Шилаҷит(тозашуда) як доруи аюрведӣ аст, ки дар системаи бумии тибби Ҳиндустон истифода мешавад. Шилаҷит дар тӯли асрҳо дар системаи тиббии Аюрведӣ маълум ва истифода мешуд. Пас, шумо шояд ҳайрон шавед, ки "шилажит чист?" Ин як хокаи сиёҳ-қаҳваранг ё экссудатест, ки аз сангҳои баландкӯҳ дар кӯҳҳои Ҳимолой байни Ҳиндустон ва Непал ба даст оварда шудааст. Он инчунин дар Афғонистон, Тибет, Русия ва шимоли Чили пайдо мешавад. Дар шимоли Ҳиндустон он бо номи шилажату, салаҷит, мумиё ё мими маълум аст.
Шилаҷит як доруи муҳимест, ки дар тибби Ayurvedic Materia номбар шудааст ва аз ҷониби табибони Аюрведӣ барои идоракунии як қатор бемориҳо васеъ истифода мешавад.
Шилаҷит ба ҳисоб меравад, ки эҳтимолан қудрати шифобахши кӯҳҳои бузург дорад. Он аз маъданҳои сангӣ, гумуси сангӣ ва моддаҳои органикӣ иборат аст, ки бо қабатҳои санг фишурда шудаанд.1 Ҳамин тавр, барои ҷавоб додан ба саволи «Шилажит чист», он як моддаи нодирест, ки дар тибби Аюрведа истифода мешавад.
Компонентҳои кимиёвии Shilajit
Шилаҷит аз гуминҳо, кислотаи гуминӣ ва кислотаи фулвикӣ иборат аст. Кислотаи фулвикӣ ҷузъи асосӣ мебошад, ки аз 60 то 80% ҷузъҳои ғизоии онро ташкил медиҳад. Дигар ҷузъҳои дар Шилаҷит мавҷудбуда кислотаҳои равғанӣ, қатронҳо, альбуминҳо, полифенолҳо, липидҳои фенолӣ, тритерпенҳо, стеролҳо, кислотаҳои карбоксилии хушбӯй, кумаринҳо, латекс, резинҳо ва аминокислотаҳо мебошанд.
Шилаҷит инчунин дорои беш аз 84 маъдан, аз ҷумла нуқра, мис, руҳ ва оҳан мебошад.
Истифодаи эҳтимолии Shilajit
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои камхунӣ
Камхунӣ бо кам шудани шумораи ҳуҷайраҳои сурхи хун ё миқдори муқаррарии гемоглобин дар хун тавсиф мешавад. Камхунии норасоии оҳан як намуди маъмули камхунӣ мебошад. Манфиатҳои Shilajit дорои мазмуни оҳани он мебошанд. Ҳангоми ба сифати иловаи парҳезӣ гирифташуда, мушоҳида карда шуд, ки Шилаҷит дар омӯзиши ҳайвонот сатҳи гемоглобинро зиёд карда, манфиатҳои эҳтимолии шилажитро барои камхунӣ нишон медиҳад. Гирифтани Шилаҷит ҳамчун иловаи парҳезӣ метавонад дар муолиҷаи камхунии норасоии оҳан муфид бошад.4 Аммо, ин маълумот нокифоя аст, зеро ин тадқиқот дар ҳайвонот гузаронида мешавад. Аз ин рӯ, омӯзиши миқёси бузурги инсонӣ барои пешниҳод кардани истифодаи эҳтимолии Шилаҷит барои бартараф кардани норасоии оҳан дар одамон зарур аст.
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои хастагии мушакҳо
Иловаи Shilajit метавонад дар баланд бардоштани самаранокии машқ тавассути баланд бардоштани хусусиятҳои метаболикии вобаста ба хастагӣ ва афзоиши масса ва қувваи мушакҳо муфид бошад. Дар як таҳқиқоти клиникӣ, иловагӣ бо Шилаҷит ба нигоҳ доштани қувваи мушакҳо пас аз як вазифаи хаста таъсири мусбӣ расонд, ки манфиатҳои эҳтимолии Шилаҷитро барои хастагии мушакҳо нишон медиҳад.5 Аммо, барои пешниҳоди манфиатҳои Шилаҷит барои хастагии мушакҳо таҳқиқоти минбаъда лозим аст.
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои дил
Тадқиқотҳои гуногуни таҷрибавӣ таъсири судманди Шилаҷитро ба профили липидҳо нишон доданд, ки манфиатҳои потенсиалии саломатии шилажитро нишон медиҳанд. Шилаҷит дар модели ҳайвонҳо бар зидди осеби мушакҳои дил амали намоёни амалиро нишон дод. Он таъсири зарароварро ба бофтаи дил дар каламушҳо коҳиш дод.6 Аммо, ин тадқиқот на ба одамон, балки дар ҳайвонот гузаронида мешавад. Аз ин рӯ, барои дарёфти миқёси воқеии Шилаҷит дар одамон озмоишҳои бештари инсонӣ лозиманд.
- Истифодаи эҳтимолии Шилаҷит барои одамоне, ки дар баландии баланд зиндагӣ мекунанд
Мушкилоти маъмули марбут ба одамоне, ки аз ҷойҳои паст ба баландиҳои баланд мебароянд, омоси шушҳои баландкӯҳ (нигоҳ доштани моеъ дар шуш), бемории шадиди кӯҳӣ, варами мағзи сар дар баландкӯҳ (варами майна), набудани иштиҳо, гипоксия мебошанд. (нарасидани оксигени кофӣ дар бофтаҳо), бехобӣ, сустӣ, дарди меъда, депрессияи ҷисмонӣ ва рӯҳӣ.
Шилаҷит дорои кислотаи фулвик мебошад, ки ба манфиатҳои эҳтимолии саломатии шилажит мусоидат мекунад. Кислотаи fulvic метавонад ба ҳавасмандгардонии истеҳсоли энергия, ташаккули хун ва пешгирии гипоксия кӯмак расонад. Он инчунин метавонад барои интиқоли маводи ғизоӣ ба бофтаҳо кӯмак кунад ва барои бартараф кардани летаргия, хастагӣ ва хастагии музмин кӯмак кунад. Шилаҷитро метавон ҳамчун иловаи иловагӣ барои одамоне, ки ба баландиҳои баланд сафар мекунанд, истифода баранд.3 Аммо, пеш аз истифодаи Шилаҷит ҳангоми сафар, лутфан бо духтурон маслиҳат кунед ва ҳеҷ гоҳ онро барои худтабобаткунии худ истифода набаред.
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои захми меъда
Захми пептикӣ як осеби меъда (меъда) мебошад, ки ҳангоми дучор шудан ба қабати меъда ба агентҳои хашмгин ба вуҷуд меояд. Стресси оксидшавӣ ва зарари радикалҳои озод омилҳое мебошанд, ки барои ихтилоли меъдаю рӯда масъуланд. Шилаҷит метавонад фаъолияти зидди захм, зидди илтиҳобӣ ва антиоксидант дошта бошад. Аз ин рӯ, Шилаҷит метавонад як ҳалли судманд барои захми меъда ҳамчун агенти гастропротектории (ҳифзи меъда) инсон бошад.7 Аммо, ин маълумот нокифоя аст; аз ин рӯ, таҳқиқоти минбаъда дар бораи одамон барои таҳияи дараҷаи воқеии истифодаи эҳтимолии Шилаҷит дар одамон зарур аст.
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои бемории Алтсгеймер
Кислотаи фулвикӣ, ки дар Шилаҷит мавҷуд аст, метавонад хосиятҳои хотираро тақвият диҳад. Кислотаи фулвикӣ инчунин ба худидоракунии сафедаи tau ба филамент кӯмак мекунад (омили дар рушди Альцгеймер иштирок мекунад). Шилаҷит инчунин метавонад дорои потенсиали як иловаи ғизоӣ барои коҳиш додани нишонаҳои бемории Алтсгеймер бошад.2 Аммо, ин маълумот нокифоя аст ва мо барои пешниҳоди манфиатҳои Шилаҷит барои саломатии майна озмоишҳои бештари инсониро талаб мекунем.
Гарчанде ки тадқиқотҳое мавҷуданд, ки манфиатҳои Шилаҷитро дар шароити гуногуни саломатӣ нишон медиҳанд, онҳо нокифояанд ва барои муайян кардани дараҷаи воқеии манфиатҳои Шилаҷит ба саломатии инсон зарурати таҳқиқоти бештар вуҷуд дорад.
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои мардон
Манфиатҳои Shilajit барои зинда мондан ва некӯаҳволии мардон қобили таваҷҷӯҳ аст. Маълум аст, ки он барои баланд бардоштани қобилияти мардона ва ҳалли мушкилоти гуногуни саломатӣ. Shilajit метавонад саломатии репродуктивиро тавассути пешбурди истеҳсоли сперматозоидҳои солим ва сатҳи тестостерон дастгирӣ кунад. Ғайр аз он, он метавонад энергияро афзоиш диҳад, тоқат ва нишондиҳандаҳои варзиширо беҳтар созад. Баъзе мардон Shilajit-ро ҳамчун иловаи табиӣ барои идора кардани шароитҳо ба монанди дисфунксияи эректилӣ ва эякуляцияи бармаҳал истифода мебаранд. Мазмуни бойи минералии он инчунин метавонад ба саломатии устухон ва некӯаҳволии умумӣ мусоидат кунад. Бо вуҷуди ин, фаҳмидани таъсири эҳтимолии потенсиали шилажит барои мардон ҳангоми баррасии истифодаи он, махсусан дар вояи зиёдтар ё давраҳои тӯлонӣ муҳим аст. хусусан агар онҳо мушкилоти асосии саломатӣ дошта бошанд.
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои занон
Шилаҷит танҳо бо мардон маҳдуд намешавад; он барои занон низ манфиатҳои эҳтимолиро пешкаш мекунад. Он метавонад барои нигоҳ доштани саломатӣ ва некӯаҳволии умумӣ кӯмак кунад. Гумон меравад, ки Шилаҷит дар мувозинати гормоналӣ кӯмак мекунад, ки метавонад нишонаҳои бемориро ба монанди синдроми тухмдони поликистикӣ (PCOS) ва менопауза сабук кунад. Илова бар ин, он метавонад энергияро афзоиш диҳад ва устувориро афзоиш диҳад, ки махсусан барои занони фаъол ва серкор муфид аст. Мазмуни бойи маъданӣ ва антиоксидант дар Шилаҷит метавонад пӯст ва мӯйҳои солимро дастгирӣ кунад. Бо вуҷуди ин, ба монанди ҳама гуна иловаҳо, занон бояд пеш аз истифодаи Shilajit, махсусан дар давраи ҳомиладорӣ ё ҳангоми ширдиҳӣ бо провайдерҳои тиббӣ машварат кунанд.
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои мӯй
Истифодаи потенсиалии Shilajit ба нигоҳубини мӯй паҳн мешавад. Ин моддаи табиӣ дорои маъданҳои муҳим ва кислотаи фулвикӣ мебошад, ки метавонад ба саломатии мӯй мусоидат кунад. Шилаҷит метавонад дар коҳиш додани афтодани мӯй ва мустаҳкам кардани фолликулаҳои мӯй кӯмак кунад. Хусусиятҳои зиддимикробии он метавонад дар пешгирии мушкилоти пӯсти сар, ба монанди мӯйсафед кӯмак кунад. Шилаҷит тавассути баланд бардоштани гардиши хун дар пӯсти сар метавонад афзоиши мӯйро ҳавасманд кунад ва қуфлҳои дурахшон ва солимро нигоҳ дорад. Гарчанде ки он барои нигоҳубини мӯй ваъда медиҳад, тавсия дода мешавад, ки маҳсулоти мӯй ё иловаҳои ба Shilajit асосёфтаро пас аз машварат бо дерматолог ё трихолог истифода баред.
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои талафоти вазн
Шилаҷит ҳамчун як иловаи табиӣ дар талафоти вазн ва идоракунӣ пайдо мешавад. Он дорои кислотаи фульвикӣ мебошад, ки метавонад мубодилаи моддаҳо ва истеҳсоли энергияро дастгирӣ кунад. Шилаҷит метавонад ба назорат кардани иштиҳо, кам кардани иштиҳо ва аз ҳад зиёд хӯрдан кӯмак расонад. Илова бар ин, он дорои хосиятҳои антиоксидантӣ мебошад, ки метавонад ба детоксикатсияи бадан кӯмак расонад ва эҳтимолан аз даст додани вазн кӯмак кунад. Бо вуҷуди ин, муҳим аст, ки ба Shilajit ҳамчун як қисми нақшаи умумии талафоти вазн, аз ҷумла парҳези мутавозин ва машқҳои мунтазам муроҷиат кунед. Пеш аз ворид кардани Shilajit ба реҷаи аз даст додани вазн машварат бо провайдери тиббӣ ё диетолог тавсия дода мешавад.
- Истифодаи эҳтимолии Shilajit барои Stamina
Шилаҷит бо иқтидори худ барои баланд бардоштани устуворӣ ва истодагарӣ машҳур аст. Он метавонад фаъолияти ҷисмониро баланд бардорад ва онро дар байни варзишгарон ва дӯстдорони фитнес маъмул гардонад. Мазмуни баланди минералии Шилаҷит ба қувват ва зиндагии мушакҳо мусоидат мекунад. Нақши он дар беҳтар кардани интиқоли оксиген ба бофтаҳо метавонад хастагӣ ҳангоми машқҳои вазнини ҷисмонӣ таъхир кунад. Истеъмоли мунтазами Шилаҷит метавонад ба афзоиши устуворӣ ва фитнесси умумӣ оварда расонад. Варзишгарон ва шахсоне, ки тобоварии мукаммалро меҷӯянд, аксар вақт Шилаҷитро ба реҷаи пеш аз машқи худ муттаҳид мекунанд. Барои муайян кардани вояи мувофиқ ва мувофиқати он бо ҳадафҳои фитнес инфиродӣ машварат кардан бо мутахассиси соҳаи тиб муҳим аст.
Чӣ тавр истифода бурдани он
Шилаҷитдар шакли моеъ ва хока дастрас аст. Ҳамеша иловаҳоро мувофиқи дастурҳо идора кунед. Агар шумо иловаро дар шакли моеъ харед, як қисми андозаи донаи биринҷ ё андозаи нахӯдро дар моеъ ҳал кунед ва дар як рӯз як то се бор бинӯшед (вобаста ба дастур). Ё шумо метавонед хокаи шилажитро дар як рӯз ду маротиба бо шир истеъмол кунед. Микдори тавсияшудаи шилажит аз 300 то 500 мг дар як рӯз аст. Шилажитни қабул қилишдан олдин шифокорингиз билан гаплашинг.
Aogu Biotech як ширкатест, ки ба истеҳсол ва фурӯши моддаҳои фаъоли фармакологӣ, ашёи хом ва экстрактҳои растанӣ тахассус дорад. Таҷрибаи онҳо дар истихроҷи компонентҳои муфиди ин растанӣ сифати баландтарини маҳсулотро барои истифодаи одамон таъмин мекунад. Aogubio ба истеҳсоли иловагии маводи ғизоӣ тахассус дорад, ки барои онҳое, ки ба ҳалли дар асоси Cardiospermum halicacabum эҳтиёҷ доранд, як варианти боэътимод ва боэътимод фароҳам меорад.
Вақти фиристодан: Ноябр-15-2023
