Cùram Slàinte Bulk/Botal Creatine Monohydrate Capsule CAS 6020-87-7
Tuairisgeul air bathar
Is e Creatine (creatina monohidratada en polvo) an ro-obair brosnachaidh foirfe airson boireannaich is fireannaich. Tha còrr air 45 sgrùdadh ann a chuidicheas le bhith a’ toirt seachad fianais gum faodadh creatine toradh cumhachd a leasachadh. Tha rannsachadh cuideachd a 'sealltainn gum faodadh e cuideachadh le uisgeachadh, seasmhachd fèithe, agus eadhon gnìomhachd inntinneil.
Mion-sgrùdadh bunaiteach
| Nì | Sònrachadh | Toraidhean | Dòigh-obrach |
| Activemignèithean(Tha 2 capsal anns gach fear) | |||
| Creatine monohydrate | ≥1000 mg | 1018 mg | HPLC |
| Mion-sgrùdadh microbial | |||
| An àireamh iomlan de chlàran |
|
| LAB200 |
| Yeast & Mould |
|
| LAB200 |
| Colforman |
|
| LAB200 |
| E. Coli | Às-làthair/10g | Às-làthair/10g | LAB200 |
| Salmonella | Às-làthair/10g | Às-làthair/10g | LAB200 |
| Staph. Aureus | Às-làthair/10g | Às-làthair/10g | LAB200 |
| Mion-sgrùdadh Meatailt Trom | |||
| Arsanaic |
|
| ICP-MS |
| Cadmium |
|
| ICP-MS |
| Mearcair |
|
| ICP-MS |
| Stiùir |
|
| ICP-MS |
Gnìomh
- Leasaich coileanadh lùth-chleasachd:Tha creatine monohydrate air a chleachdadh gu farsaing gus neart agus cumhachd àrdachadh, gu sònraichte rè eacarsaich geàrr-ùine, àrd-dian (leithid togail cuideam, sprinting, agus trèanadh eadar-amail àrd dian).
- Meudaich mais fèithe:Faodaidh Creatine àrdachadh uisge a bhrosnachadh ann an ceallan fèithe, a 'leantainn gu àrdachadh ann am meud fèithean. A bharrachd air an sin, faodaidh creatine taic a thoirt do fhàs fèithean le bhith a ’brosnachadh synthesis pròtain agus a’ lughdachadh briseadh sìos fèithean.
- Ath-bheothachadh luathaichte:Is dòcha gun cuidich Creatine le bhith a’ lughdachadh sgìth fèithe agus goirt às deidh eacarsaich, a’ brosnachadh ath-bheothachadh, agus a’ leigeil le lùth-chleasaichean tilleadh gu trèanadh nas luaithe.
- A’ leasachadh seasmhachd:Ged a tha creatine air a chleachdadh sa mhòr-chuid airson bursts goirid de dh’ eacarsaich àrd-dian, tha cuid de rannsachadh a’ moladh gum faodadh e cuideachd deagh bhuaidh a thoirt air eacarsaich seasmhachd, gu h-àraidh nuair a bhios gnìomhan àrd dian ann a-rithist.
- A’ TAIC AIRSON FEUMALACHD BRAIN:Tha rannsachadh tòiseachaidh a 'moladh gum faodadh buaidh buannachdail a bhith aig creatine air obair eanchainn,' s dòcha a 'leasachadh coileanadh inntinneil agus cuimhne, gu h-àraid rè gnìomhachd inntinn àrd-dian.
- Meudaich lùth cealla:Bidh Creatine a 'cuideachadh le bhith ag ath-nuadhachadh ATP (adenosine triphosphate), prìomh thùs lùth cealla, le bhith a' meudachadh stòrasan fosphocreatine intracellular (phosphocreatine).
Cleachdadh air a mholadh
- Mar stuth beathachaidh, gabh 1-5 cuibhreannan gach latha le no às aonais biadh.
- Sa chumantas thathar den bheachd gu bheil creatine monohydrate sàbhailte le nas lugha de bhuaidhean, ach tha e nas fheàrr bruidhinn ris an dotair agad mus cleachd thu e, gu sònraichte ma tha duilgheadasan slàinte sònraichte agad no ma tha thu a’ gabhail cungaidhean-leigheis eile. Faodaidh cuid de dhaoine eòlas fhaighinn air mì-chofhurtachd cnàmhaidh no edema.
