بلک / بوتل روغتیا پاملرنې کریټین مونو هایډریټ کیپسول CAS 6020-87-7
د محصولاتو توضیحات
کریټین (creatina monohidratada en polvo) د میرمنو او نارینه وو لپاره یو مناسب محرک وړ وړیا پری ورزش دی. له 45 څخه ډیر مطالعات شتون لري چې د شواهدو چمتو کولو کې مرسته کوي چې کریټین ممکن د بریښنا تولید ته وده ورکړي. څیړنې دا هم په ګوته کوي چې دا ممکن د هایډریشن، عضلاتو برداشت، او حتی د ادراکي فعالیت سره مرسته وکړي.
بنسټیز تحلیل
| توکي | مشخصات | پایلې | طریقه |
| الففعالزهاجزا(هر دوه کیپسولونه لري) | |||
| کریټین مونوهایډریټ | ≥1000 mg | 1018 ملی ګرامه | HPLC |
| د مایکروبیل تحلیل | |||
| د ټولو پلیټ شمیره |
|
| LAB200 |
| خمیر او مولډ |
|
| LAB200 |
| کالیفورمونه |
|
| LAB200 |
| ای کولی | غیر حاضر/10 ګرامه | غیر حاضر/10 ګرامه | LAB200 |
| سالمونیلا | غیر حاضر/10 ګرامه | غیر حاضر/10 ګرامه | LAB200 |
| سټاف. اوریوس | غیر حاضر/10 ګرامه | غیر حاضر/10 ګرامه | LAB200 |
| د درنو فلزاتو تحلیل | |||
| ارسنیک |
|
| ICP-MS |
| کیډیمیم |
|
| ICP-MS |
| مرکري |
|
| ICP-MS |
| لیډ |
|
| ICP-MS |
فعالیت
- د ورزشکارۍ ښه کول:کریټین مونهایډریټ په پراخه کچه د ځواک او ځواک لوړولو لپاره کارول کیږي ، په ځانګړي توګه د لنډ مهاله ، لوړ شدت تمرین (لکه د وزن پورته کول ، سپرینګ کول ، او د لوړ شدت وقفې روزنې).
- د عضلاتو ډله زیاته کړئ:کریټین کولی شي د عضلاتو په حجرو کې د اوبو زیاتوالي ته وده ورکړي، چې د عضلاتو د اندازې زیاتوالي لامل کیږي. سربیره پردې ، کریټین ممکن د پروټین ترکیب هڅولو او د عضلاتو ماتیدو کمولو سره د عضلاتو وده ملاتړ وکړي.
- ګړندی بیا رغونه:کریټین ممکن د تمرین وروسته د عضلاتو ستړیا او درد کمولو کې مرسته وکړي، بیا رغونه وده وکړي، او ورزشکارانو ته وړتیا ورکړي چې ګړندي روزنې ته راستون شي.
- استقامت ته وده ورکوي:پداسې حال کې چې کریټینین په ابتدايي توګه د لوړ شدت تمرین لنډ لنډیز لپاره کارول کیږي، ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې دا ممکن د برداشت تمرین باندې ځینې مثبتې اغیزې ولري، په ځانګړې توګه د تکرار لوړ شدت فعالیتونو کې.
- د دماغ د فعالیت ملاتړ کوي:لومړنۍ څیړنې وړاندیز کوي چې کریټینین ممکن د دماغ فعالیت باندې ګټور اغیزه ولري، ممکن د ادراکي فعالیت او حافظې ښه کړي، په ځانګړې توګه د لوړ شدت ذهني فعالیت په جریان کې.
- د حجرو انرژي لوړول:کریټین د انټرا سیلولر فاسفوکریټین (فاسفوکریټین) زیرمو په زیاتولو سره د ATP (اډینوسین ټریفاسفیټ) ، د حجرو انرژي اصلي سرچینه په چټکۍ سره بیا رامینځته کولو کې مرسته کوي.
وړاندیز شوی کارول
- د غذایی ضمیمه په توګه، هره ورځ 1-5 خدمتونه د خواړو سره یا پرته واخلئ.
- کریټین مونوهایډریټ عموما د لږو اړخیزو اغیزو سره خوندي ګڼل کیږي، مګر دا غوره ده چې د کارولو دمخه د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ، په ځانګړې توګه که تاسو ځانګړې روغتیایی ستونزې لرئ یا نور درمل اخلئ. ځینې خلک ممکن د معدې معدې تکلیف یا اذیما تجربه کړي.



خپل پیغام دلته ولیکئ او موږ ته یې واستوئ









