دا کولی شي انرژي ته وده ورکړي، په بالقوه توګه د سټیمینا او ورزشکار فعالیت ښه کړي. ځینې نارینه شیلاجیت د طبیعي ضمیمه په توګه کاروي ترڅو شرایط اداره کړي لکه د عضلو ضعف او وخت دمخه انزال. د دې بډایه معدني مواد ممکن د هډوکي روغتیا او عمومي هوساینې کې هم مرسته وکړي. په هرصورت، د نارینه وو لپاره د شیلاجیټ احتمالي اغیزو پوهیدل خورا مهم دي کله چې د هغې کارولو په پام کې نیولو سره، په ځانګړې توګه په لوړو دوزونو یا اوږد مهالو کې. په ځانګړې توګه که دوی اساسي روغتیا مسلې ولري.
- د ښځو لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
شیلاجیت په نارینه وو پورې محدود نه دی؛ دا د ښځو لپاره احتمالي ګټې هم وړاندې کوي. دا کولی شي د عمومي روغتیا او هوساینې ساتلو کې مرسته وکړي. داسې انګیرل کیږي چې شیلاجیت د هورمونول توازن کې مرسته کوي ، کوم چې ممکن د شرایطو نښې لکه پولیسیسټیک تخمدان سنډروم (PCOS) او مینوپاز کم کړي. سربیره پردې، دا کولی شي انرژي ته وده ورکړي او استقامت ته وده ورکړي ، کوم چې په ځانګړي توګه د فعالو او بوختو میرمنو لپاره ګټور کیدی شي. په شیلاجیت کې بډایه معدني او انټي اکسیډنټ مینځپانګه کولی شي د صحي پوستکي او ویښتو ملاتړ وکړي. په هرصورت، لکه څنګه چې د هر ضمیمه سره، میرمنې باید د شیلجیت کارولو دمخه د روغتیا پاملرنې چمتو کونکو سره مشوره وکړي، په ځانګړې توګه د امیندوارۍ یا د شیدو ورکولو پرمهال.
- د ویښتو لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
د شیلاجیت احتمالي کارول د ویښتو پاملرنې ته پراختیا ورکوي. دا طبیعي ماده اړین منرالونه او فولیک اسید لري، کوم چې ممکن د ویښتو روغتیا ته وده ورکړي. شیلاجیت کولی شي د ویښتو تویدلو کمولو او د ویښتو فولیکونو قوي کولو کې مرسته وکړي. د دې انټي مایکروبیل ملکیتونه کولی شي د سر د مسلو په مخنیوي کې مرسته وکړي لکه ډنډ. په سر کې د وینې جریان ته وده ورکولو سره، شیلاجیت ممکن د ویښتو وده هڅوي او روښانه، صحي قفلونه وساتي. پداسې حال کې چې دا د ویښتو پاملرنې ژمنې ښیي، دا سپارښتنه کیږي چې د شیلاجیت پر بنسټ د ویښتو محصولات یا د ډرماتولوژیسټ یا تریچولوژیست سره مشورې وروسته وکاروئ.
- د وزن کمولو لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
شیلاجیت د وزن کمولو او مدیریت کې د طبیعي ضمیمه په توګه راپورته کیږي. دا فولویک اسید لري، کوم چې ممکن د میټابولیزم او انرژي تولید ملاتړ وکړي. شیلاجیت کولی شي د اشتها کنټرول کې مرسته وکړي ، د لیوالتیا کمولو او ډیر خوړلو کې. سربیره پردې ، دا د انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري چې کولی شي د بدن پاکولو کې مرسته وکړي ، په بالقوه توګه د وزن له لاسه ورکولو کې مرسته کوي. په هرصورت، دا اړینه ده چې د وزن کمولو د هولیسټیک پلان د یوې برخې په توګه شیلاجیت ته مراجعه وکړئ، په شمول د متوازن غذا او منظم تمرین. د وزن کمولو په رژیم کې د شیلاجیت شاملولو دمخه د روغتیا پاملرنې چمتو کونکي یا تغذیه کونکي سره مشوره ورکول کیږي.
- د استقامت لپاره د شیلاجیت احتمالي کارول
شیلاجیت د استقامت او برداشت لوړولو لپاره د دې وړتیا لپاره مشهور دی. دا کولی شي فزیکي فعالیت ته وده ورکړي، دا د ورزشکارانو او فټنس مینه والو ترمنځ مشهور کوي. د شیلاجیت لوړ معدني مواد د عضلاتو پیاوړتیا او ژوندانه کې مرسته کوي. نسجونو ته د اکسیجن رسولو په ښه کولو کې د دې رول ممکن د سخت فزیکي فعالیتونو په جریان کې ستړیا وځنډوي. د شیلاجیت منظم مصرف کولی شي د برداشت او عمومي فټنس د زیاتوالي لامل شي. ورزشکاران او اشخاص چې د زغم د زیاتوالي په لټه کې دي اکثرا شیلاجیت د دوی د ورزش دمخه ورځنۍ کې مدغم کوي. دا اړینه ده چې د روغتیا پاملرنې مسلکي سره مشوره وکړئ ترڅو مناسب خوراک وټاکئ او ډاډ ترلاسه کړئ چې دا د انفرادي فټنس اهدافو سره سمون لري.
څنګه یې وکاروئ
شلاجیتد مایع او پوډر په شکلونو کې شتون لري. تل د لارښوونو سره سم ضمیمه اداره کړئ. که تاسو ضمیمه په مایع بڼه وپیرئ، د وریجو یا د نخود د اندازې یوه برخه په مایع کې منحل کړئ او په ورځ کې یو یا درې ځله وڅښئ (د لارښوونو پورې اړه لري). یا تاسو کولی شئ د شیلجیت پوډر په ورځ کې دوه ځله د شیدو سره وخورئ. د شیلاجیت وړاندیز شوی خوراک هره ورځ له 300 څخه تر 500 ملی ګرامه پورې دی. د شیلاجیت اخیستلو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
Aogu Biotech یو شرکت دی چې د فارماسولوژیکي پلوه فعالو موادو، خامو موادو او د نبات استخراج تولید او پلور کې تخصص لري. د دې نبات د ګټورو اجزاوو په استخراج کې د دوی مهارت د انسان کارولو لپاره د محصولاتو لوړ کیفیت تضمینوي. Aogubio د غذايي موادو د ضمیمه کولو په جوړولو کې تخصص لري، د هغو کسانو لپاره د باور وړ او د باور وړ انتخاب چمتو کوي چې د کارتیوسپرمم هیلیکاکابم پر بنسټ حلونو ته اړتیا لري.
د پوسټ وخت: نومبر-15-2023
